ما يجب أن تعرفه عن آلام الساق

إذا كنت تعاني من ألم في الساق ، فقد يكون السبب غير واضح في البداية.عادة ، يفترض الناس أن الألم مرتبط بالإصابة ، حتى عندما لا يستطيعون الإشارة إلى حادثة معينة ، مثل السقوط أو وقوع حادث. يمكن أن تسبب العديد من الأمراض والحالات آلامًا في الساق ، بما في ذلك التهاب المفاصل. من المهم أن يتم التشخيص من قبل الطبيب ، خاصة عندما يستمر ألم الساق أو يزداد سوءًا. العلاج المناسب يعتمد على التشخيص الدقيق.

شرح آلام الساق

بشكل عام ، يشير ألم الساق إلى أي ألم ينشأ بين قدميك وحوضك. لجعل الأمور أكثر تعقيدًا ، قد لا يكون سبب ألم الساق بسبب مشكلة في ساقك. على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب بعض اضطرابات العمود الفقري ألمًا في الساق.

قد يكون ألم الساق حادًا أو مزمنًا. قد تكون البداية مفاجئة أو تدريجية. قد يكون الألم مستمرًا أو متقطعًا. قد يكون ألم الساق أيضًا حادًا أو خفيفًا أو مؤلمًا أو طعنًا أو وخزًا. قد تساعد الطريقة التي تصف بها الألم طبيبك في تحديد السبب ، وكذلك الموقع المحدد للألم (على سبيل المثال ، ألم القدم ، أو آلام الكاحل ، أو آلام الركبة ، أو آلام الورك ، أو آلام العضلات ، أو آلام الساق ، أو آلام الفخذ).

الأسباب

غالبًا ما يتم تشجيع الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل على ممارسة الرياضة. يختار الكثيرون المشي باعتباره الشكل الأساسي للتمرينات الرياضية لأنه ممتع وقابل للتنفيذ بالنسبة لمعظم الناس. قد يسبب المشي ألمًا موجودًا في الساق بالرغم من ذلك. إذا كنت تعاني من ألم في الساق أثناء المشي ، فمن السهل إلقاء اللوم على حالة التهاب المفاصل ، ولكن من المحتمل جدًا أن يكون هناك شيء آخر يسبب الألم. من المهم الانتباه إلى العلامات التي قد تشير إلى مصدر الألم. هل يبدو عضلي؟ هل يبدو أن الألم ناتج عن مفصل واحد أم أكثر من مفصل؟ أو ، إذا كان السبب أقل وضوحًا ، فربما يتطلب تقييمًا طبيًا واختبارًا تشخيصيًا ، مثل الأشعة السينية أو دراسات التصوير الأخرى؟ دعونا نفكر في بعض الأسباب المحتملة لألم الساق.

آلام التهاب المفاصل: يرتبط ألم المفاصل الناتج عن التهاب المفاصل في المقام الأول بالالتهاب. قد تؤثر آلام الساق المتعلقة بأنواع مختلفة من التهاب المفاصل (هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل المعدية والنقرس والتهاب الجراب والتهاب الأوتار) على مفصل واحد أو أكثر أو أجزاء أخرى من الجهاز العضلي الهيكلي.

آلام العضلات: قد تكون آلام الساق التي تنطوي على تقلصات عضلية ناتجة عن الجفاف أو انخفاض مستويات البوتاسيوم أو الصوديوم أو الكالسيوم أو المغنيسيوم في الدم. يمكن أن تؤثر بعض الأدوية ، مثل مدرات البول والستاتين ، على العضلات وتسبب الألم. أيضًا ، قد تتعرض العضلات للإجهاد أو الإرهاق بسبب النشاط المفرط.

السلالات والالتواءات: عادةً ما يشار إلى إصابات العضلات والأوتار بالإجهاد. تسمى إصابات الأربطة بالالتواءات. عادة ، يحدث الإجهاد عندما تقوم بشد أو تمزق عضلة. يكون الألم المصاحب للإجهاد حادًا ويمكن أن يكون شديدًا ، خاصةً مع الحركة.

الكسور: يشير الكسر إلى كسر في العظام. يحدث الألم المصاحب للكسر في الواقع عندما ترسل النهايات العصبية في الأنسجة المحيطة بالعظام إشارات الألم إلى الدماغ. يُشار إلى كسر شعري في العظام على أنه كسر إجهاد ، وهي حالة شائعة لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل.

جبائر الظنبوب: تشير جبائر الساق إلى الألم على طول عظمة الظنبوب (عظم الظنبوب) أو خلفها مباشرة. عادةً ما تتطور جبائر قصبة الساق من الاستخدام المفرط أو القوة المفرطة المطبقة على عظم الظنبوب والأنسجة التي تربط العضلات بالعظام. إلى جانب الألم ، فإن الألم والتورم الخفيف من الخصائص الشائعة لجبائر قصبة الساق.

متلازمة الحيز: من الناحية التشريحية ، المقصورات عبارة عن تجمعات من العضلات والأعصاب والأوعية الدموية في ذراعيك وساقيك. تتطور متلازمة الحيز عند حدوث تورم أو نزيف داخل حجرة. غالبًا ما تحدث متلازمة الحيز في الحيز الأمامي من أسفل الساق ، ولكنها قد تحدث أيضًا في الأجزاء الأخرى من الساق. يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية ، ويمكن أن يؤدي تدفق الدم المتقطع إلى موت الخلايا والأنسجة إذا لم يتم حلها.

تجلط الأوردة العميقة (DVT): جلطة دموية تتطور في عروق معينة من أسفل الساق أو الفخذ يشار إليها باسم تجلط الأوردة العميقة. يمكن أن تتطور الحالة المؤلمة بعد فترات طويلة من الخمول. وهو أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو التدخين أو تناول بعض الأدوية التي تزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم.

عرق النسا: عرق النسا هو حالة ناجمة عن تهيج العصب الوركي. مع عرق النسا ، يمكن أن ينتشر الألم من الظهر وأسفل الساق. يمكن أن يحدث عرق النسا بسبب القرص الغضروفي أو تضيق العمود الفقري.

الاعتلال العصبي المحيطي: يُعرَّف الاعتلال العصبي المحيطي بأنه مشكلة في وظيفة العصب خارج العمود الفقري ، مثل القدمين والساقين. يُعد الألم الحارق ، والتنميل ، والوخز ، والضعف من سمات الاعتلال العصبي المحيطي.

سرطان العظام: يمكن أن يكون سرطان عظم الساق (مثل الساركوما العظمية) مصدرًا لألم الساق. يمكن لبعض أنواع السرطان الأخرى ، مثل سرطان البروستاتا وسرطان الثدي ، أن تنتقل إلى العظام وتسبب آلامًا في الساق أيضًا.

التهاب العظم والنقي: التهاب العظم والنقي هو عدوى تصيب العظام. يمكن أن يحدث بسبب إصابة مفتوحة في العظام أو عدوى من مكان آخر في الجسم وانتشرت إلى العظام.

مرض الشريان المحيطي (PAD): يشير مرض الشريان المحيطي إلى انسداد في الشرايين الكبيرة للأطراف. الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل والذين يعانون من آلام في الساق بسبب مرض الشريان المحيطي غالبًا لا يميزون بين الحالتين. يتضمن الألم الناجم عن مرض الشريان المحيطي تقييد تدفق الدم في الأوعية التي لا تسبب الألم فحسب ، بل تؤدي إلى حدوث تقلصات وتنميل وضعف في العضلات. من المهم استشارة طبيبك عندما تكون لديك أعراض مرض الشريان المحيطي. يمكن للاختبار ، المعروف باسم اختبار ABI (اختبار الكاحل-العضد) ، مقارنة ضغط الدم في قدمك بضغط الدم المأخوذ في ذراعك للتحقق من تدفق الدم.

الحد الأدنى

إذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب المفاصل ، فقد تميل إلى الاعتقاد بأن جميع حالات آلام الساق مرتبطة بحالة التهاب المفاصل لديك. يمكن أن يؤدي التغاضي عن إمكانية وجود أسباب أخرى إلى عواقب وخيمة. إذا تغير موقع ألم ساقك أو شدته أو خصائصه المعتادة ، فتأكد من استشارة طبيبك.