ظاهرة رينود (المعروفة أيضًا باسم "متلازمة رينود" أو "مرض رينود") هي حالة تؤدي فيها درجات الحرارة الباردة و / أو الإجهاد إلى تضييق الأوعية الدموية الصغيرة ، وبالتالي تقييد تدفق الدم مؤقتًا إلى أصابع اليدين والقدمين والأذنين و الأنف.
غارو / فاني / جيتي إيماجيسأعراض رينود
على الرغم من أن الأعراض تختلف من شخص لآخر ، عادة ما يتسبب رينود في تحول أجزاء الجسم المصابة إلى اللون الأبيض ، ثم الأزرق ، استجابة للتوتر أو التعرض للبرد. يمكن أن يستمر الهجوم من بضع دقائق إلى أكثر من ساعة. بمجرد استئناف تدفق الدم ، قد تتحول المنطقة المصابة إلى اللون الأحمر قبل أن تعود إلى لونها المعتاد.
في كثير من الحالات ، تظهر على الأشخاص المصابين بمرض رينود علامات المرض في نفس الأصابع في كلتا اليدين. قد تكون الهجمات مختصرة لبضع دقائق أو طويلة تصل إلى عدة ساعات.
في حين أن رينود ليس دائمًا مزعجًا ، فإن الأشخاص الذين يعانون من رينود الثانوي غالبًا ما يعانون من إحساس بالوخز أو الحرق ويمكن أن يصابوا بتقرحات مؤلمة أو حتى غرغرينا.
الأسباب
لا يزال يتعين على العلماء تحديد سبب تميل الأوعية الدموية للأشخاص المصابين بداء رينود إلى التشنج والانقباض استجابةً لدرجات الحرارة الباردة والتوتر. ومع ذلك ، يبدو أن الحالة أكثر شيوعًا بين النساء ، وكذلك الأشخاص الذين يعيشون في مناخات أكثر برودة و / أو لديهم تاريخ عائلي من مرض رينود.
في بعض الحالات (المعروفة باسم "رينود الثانوي") ، ترتبط المتلازمة بحالات أخرى أو مشكلات في نمط الحياة ، بما في ذلك:
- تصلب الشرايين
- مرض بورغر
- متلازمة النفق الرسغي
- أمراض النسيج الضام ، مثل متلازمة سجوجرن والتهاب الجلد والعضلات والتهاب العضلات
- إصابة متكررة
- التهاب المفصل الروماتويدي
- التدخين
- الذئبة الحمامية الجهازية (SLE)
- التصلب الجهازي (تصلب الجلد)
- اضطرابات الغدة الدرقية
- استخدام بعض الأدوية (مثل الأمفيتامينات وأنواع معينة من حاصرات بيتا وأدوية السرطان)
علاجات طبيعية
حتى الآن ، هناك نقص في الدعم العلمي لاستخدام العلاجات في علاج رينود ، ومع ذلك ، قد تقدم الأساليب التالية بعض الفوائد.
الارتجاع البيولوجي
في تدريب الارتجاع البيولوجي ، يتعلم الأشخاص كيفية التأثير بوعي على وظائف الجسم الحيوية (بما في ذلك التنفس ومعدل ضربات القلب وضغط الدم) بمساعدة تقنيات الاسترخاء والمعلومات المرتدة من خلال أجهزة إلكترونية متخصصة.
على الرغم من أن بعض الممارسين يشجعون استخدام الارتجاع البيولوجي للمساعدة في التحكم في درجة حرارة الجسم وتقليل شدة وتكرار هجمات رينود ، خلصت مراجعة بحثية نُشرت في عام 2009 إلى أن الارتجاع البيولوجي لا يعمل مع مرض رينود.
المكملات الغذائية
اقترحت بعض الأبحاث القديمة أن تناول مكملات الأحماض الدهنية الأساسية قد يكون فعالًا بشكل معتدل في علاج ظاهرة رينود. ويعتقد أيضًا أن فيتامين B3 (المعروف أيضًا باسم النياسين) يفيد الأشخاص الذين يعانون من رينود لأن المغذيات تسبب تمدد الأوعية الدموية و ينشط الدورة الدموية في الجلد.
ومع ذلك ، لم يتم دراسة النياسين على نطاق واسع كعلاج لرينود وقد يتسبب في آثار جانبية مثل الإسهال والصداع واضطراب المعدة وتفاعلات جلدية سلبية.
بالإضافة إلى ذلك ، لم تجد المزيد من الأبحاث أي فوائد من المكملات. والمراجعات الحالية التي تقيم الإدارة القائمة على الأدلة لرينود لا تتضمن مناقشات حول المكملات.
الجنكة بيلوبا
علاج طبيعي آخر يعتقد أنه مفيد في منع هجمات رينود ، لم يتم دراسة الجنكة بيلوبا على نطاق واسع لتأثيراته على المرض.
يتضمن البحث المتاح دراسة صغيرة نشرت فيأمراض الروماتيزم السريريةالتي قارنت مستخلص الجنكة بيلوبا بالإفراز المستمر للنيفيديبين (نوع من الأدوية يعرف باسم مانع قنوات الكالسيوم).
بعد العلاج لمدة ثمانية أسابيع ، وجد أن نيفيديبين أكثر فعالية في تقليل عدد النوبات ، مع تحسن في أولئك الذين يتناولون نيفيديبين بنسبة 50.1 ٪ ، مقارنة بـ 31.0 ٪ في أولئك الذين يتناولون الجنكة.
منع اشتعال النيران
قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتغييرات في نمط الحياة:
- تجنب الكافيين
- ارتداء ملابس وإكسسوارات واقية (مثل القفازات أو القفازات) عند التعرض للبرد
- الاقلاع عن التدخين
- ممارسة الرياضة بانتظام
- إدارة الإجهاد
كلمة من Verywell
من السابق لأوانه التوصية بأي علاج لعلاج ظاهرة رينود. إذا كنت تفكر في تجربة نهج طبيعي ، فتأكد من التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أولاً لتقييم المخاطر والفوائد المحتملة ومناقشة ما إذا كان مناسبًا (وآمنًا) لك.
.jpg)
