مصطلح "سنوات التعبئة والتغليف" هو مقياس لمقدار تدخين شخص ما. نظرًا لأن سرطان الرئة يرتبط ارتباطًا مباشرًا بعدد السجائر التي يتم تدخينها ، فإن استخدام سنوات العبوة يمكن أن يساعد الأطباء في تحديد الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة. ومع ذلك ، لا يتعلق الأمر بسرطان الرئة فحسب ، بل إن عدد سنوات التعبئة التي يدخنها الشخص مفيد في تقييم مخاطر الإصابة بأمراض القلب وأمراض الرئة الأخرى والمخاطر المتعلقة بالأمراض الأخرى والسرطانات التي يسببها التدخين.
تدخين علبة واحدة لمدة عام يعني أن شخصًا ما دخن علبة سجائر واحدة (20 سيجارة) يوميًا لمدة عام واحد.
إن استخدام سنوات العبوة يساعد الأطباء ليس فقط في حساب المخاطر المحتملة لسرطان الرئة ولكن أيضًا مخاطر العديد من الحالات الأخرى المرتبطة بالتدخين. عدد سنوات التعبئة مفيد جدًا أيضًا كمقياس موضوعي لعدد السجائر التي يتم تدخينها عند النظر في دراسات التدخين والمرض.
قد يكون لعدد سنوات التعبئة التي تم تدخينها وخطر الإصابة بالأمراض بعض القيود. على سبيل المثال ، تشير بعض الدراسات إلى أن النساء أكثر عرضة لمواد مسرطنة في السجائر لأنه يبدو أن النساء يصبن بسرطان الرئة بعد سنوات أقل من التدخين مقارنة بالرجال.
رسم جوشوا سيونغ. © Verywell ، 2018.حساب سنوات الباقة
دعنا نلقي نظرة على بعض الأمثلة حتى تتمكن من حساب عدد سنوات العبوة التي دخنتها.
إذا كانت N تعني عدد عبوات السجائر التي يتم تدخينها يوميًا ، و T تعني عدد سنوات التدخين ، فإن PY تساوي سنوات العبوة التي تم تدخينها.
تبدو المعادلة كما يلي:
N x T = PY
لنقم الآن ببعض العمليات الحسابية:
- دخن جيل علبة سجائر واحدة يوميًا لمدة 20 عامًا. لديها تاريخ تدخين 20 عبوة. ضرب N (عبوة واحدة) في 20 (سنة من التدخين) يساوي 20 سنة عبوة.
- دخن فرانك علبتين من السجائر يوميًا لمدة 30 عامًا. ضرب N (عبوتين) في N (30 عامًا ،) يمتلك فرانك 60 عامًا من تاريخ التدخين.
- دخنت إليانور 10 سجائر (نصف علبة) يوميًا لمدة 30 عامًا. ضرب N (0.5 عبوة يوميًا) في T (30 عامًا) ، تمتلك Eleanor تاريخًا من التدخين لمدة 15 عامًا.
مخاطر الاصابة بسرطان الرئة
بشكل عام ، كلما زادت سنوات التدخين في العلبة ، زادت فرصة الإصابة بالسرطان. عندما يتم وضع عدد سنوات الحزمة على رسم بياني ، هناك علاقة خطية تقريبًا بين سنوات الحزمة والسرطان. يوضح عدد سنوات العبوة معلومات عن خطورتك أكثر من طول المدة التي دخنت فيها.
ومع ذلك ، فإن العلاقة بين سنوات حزمة التدخين وسرطان الرئة هي علاقة إحصائية ، ولا يتبع الأفراد دائمًا القواعد. يحدث سرطان الرئة لدى غير المدخنين ، وفي الواقع ، يعتبر سرطان الرئة لدى غير المدخنين من بين الأسباب العشرة الأولى لوفيات السرطان في الولايات المتحدة. من ناحية أخرى ، يعرف معظمنا شخصًا كان مدخنًا شرهًا طوال حياته ولم يصاب بسرطان الرئة.
سنوات الحزم والمدخنون السابقون ومخاطر سرطان الرئة
يعد استخدام حساب سنوات العبوة أمرًا مهمًا لأولئك الذين سبق لهم التدخين ولكنهم أقلعوا عن التدخين الآن. على عكس أمراض القلب ، يستمر خطر الإصابة بسرطان الرئة لفترة طويلة من الزمن بعد أن يقلع الشخص عن التدخين ولا يعود إلى طبيعته أبدًا.
أولئك الذين يدخنون لا يزالون عرضة لخطر الإصابة بسرطان الرئة حتى بعد عقود من الإقلاع عن التدخين. بعبارة أخرى ، إذا كان لديك تاريخ من التدخين يبلغ 40 عامًا ، ولكنك أقلعت عن التدخين قبل 12 عامًا ، فأنت لا تزال في خطر. قد تكون مؤهلاً لفحص سرطان الرئة ويجب أن تتأكد من أنك على دراية بالأعراض المبكرة لسرطان الرئة.
يسهل فهم هذا الخطر المستمر إذا نظرت إلى عدد الأشخاص الذين تم تشخيصهم اليوم والذين يدخنون حاليًا. حوالي 20 في المائة من الأشخاص الذين ماتوا بسبب سرطان الرئة في عام 2018 لم يدخنوا أبدًا. نظرًا لأن حوالي 10 إلى 20 بالمائة فقط من سرطانات الرئة تحدث لدى الأشخاص الذين لم يدخنوا مطلقًا ، فإن أكبر عدد من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان الرئة اليوم هم من المدخنين السابقين.
يقلل الإقلاع عن التدخين من خطر الإصابة بسرطان الرئة ، لكن انخفاض المخاطر ينخفض بشكل أبطأ بكثير من الحد من أمراض القلب.
مخاطر أمراض القلب
يرتبط عدد سنوات التعبئة التي يدخنها شخص ما ليس فقط بسرطان الرئة ولكن أيضًا بأمراض القلب. في الواقع ، تسبب أمراض القلب نسبة كبيرة من الوفيات لدى المدخنين ، ومن المرجح أن يؤدي التدخين السلبي إلى أمراض القلب أكثر من سرطان الرئة.
فحص سرطان الرئة
درس الأطباء مؤخرًا عدد سنوات التدخين لتحديد من يجب فحصه للكشف عن سرطان الرئة. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين لديهم 30 عامًا من التدخين ، تتراوح أعمارهم بين 55 و 80 عامًا ، ويستمرون في التدخين أو أقلعوا عن التدخين في الـ 15 عامًا الماضية ، هم مرشحون لفحص سرطان الرئة بالتصوير المقطعي المحوسب. وجدت الدراسات التي تستخدم هذه المعايير أنه يمكن خفض معدل الوفيات من سرطان الرئة بنسبة 20 في المائة إذا خضع الأشخاص الذين يستوفون هذه المعايير للفحص.
محددات
في حين أن عدد سنوات التعبئة التي يدخنها الشخص هو أداة مفيدة في تحديد المخاطر ، إلا أنه ليس مضمونًا. هناك بعض الجدل حول أن مدة التدخين قد تكون عاملاً مهمًا يجب مراعاته ، خاصة في تحديد مخاطر الإصابة بسرطان الرئة. قد يلعب سن بدء التدخين دورًا مهمًا أيضًا ، على سبيل المثال ، شخصان لهما نفس المخاطر المحسوبة بناءً على سنوات العبوة ، وقد يكون الشخص الذي بدأ التدخين في سن مبكرة أكثر عرضة للخطر.
كلمة من Verywell
نظرًا لأنك تبحث عن تعريف سنوات العبوة ، فقد تشعر بالقلق بشأن تاريخ التدخين الخاص بك (أو تاريخ أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء.) نحن هنا لنعلمك أنه حتى لو كنت تدخن في الماضي ، فلا تزال هناك أشياء أخرى لديك يمكن أن تفعله لتحسين عافيتك. إذا كنت مدخنًا في الماضي ، فتأكد من مراجعة معايير فحص سرطان الرئة. إذا كنت تدخن ، فلم يفت الأوان على الإقلاع عن التدخين. وهناك دائمًا أشياء يمكنك القيام بها لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الرئة.للحصول على أفكار حول تقليل المخاطر ، يمكنك تناول الأطعمة الخارقة التي قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة بناءً على بحث علمي قوي.
