يمكن أن يساعد التدريب لمدة 25 دقيقة في تقليل تحيزات الأشخاص المصابين بالتوحد

الماخذ الرئيسية

• وجدت دراسة أن التدريب على قبول التوحد الذي يستهدف الأشخاص غير المصابين بالتوحد قد يلعب دورًا في تحسين الاندماج الاجتماعي للأشخاص المصابين بالتوحد.
• يمكن أن يكون إخفاء أو تمويه سمات التوحد ضارًا للأشخاص المصابين بالتوحد ، وقد ارتبط ذلك بارتفاع معدلات الانتحار.
• أن تصبح حليفًا لمجتمع التوحد يجب أن يشمل أيضًا معالجة التحيز الضمني والصريح الذي قد يكون لدى المرء حول التوحد.

في دراسة أجريت على البالغين غير المصابين بالتوحد ، وجد باحثون في جامعة تكساس في دالاس أن التدريب على قبول التوحد قد يساعد في التخفيف من التحيز الواضح لدى الأشخاص غير المصابين بالتوحد تجاه الأشخاص المصابين بالتوحد.

التوحد هو اضطراب في النمو ينتج عنه مجموعة واسعة من الأعراض التي يمكن أن تشمل سلوك التنبيه الذاتي المتكرر ، والمعروف أيضًا باسم stimming. بدلاً من تعليم الأشخاص غير المصابين بالتوحد تحدي تحيزاتهم وزيادة شمولية التوحد ، قد يتم تعليم الأشخاص المصابين بالتوحد إخفاء أعراضهم بشكل تقليدي.

"قد يبدو واضحًا أن تحسين المعرفة بالتوحد يؤدي إلى مواقف أكثر شمولًا تجاه الأشخاص المصابين بالتوحد ، ولكن هذه ليست ممارسة قياسية في هذا المجال" ، هذا ما قاله المؤلف المقابل للدراسة ديزيريه آر جونز ، ماجستير ، طالبة دكتوراه في مدرسة السلوكيات والسلوكيات. علوم الدماغ في جامعة تكساس في دالاس ، أخبر فريويل. "تركز غالبية التدخلات لتحسين التجارب الاجتماعية المتعلقة بالتوحد على مطالبة الأشخاص المصابين بالتوحد بتغيير هويتهم ، فقط حتى يتقبلهم الآخرون."

وجد جونز أنه في دراسة جامعة تكساس في دالاس ، استجاب الأشخاص غير المصابين بالتوحد بشكل جيد للتدريب الذي يستهدفهم. وتقول: "إن تعريض الناس لأمثلة عن أشخاص مصابين بالتوحد حقيقيين ، ولديهم مجموعة من القدرات واحتياجات الدعم ، يمكن أن يساعد في تفكيك الصور النمطية عن التوحد ، وهو ما وجدناه في دراستنا". نُشرت دراسة يناير في المجلةالخوض.

قد يساعد التدريب

بالنسبة للدراسة ، تم فصل 238 مشاركًا بالغًا غير مصاب بالتوحد إلى ثلاث مجموعات مختلفة:

• الأشخاص الذين شاركوا في فيديو تدريب قبول التوحد
• الأشخاص الذين شاركوا في تدريب عام للصحة العقلية
• الأشخاص الذين لم يشاركوا في أي تدريب

وجدت الدراسة أن الأشخاص غير المصابين بالتوحد الذين شاهدوا فيديو التدريب على قبول التوحد أظهروا مواقف أكثر إيجابية تجاه التوحد. كما أنهم كانوا أقل عرضة للاعتقاد بأن المفاهيم الخاطئة مثل المصابين بالتوحد عنيفة أو لا يرغبون في تكوين صداقات.

يقول جونز إن التدريب المستخدم في الدراسة تم إنشاؤه في جامعة Simon Fraser في كندا ، بالتشاور مع مجموعة من البالغين المصابين بالتوحد. وتقول: "إنه يحتوي على عدد من مقاطع الفيديو القصيرة للأشخاص المصابين بالتوحد يتحدثون عن تجاربهم وتحدياتهم".

يقول جونز: "كان الأشخاص الذين خضعوا للتدريب على قبول التوحد أكثر اهتمامًا أيضًا بالتفاعل مع المصابين بالتوحد". "كانوا أكثر انفتاحًا على العلاقات الرومانسية مع المصابين بالتوحد ، وأعربوا عن اهتمام أكبر بالتفاعل مع المصابين بالتوحد الذين شاهدوه في مقاطع الفيديو."

في حين أن التدريب على قبول التوحد في الدراسة يمكن أن يعالج المفاهيم الخاطئة الناشئة عن التحيز الصريح حول الأشخاص المصابين بالتوحد ، فقد لا يكون كافياً لمعالجة التحيز الضمني الذي قد يكون لدى البالغين غير المصابين بالتوحد حول الأشخاص المصابين بالتوحد. قال جونز إن "الأشخاص في دراستنا ربطوا التوحد بسمات شخصية غير مرغوب فيها ، مثل الاحتياج والغرابة."

تقول: "وجدت الأبحاث أن التحيزات الضمنية قد يكون من الصعب تغييرها ، وقد تتطلب تدريبًا أطول أو أكثر مكثفًا للتغيير". "استغرق تدريبنا 25 دقيقة فقط ، لذلك نعتقد أن الدراسات المستقبلية يجب أن تحقق فيما إذا كانت جلسات التدريب المتعددة سيكون لها تأثير أكبر على التحيزات الضمنية حول التوحد."

ضغط وضرر الاخفاء

إخفاء الأشخاص المصابين بالتوحد هو فعل قمع سمات التوحد وحثهم على التمويه مع الأشخاص غير المصابين بالتوحد ، والتي يمكن أن تكون ضارة جدًا لأفراد مجتمع التوحد. دراسة 2020 نشرت فيمجلة التوحد واضطرابات النمووجد أن إخفاء سمات التوحد يرتبط بزيادة خطر التعرض للانتماء المحبط والانتحار مدى الحياة.

يقول جونز: "لهذا السبب ، من الضروري أن يقوم الأشخاص غير المصابين بالتوحد بدورهم من خلال تقبلهم أكثر للاختلافات التوحديّة وخلق مساحات أكثر شمولًا لأقرانهم المصابين بالتوحد". "تقدم دراستنا خطوة أولى مهمة لهذا النهج."

نور برفيز ، منسق المشاركة المجتمعية لشبكة الدفاع عن الذات التوحد (ASAN) ، وهو مصاب بالتوحد ، أخبر Verywell أن هذا القناع يضر بالمصابين بالتوحد لأنه "يجبرنا على حرق الكثير من طاقتنا في محاولة أن تبدو مثل شخص غير مصاب بالتوحد ".

ويشرح قائلاً: "إن دفع شخص مصاب بالتوحد لاستخدام نغمة معينة من الصوت ، أو إجراء اتصال بالعين ، أو التوقف عن التعتيم ، أو أداء الاستماع الفعال يجعلنا مضطرًا إلى التركيز على ذلك بدلاً من المشاركة". "بالنسبة للأشخاص المصابين بالتوحد من ذوي البشرة الملونة ، والذين غالبًا ما يضطرون بالفعل إلى تبديل الشفرة ، يمكن أن يكون هذا طبقة مختلفة من الإجهاد ، ويمكن أن يجعل الأمور معقدة أو صعبة بشكل إضافي.

أظهرت الأبحاث أيضًا أن التهدئة تساعد الأشخاص المصابين بالتوحد على تجنب "الإرهاق المتوحد". مقال 2020 منشور فيالتوحد في مرحلة البلوغأوضحت المجلة كيف أن عدم قدرة الأشخاص المصابين بالتوحد على ضبط الضغوطات ، وهو ما يمكن للشخص المصاب بالتوحد القيام به من خلال التهجين ، هو أمر سلبي. وكتب الباحثون: "وصف المشاركون كونهم أكثر حساسية من المعتاد للمحفزات البيئية وأقل قدرة على ضبطها ... حتى لو كانوا هم أولئك الذين سيستمتعون بها لولا ذلك".

كما تم ربط الإخفاء بتشخيص التوحد المتأخر أو الفائت لدى الفتيات. وفقًا لتعليق عام 2017 نُشر فيالخوضمجلة ، الفتيات المصابات بالتوحد قد يتخفون بشكل أفضل من الأولاد المصابين بالتوحد. ومع ذلك ، كتب المؤلف أن "الفتيات [المصابات بالتوحد] لم يكن بمقدورهن الحفاظ على المشاركة المتبادلة في الأنشطة ... ولم يكن بمقدورهن تعديل سلوكهن ليتماشى مع معايير المجموعة" عند التفاعل في الملعب مع أقران غير مصابين بالتوحد. على الرغم من ظهور علامات على سمات التوحد ، قد يؤدي التمويه إلى تأخير العلاج المناسب.

ماذا يعني هذا بالنسبة لك

إذا لم تكن مصابًا بالتوحد وترغب في أن تصبح أكثر انخراطًا وتتحدى تحيزاتك الخاصة ، فإن ASAN لديها مكتبة موارد على موقعها الإلكتروني للمنشورات التي تفيد مجتمعها ، وكتابها لعام 2020مرحبًا بكم في مجتمع التوحد، المتاح على الإنترنت مجانًا ، يحتوي على فصل مخصص لكونك حليفًا.

كيف تكون حليفًا أفضل لمجتمع التوحد

من أجل أن يصبح الأشخاص غير المصابين بالتوحد حلفاء أفضل لمجتمع التوحد ، يجب عليهم التفكير في كيفية رؤيتهم والتحدث عن الأشخاص المصابين بالتوحد.

يقول بيرفيز: "هذا يعني التعرف على كيف أن تجربة مجتمعنا أثناء التوحد يمكن أن تبدو مختلفة بالنسبة للأشخاص الملونين ، وغير المتحدثين ، والمتحولين جنسيًا". "هذا يعني أيضًا إجبار نفسك على التفكير في كيفية تأثير حديث الناس عنا ، وكيف تؤثر الطريقة التي نتعامل بها معنا."

يوصي بيرفيز أيضًا بأن يبحث الأشخاص غير المصابين بالتوحد عن المنظمات التي تستهدف مجتمع التوحد والتي تعمل فعليًا على دعم الأشخاص المصابين بالتوحد وتضمينهم ، بدلاً من إدارتها من قبل الأشخاص غير المصابين بالتوحد الذين قد يكون لديهم تحيزات سلبية ضمنية وصريحة حول التوحد.

"على سبيل المثال ، تنظر إلى مبلغ التمويل الذي تستخدمه حكومة أو منظمة معينة بهدف إجراء أبحاث الطفولة للأشخاص المصابين بالتوحد ، والتفكير أيضًا ،" ما مقدار الأموال التي تقدمها هذه المنظمة للبحث عن البالغين المصابين بالتوحد؟ " هو يقول. "إذا قالوا إنهم يقدمون دعما مباشرا ، فكم من أموالهم ستخصص لذلك؟"

بالنسبة للأشخاص غير المصابين بالتوحد الذين يتطلعون إلى أن يصبحوا حلفاء أفضل للأشخاص المصابين بالتوحد ، هناك موارد متاحة يمكنهم اللجوء إليها بدلاً من الضغط على الأشخاص المصابين بالتوحد في حياتهم اليومية للعمل كمعلمين. لدى ASAN مكتبة موارد على موقعها الإلكتروني للمنشورات التي تفيد مجتمعها ، وكتابها لعام 2020مرحبا بكم في مجتمع التوحد، المتاح على الإنترنت مجانًا ، يحتوي على فصل مخصص لكونك حليفًا. تتطرق بعض التوصيات الواردة في الفصل إلى ما يلي:

• تعرف على التوحد من الأشخاص المصابين بالتوحد. يمكن القيام بذلك عن طريق الاتصال بمنظمات مثل شبكة النساء المتوحدات والشبكة غير الثنائية أو طرح سؤال باستخدام الهاشتاغ #ActuallyAutistic على تويتر.
• يجب على الأشخاص غير المصابين بالتوحد عدم مشاركة مقاطع الفيديو والوسائط الأخرى للأشخاص المصابين بالتوحد دون موافقتهم.
• السماح للأشخاص المصابين بالتوحد بتحفيز واحترام استقلاليتهم الجسدية.
• احترم اتصالات جميع المصابين بالتوحد ، سواء كانت لفظية أو غير لفظية.
• لا تضع افتراضات حول الأشخاص المصابين بالتوحد بناءً على تحيزاتك حول التوحد.
• تحدث عن التوحد باحترام. اسأل الأشخاص المصابين بالتوحد عما إذا كانوا يفضلون لغة الهوية أولاً أو لغة الشخص الأول ، وتعرف على أن العديد من المصابين بالتوحد لا يحبون رمز قطعة اللغز الزرقاء التي ترتبط أحيانًا بالتوحد.