غالبًا ما يجد الناس أنفسهم مقيدون لسانهم إذا كان الشخص الذي يهتم لأمره يعاني من مشقة أو خسارة. إذا كنت في هذا المنصب ولا تعرف ماذا تقول ، يمكنك التعبير عن مشاعرك من خلال مشاركة الاقتباسات التي تعكس ما تشعر به. في النهاية ، إذا أصابتك الوتر الحساس ، فمن المحتمل أن تفعل الشيء نفسه مع الشخص الذي تأمل في تهدئته.
إن مشاركة الاقتباسات - سواء في تأبين أو على بطاقة أو في ملاحظة مؤثرة - توضح أنك استغرقت وقتًا للعثور على المشاعر الصحيحة لإرشاد أحد أفراد أسرتك خلال المراحل المعقدة من الفقد والحزن.
فيما يلي بعض الأقوال والمقاطع التي تتأمل في المشاعر المعقدة المحيطة ببعض الأحداث الأكثر تحديًا في الحياة.
تشخيص السرطان
يمكن أن يكون تلقي تشخيص بالسرطان أو حدوث انتكاسة حدثًا يغير الحياة - وحدثًا ما زال الناس يكافحون لمناقشته. تم اختيار الاقتباسات المدرجة لإلهام القوة والمنظور ولإعلام من تحب أنه ليس بمفرده.
فيريويل / بريانا جيلمارتين
"السرطان كلمة وليس جملة". -جون دايموند
"على الرغم من أنه لا يمكن لأحد العودة والبدء في بداية جديدة تمامًا ، يمكن لأي شخص البدء من الآن وإنشاء نهاية جديدة تمامًا." -كارل بارد
"أجمل الناس الذين عرفناهم هم الذين عرفوا الهزيمة وعرفوا المعاناة والكفاح المعروف والخسارة ووجدوا طريقهم للخروج من الأعماق. هؤلاء الأشخاص لديهم تقدير وحساسية وفهم للحياة يملأ بالرحمة والوداعة والاهتمام العميق بالحب. الناس الجميلين لا يحدثون فقط ". -إليزابيث كوبلر روس
"انظر إلى هذا اليوم لأنه هو الحياة. لأن الأمس هو بالفعل حلم والغد ليس سوى رؤية. لكن الحياة الجيدة اليوم تجعل كل يوم أمس حلمًا بالسعادة ، وكل غدًا رؤية للأمل". -المثل السنسكريتي
"في بعض الأيام لن يكون هناك أغنية في قلبك. غني على أي حال." -إيموري أوستن
"ما زلت أحلم بمستقبل ، مستقبل بحياة طويلة وصحية ، لا أعيش في ظل السرطان ، ولكن في الضوء". -باتريك سويزي
فقدان صديق
يمكن أن يؤدي فقدان شخص تهتم به إلى جعلك تكافح من أجل الكلمات التي تعبر عما تشعر به. في حين أن الحزن ليس دائمًا بليغًا ، يجد بعض الناس السلام في اقتباسات تعكس قوة واستمرار الصداقة.
فيريويل / بريانا جيلمارتين"يستغرق الأمر دقيقة للعثور على شخص مميز ، وساعة لتقديره ، ويومًا لحبه ، ولكن الأمر يتطلب عمراً كاملاً لنسيانه". -مؤلف مجهول
"عندما نسأل أنفسنا بصدق أي شخص في حياتنا يعني أكثر بالنسبة لنا ، غالبًا ما نجد أن أولئك الذين اختاروا مشاركة ألمنا ولمس جروحنا بدفء بدلاً من تقديم المشورة أو الحلول أو العلاج. واليد الحنون. الصديق الذي يمكن أن يصمت معنا في لحظة اليأس أو الارتباك ، الذي يمكنه البقاء معنا في ساعة من الحزن والفجيعة ، والذي يمكن أن يتسامح مع عدم المعرفة ، وعدم العلاج ، وعدم الشفاء ، ومواجهة معنا حقيقة ضعفنا ، هذا صديق يهتم ". -هنري جي إم نووين
"في بعض أحلك اللحظات في حياتي ، هجرني بعض الأشخاص الذين اعتقدت أنهم أصدقاء - بعضهم لأنهم كانوا يهتمون بي ويؤلمهم أن يروني أتألم ؛ وآخرون لأنني ذكّرتهم بضعفهم ، وكان ذلك أكثر مما يستطيعون تحمله. لكن الأصدقاء الحقيقيين تغلبوا على انزعاجهم وجاءوا ليجلسوا معي. إذا لم تكن لديهم كلمات تجعلني أشعر بتحسن ، فقد جلسوا في صمت (أفضل بكثير من قول ، "سوف تتغلب على الأمر" ، أو "إنه ليس سيئًا للغاية ؛ الآخرون يعانون منه أسوأ") وقد أحببتهم لذلك ". -هارولد كوشنر
"الحلوة هي ذكرى الأصدقاء البعيدين! إنها تسقط برقة ، ولكن للأسف ، على القلب". -واشنطن ايرفينغ
"لا يمكن كسر الرابطة بين الأصدقاء عن طريق الصدفة ؛ ولا يمكن لأي فترة زمنية أو مكان أن تدمرها. ولا يمكن حتى للموت نفسه أن يفرق بين الأصدقاء الحقيقيين." -سانت جون كاسيان
"الصداقة الحقيقية مثل الصحة السليمة ؛ ونادرًا ما تُعرف قيمتها حتى تضيع." -تشارلز كاليب كولتون
فقدان الأم
قليل من الأشياء تكون قوية مثل الرابطة بين الأم وطفلها. أولئك الذين يحزنون على فقدان أمهم قد يطمئنوا بالكلمات التي تعبر عن الطبيعة اللامتناهية والدائمة لحب الأم.
فيريويل / بريانا جيلمارتين"تدوم حضن الأم لفترة طويلة بعد أن تتركها." -مؤلف مجهول
"ذكريات الأم الأقرب إلى قلبي هي الذكريات اللطيفة الصغيرة التي حملتها من أيام طفولتي. إنها ليست عميقة ، لكنها بقيت معي طوال الحياة ، وعندما أتقدم في السن ، سوف لا يزال قريبًا ". -مارجريت سانجر
"الأمهات يمسكن بأيدي أطفالهن لفترة قصيرة ، ولكن قلوبهن إلى الأبد". -مؤلف مجهول
"الرجل يحب حبيبته أكثر ، وزوجته هي الأفضل ، وأمه الأطول". -المثل الايرلندي
"الأم ليست شخصًا يتكئ عليه ، بل هو شخص يجعل الميل أمرًا غير ضروري." -دوروثي كانفيلد فيشر
"الأم تفهم ما لا يقوله الطفل." -المثل اليهودي
"لا يوجد موت يا ابنة. الناس يموتون فقط عندما ننساهم". شرحت والدتي قبل وقت قصير من تركها لي. "إذا تذكرتني ، سأكون معك دائمًا." -إيزابيل الليندي
فقدان الزوج
يؤثر فقدان الزوج أو الشريك تأثيرًا مباشرًا على صحتك ويمكن أن تشعر وكأنك تفقد جزءًا من نفسك.يمكن أن توفر هذه الاقتباسات العزاء (أو ربما الابتسامة) لشخص فقد زوجه مؤخرًا.
فيريويل / بريانا جيلمارتينإلى زوجي العزيز والمحب:
إذا من أي وقت مضى الاثنان واحد، فمن المؤكد أننا.
اذا احببت زوجتك رجلا منك.
إذا كانت الزوجة سعيدة برجل ،
قارنوا معي ، أيتها النساء ، إذا استطعت.
أقدر حبك أكثر من مناجم ذهب كاملة ،
أو كل الثروات التي يمتلكها الشرق.
يا حبيبي لا تطفئ الأنهار ،
ولا ينبغي إلا أن المحبة منك تعطيك أجرًا.
حبك هو مثل هذا الذي لا يمكنني سداده بأي حال من الأحوال.
إنني أجازيك السماوات بأضعاف.
ثم بينما نعيش ، في الحب ، فلنثابر جدًا [هـ]
أنه عندما لا نعيش أكثر ، قد نعيش أبدًا ". -آن دادلي برادستريت
"العيش في قلوب نتركها وراءنا لا يعني الموت". -توماس كامبل
"لا أستطيع أن أقول ، ولن أقول
أنه مات. هو فقط بعيدا.
بابتسامة مبتهجة وتلويح يد
لقد تجول في أرض مجهولة
وتركنا نحلم كيف عادل جدا
يجب أن يكون ، لأنه باق هناك.
وأنت - يا من يتوق إلى أقصى درجاته
لخطوة قديمة والعودة السعيدة ،
فكر فيه وهو يسير ، عزيزي
في حب هناك مثل حب هنا.
فكر فيه كما هو. انا اقول،
إنه لم يمت - إنه بعيد فقط. "- جيمس ويتكومب رايلي
"زوجي أراد أن يحرق. أخبرته أنني سأبعثر رماده في نيمان ماركوس - بهذه الطريقة ، كنت أزوره كل يوم." -جوان ريفرز
"الطريقة التي عاملني بها والطريقة التي عاملته بها ، والطريقة التي اعتنينا بها ببعضنا البعض وبعائلتنا ، أثناء إقامته. هذا أهم بكثير من الفكرة التي سأراه في يوم من الأيام." -آن درويان
فقدان الزوجة
كل شخص يشعر بشكل مختلف بعد الموت ، ولكن الشعور بالخوف من العيش بمفرده هو شعور شائع بعد وفاة الزوجة. معرفة الآخرين قد شعروا بحزنك ، بالإضافة إلى بعض الكلمات الملهمة حول كيفية استمرارهم ، يمكن أن يوفر القليل من العزاء .
فيريويل / بريانا جيلمارتين"الزواج السعيد هو محادثة طويلة تبدو دائمًا قصيرة جدًا." -أندريه موروا
"يا حبيبتي يا زوجتي!
الموت ، الذي قد امتص عسل أنفاسك
لم يكن لها قوة بعد على جمالك ". -وليام شكسبير
"الجنة لن تكون لي جنة إذا لم أقابل زوجتي هناك." -أندرو جاكسون
'جسد واحد. أو إذا كنت تفضل ، سفينة واحدة. اختفى محرك الميمنة. أنا ، محرك الميناء ، يجب أن أتحرك بطريقة ما حتى نصنع الميناء. أو بالأحرى حتى تنتهي الرحلة ". -C.S. لويس
"المبلغ الذي يدين به شخصان متزوجان لبعضهما البعض يتحدى الحساب. إنه دين غير محدود ، لا يمكن إبراء ذمته إلا إلى الأبد". - يوهان فولفغانغ فون غوته
فقدان طفل
كيف يمكنك حتى البدء في وصف مشاعر الحزن عندما يموت طفل؟ الحزن كاف لجعل أي شخص عاجز عن الكلام. في تلك اللحظات ، يمكن أن يساعد التفكير في الكلمات اللطيفة للآخرين البعض على المضي قدمًا عندما يبدو أن العالم لا يزال صامدًا.
فيريويل / بريانا جيلمارتين"انا احبك كل يوم. والآن سأفتقدك كل يوم ". -ميتش البوم
"نحن لا نتغلب حقًا على الخسارة ، ولكن يمكننا المضي قدمًا والتطور منها." -إليزابيث بيرين
"ليكن أطفالك مثل هذا العدد الكبير من الزهور ، اقترضتها من الله. إذا ماتت الأزهار أو ذبلت ، اشكر الله على قرض الصيف منها." -صموئيل رذرفورد
"الأطفال يعيدون اختراع عالمك من أجلك." -سوزان ساراندون
"فكر في طفلك إذن ، ليس كميت ، ولكن كحي ؛ ليس كزهرة ذبلت ، ولكن كزهرة مزروعة ولمستها يد إلهية تتفتح بألوان أكثر ثراءً وظلالًا أحلى من تلك الموجودة على الأرض." -ريتشارد هوكر
"هناك مقدس في الدموع. إنها ليست علامة ضعف ، بل علامة قوة. يتحدثون أكثر بلاغة من عشرة آلاف الألسنة. إنهم رسل حزن ساحق ، وندم عميق ، ومحبة لا توصف ". -واشنطن ايرفينغ
"إنها القدرة على الشعور بالحزن والألم واليأس التي تسمح لي أيضًا باحتضان الحب والفرح والجمال من كل قلبي. يجب أن أترك كل شيء يدخل. " -آنا وايت
"الحزن مثل المحيط ، يأتي على موجات تنحسر وتتدفق. أحيانًا يكون الماء هادئًا ، وأحيانًا يكون ساحقًا. كل ما يمكننا فعله هو تعلم السباحة."
- فيكي هاريسون
"الموت يترك وجع القلب لا يمكن لأحد أن يشفيه. الحب يترك ذاكرة لا يمكن لأحد أن يسرقها."- مؤلف مجهول
فقدان الرضيع
يمكن أن يكون فقدان طفل ، بغض النظر عن صغر سنه ، مؤلمًا ومفجعًا. في حين أنه لا توجد كلمات يمكن أن تشفي حقًا أحد الوالدين الحزين ، فإن التفكير في هذه الاقتباسات قد يساعد في مواساتهم.
فيريويل / بريانا جيلمارتين"في بعض الأحيان تشغل أصغر الأشياء مساحة أكبر في قلبك." -أ. ميلن
"استمع لقدمي في قلبك.
أنا لم أرحل ولكن فقط أسير في داخلك. "-نيكولاس إيفانز
"ذهب ولم ينسى ،
على الرغم من أننا منفصلون ،
روحك تعيش في داخلي ،
في قلبي للأبد." -مؤلف مجهول
"كتب ملاك في كتاب الحياة ولادة طفلي.
وهمست وهي تغلق الكتاب ، "جميلة جدًا على الأرض". "-مؤلف مجهول
"كم أنت رقيق جدًا في عالمنا ، بصمت تقريبًا ، لم تبق سوى لحظة واحدة. ولكن ما هي البصمة التي تركتها خطواتك على قلوبنا." -دوروثي فيرجسون
"ليس هناك قدم صغيرة لدرجة أنها لا تستطيع ترك بصمة في هذا العالم." -مؤلف مجهول
فقدان الحمل
نظرًا لأن غالبية حالات الإجهاض تحدث خلال الأشهر الثلاثة الأولى - غالبًا قبل إعلان الوالدين عن حملهما - فإن الحداد على فقدان الحمل يمكن أن يكون تجربة وحيدة. مشاركة والتأمل في الكلمات من قبل الآخرين الذين مروا بلحظات مماثلة من الحزن وألم القلب قد يكون مصدر راحة كبير للوالدين.
فيريويل / بريانا جيلمارتين"أفضل وأجمل الأشياء في العالم لا يمكن رؤيتها ولا لمسها بل محسوسة في القلب". -هيلين كيلر
"الذكريات الجميلة التي نحتفظ بها بصمت لطفل نحبها ولن ننساها أبدًا." -مؤلف مجهول
"لا يمكنك منع طيور الحزن من الطيران فوق رأسك ، ولكن يمكنك منعها من التعشيش في شعرك." -إيفا إيبوتسون
"الأطفال الضائعون في الرحم لم يمسهم الخوف أبدًا. لم يكونوا أبدًا باردين ، ولم يجوعوا أبدًا ، ولم يكونوا وحدهم أبدًا ، والأهم من ذلك أنهم عرفوا الحب دائمًا." -زوي كلارك كوتس
"احتفظت بك في كل ثانية من حياتك." -ستيفاني بيج كول
فقدان عضو عسكري
سواء كانوا من المحاربين المخضرمين أو الشباب في الخدمة الفعلية ، فليس من السهل أبدًا أن تفقد شخصًا قدم الكثير لبلدهم ومجتمعهم. يمكن استخدام الاقتباسات التالية لتكريم خدمة وتضحية أحد أفراد الجيش.
فيريويل / بريانا جيلمارتين"من الحماقة والخطأ أن نحزن على الرجال الذين ماتوا. بل يجب أن نشكر الله على أن مثل هؤلاء الرجال قد عاشوا". -جورج س باتون
"أيها الجندي ، ارتاح!
نم النوم الذي لا يعرف الفطر ؛
حلم ساحات القتال لا أكثر ،
أيام الخطر ، ليالي الاستيقاظ. "-السير والتر سكوت
"سقطوا ، ولكن فوق قبرهم المجيد
يطفو لتحرير راية القضية التي ماتوا لإنقاذها ". -فرانسيس ماريون كروفورد
"على الرغم من عدم وجود رخام منحوت يجب أن يرتقي إلى ذاكرتهم ، ولا يحمل الحجر المنقوش سجلاً لأعمالهم ، إلا أن ذكرهم سيكون دائمًا مثل الأرض التي كرموها" -دانيال ويبستر
"البطل هو الشخص الذي وهب حياته أو حياتها لشيء أكبر من نفسه." -جوزيف كامبل
"بدون الجهود الشجاعة لجميع الجنود والبحارة والطيارين ومشاة البحرية وعائلاتهم ، فإن هذه الأمة ، إلى جانب حلفائنا في جميع أنحاء العالم ، لن تقف بهذه الجرأة وتتألق ببراعة وتعيش بحرية". -لين ألين إيفانز
"الجندي الحقيقي لا يحارب لأنه يكره ما أمامه ، بل لأنه يحب ما وراءه". - ك. تشيسترتون
فقدان الجد
حتى عندما يُتوقع وفاة الأجداد ، لا يزال من الصعب على الأحفاد تجربتها. قد يكون لهذه الاقتباسات صدى لدى أولئك الذين يفكرون في حياة أجدادهم وجداتهم وهم يندبون رحيلهم.
فيريويل / بريانا جيلمارتين"لا أحد يستطيع أن يفعل للأطفال الصغار ما يفعله الأجداد. الأجداد يرشون نوعا ما غبار النجوم على حياة الأطفال الصغار."- أليكس هالي
"بعض أفضل المعلمين في العالم هم أجداد." - تشارلز دبليو شيد
"عندما يدخل الأجداد من الباب ، يخرج التأديب من النافذة".- أوغدن ناش
"عليك القيام بالنمو الخاص بك ، بغض النظر عن طول جدك."- المثل الايرلندي
"الجدة هي أب صغير ، ومعلمة صغيرة ، وأفضل صديق إلى حد ما."- مؤلف مجهول
"يجب أن يكون لدينا جميعًا شخص واحد يعرف كيف يباركنا على الرغم من الأدلة. كانت الجدة هي ذلك الشخص بالنسبة لي."- فيليس ثيرو
"لأن [الأجداد] عادة ما يكونون أحرارًا في حب الشباب وإرشادهم وإقامة صداقات معهم دون الاضطرار إلى تحمل المسؤولية اليومية عنهم ، فيمكنهم في كثير من الأحيان الوصول إلى كبرياء الماضي والخوف من الفشل وإغلاق الفراغ بين الأجيال."- جيمي كارتر
"لقد أحببت منزلهم. كل شيء كانت رائحته قديمة ، ومتهالكة ولكنها آمنة ؛ ورائحة الطعام قد تغلغلت في الأثاث."- سوزان ستراسبيرغ
"العلاقات بين الجدات والأحفاد بسيطة. الجدات تفتقر إلى النقد وطويلة في الحب."- مؤلف مجهول
"قالت جدتي ذات مرة أن الحزن هو الثمن الذي تدفعه مقابل الحب".- الامير ويليام
فقدان الأخ
يمكن أن يكون لفقدان الأخ تأثير مباشر على صحتك العقلية ، أثناء فترة الحداد ، يمكن أن تكون قراءة أفكار الآخرين حول الروابط الأخوية بمثابة تذكير مريح بمدى قوة هذه العلاقة.
فيريويل / بريانا جيلمارتين"عندما يتفق الأخوة ، لا توجد قلعة قوية مثل حياتهم المشتركة." -أنتيثينيس
"الإخوة والأخوات قريبون مثل اليدين والقدمين." -المثل الفيتنامي
"الصديق هو أخ كان يضايقه في يوم من الأيام." -مؤلف مجهول
"أنا ، الذي ليس لي أخوات أو أخوة ، أنظر بدرجة معينة من الحسد البريء إلى أولئك الذين قد يقال إنهم ولدوا لأصدقاء". -جيمس بوزويل
"بالنسبة للعالم الخارجي ، نتقدم جميعًا في العمر. ولكن ليس للأخوة والأخوات. نحن نعرف بعضنا البعض كما كنا دائمًا. نحن نعرف قلوب بعضنا البعض. نتشارك النكات العائلية الخاصة. نتذكر الخلافات والأسرار العائلية ، وأحزان الأسرة وأفراحها. نحن نعيش خارج مسة من الوقت." -كلارا لوز زونيغا أورتيغا
"نحن لسنا حارسًا لأخينا فحسب ، بل نحن صانعون لأخينا بطرق لا تعد ولا تحصى". -بونارو أوفر ستريت
"إنه صديقي المحبوب ومنافسي اللدود ، وصديقي وخاني ، وداعمي ومعالي ، والأكثر رعبا على الإطلاق ، مساوٍ لي." -جريج ليفوي
"لم يختف أخي فحسب ، بل اختفى معه جزء من وجودي ذاته. يمكن منذ ذلك الحين سرد القصص عنا من منظور واحد فقط. يمكن سرد الذكريات ولكن لا يمكن مشاركتها" -جون كوري والي
فقدان الأخت
غالبًا ما تكون العلاقة التي تربط المرء بأخه فطرية ، وصعبة الكفاح ، وغير قابلة للكسر ، مما يجعل فقدان أخته أمرًا مفجعًا للغاية بالنسبة لأولئك الذين يختبرونها. قد يوفر التأمل في كلمات الآخرين الذين يتشاركون مثل هذه الروابط القوية أيضًا قدرًا بسيطًا من الراحة لأولئك الذين يحزنون على أختهم.
فيريويل / بريانا جيلمارتين"الأخوات أزهار مختلفة من نفس الحديقة". -مؤلف مجهول
"جذورنا تقول إننا أخوات ، وقلوبنا تقول إننا أصدقاء". -مؤلف مجهول
"أن يكون لديك علاقة حب مع أخت ليس مجرد أن يكون لديك رفيق أو واثق ... إنه أن يكون لديك رفيق الروح مدى الحياة." -فيكتوريا سيكوندا
"الأخت هبة للقلب ،
صديق الروح
خيط ذهبي لمعنى الحياة. "-ايزادورا جيمس
"يمكن النظر إلى الأخت على أنها شخص يمثل أنفسنا وليس أنفسنا كثيرًا - نوع خاص من المضاعفات." -توني موريسون
'إنها مرآتك ، تتألق إليك بعالم من الاحتمالات. هي شهادتك ، التي تراك في أسوأ حالاتك وأفضلها ، وتحبك على أي حال. هي شريكك في الجريمة ، رفيقك في منتصف الليل ، شخص يعرف متى تبتسم ، حتى في الظلام. هي معلمك ، محامي دفاعك ، وكيلك الصحفي الشخصي ، حتى شخصيتك المنكمشة. في بعض الأيام ، كانت هي السبب الذي جعلك تتمنى لو كنت طفلًا وحيدًا. "-باربرا ألبرت
"الأخت هي طفولة صغيرة لا يمكن أن تضيع أبدًا." -ماريون سي جاريتي
"إذا كان لديك أخت وتوفيت ، فهل تتوقف عن القول إن لديك أخت؟ أم أنك دائمًا أخت ، حتى عندما يختفي النصف الآخر من المعادلة؟" -جودي بيكولت
