تعرف على إرشادات الاتصال بالمرضى

القواعد الارشادية

تقدم مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إرشادات لوقف انتشار الأنفلونزا ، وهي واحدة من أكثر أنواع العدوى شيوعًا التي يمكن أن تنتشر في العمل والمدرسة ، وهناك حالات طبية مؤقتة أخرى يمكن أن تجعلك مريضًا أيضًا.

حماية الآخرين مع الحفاظ على الأعراض الخاصة بك من التدهور هي أهم الاعتبارات عند اتخاذ قرار بشأن المرض.

تتضمن العوامل التي يجب وضعها في الاعتبار عند اتخاذ قرار بشأن البقاء في المنزل أو الذهاب إليه ما يلي:

الحمى: إذا كانت درجة حرارتك 100 فهرنهايت أو أعلى ، فعليك البقاء في المنزل ، ولا تعد إلى مكتبك أو مدرستك إلا بعد مرور 24 ساعة على زوال الحمى. تعتبر الحمى واحدة من أوضح علامات المرض المعدي ، ويمكن أن يؤدي الذهاب إلى المدرسة أو العمل بسهولة إلى نقل كل ما لديك إلى الآخرين.

السعال: ابق في المنزل إذا كان السعال منتجًا (يخرج المخاط أو البلغم). السعال الجاف مناسب للمكتب - على الرغم من أنه قد يكون مزعجًا للغاية بالنسبة لزملائك في العمل للاستماع إليه. قم بتغطية فمك بكوعك عند السعال ، واغسل يديك بانتظام لتجنب انتشار العدوى.

التهاب الحلق: إذا كان البلع أو التنفس أو الكلام يؤلمك ، ابق في المنزل. إذا كان صوتك خشنًا أو كان الحلق مؤلمًا قليلاً ، فلا بأس من الظهور في العمل أو المدرسة. يمكن أن تعمل قطرات السعال على تهدئة احتقان الحلق ، مما يساعدك على قضاء اليوم.

سيلان الأنف: إذا كنت مضطرًا لتنظيف أنفك باستمرار لإبقائه نظيفًا ، فابق في المنزل. إذا كان انسدادًا طفيفًا فقط ، ولا تواجه صعوبة في التنفس ، فمن المحتمل أن يكون من الجيد الذهاب إلى العمل أو المدرسة. اغسل يديك وأنت تستمر في نفخ أنفك.

وجع الأذن: في حد ذاته ، لن يشكل وجع الأذن خطرًا على الآخرين إلا إذا كنت تعمل في وظيفة تتطلب التوازن - مثل سائق حافلة أو طيار أو حارس عبور المدرسة. ولكن إذا كان وجع الأذن مصحوبًا بأعراض أخرى من العدوى ، ستحتاج إلى البقاء في المنزل.

التقيؤ: ابق في المنزل عند التقيؤ ولمدة 24 ساعة إضافية بمجرد توقفك عن التقيؤ.

الإسهال: اتبع الإرشادات الخاصة بالتقيؤ والبقاء في المنزل عند الإصابة بالإسهال ولمدة 24 ساعة إضافية بمجرد توقفه.

العين الوردية: العين الوردية ، والتي يشار إليها أيضًا باسم التهاب الملتحمة الفيروسي ، شديدة العدوى. يمكن أن يؤدي لمس الأشياء والأقمشة إلى انتشار العدوى ، وهو أمر مزعج للغاية.

الطفح الجلدي: معظم الطفح الجلدي غير معدي (بما في ذلك التهاب الجلد والحساسية واللبلاب السام). جدري الماء شديد العدوى ، في حين أن المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (MRSA) يمكن أن تكون مميتة عند انتشارها للآخرين. راجع طبيبك لمعرفة ما إذا كان الطفح الجلدي يتطلب منك البقاء في المنزل.

تحديد الاعتبارات

يمكن أن يكون لإعداد عملك تأثير على مدى سهولة إصابة الآخرين بالمرض. إذا كنت طباخًا أو إذا كنت تقدم طعامًا ، فيجب عليك البقاء في المنزل لفترة كافية للتأكد من عدم تلويث هذا الطعام.

إذا كنت عاملاً في مجال الرعاية الصحية أو تعمل مع أشخاص يعانون من ضعف في جهاز المناعة ، فيجب عليك البقاء في المنزل لفترة كافية للتأكد من أنك لم تعد معديًا.

يمكن أن توفر مساحة المكتب التي تنفصل فيها عن الآخرين بعض الحماية. ، لكن القليل منا معزول تمامًا. إذا كنت تأوي جراثيم معدية ، فإن المقبض الموجود في وعاء القهوة ، وتجهيزات الحمام ، وماكينة النسخ ، والأسطح الأخرى التي تلمسها يمكن أن تنتقل عبر الجراثيم حتى لو كنت لا ترى أشخاصًا آخرين خلال يومك.