فوائد علاج نقطة الزناد

العلاج بنقطة الزناد هو شكل من أشكال العلاج اليدوي الذي يركز على الكشف عن نقاط الزناد وإطلاقها. نقاط الزناد الموجودة في العضلات الهيكلية هي البقع التي تسبب الألم عند الضغط عليها.في كثير من الحالات ، تتشكل نقاط الزناد نتيجة صدمة لألياف العضلات.

عادةً ما يستخدم لعلاج الحالات المرتبطة بالألم ، ويشار أحيانًا إلى العلاج بنقطة الزناد باسم العلاج بنقطة الزناد الليفي العضلي أو العلاج العصبي العضلي. يمكن استخدام عدد من التقنيات لتحرير نقاط الزناد ، بما في ذلك العلاج بالتدليك والعناية بتقويم العمود الفقري والوخز بالإبر الجافة.

استخدامات علاج نقطة الزناد

في الطب البديل ، يستخدم العلاج بنقطة الزناد لعلاج عدد من حالات الألم المزمن ، بما في ذلك:

• الصداع
• آلام المفصل الصدغي الفكي
• ألم أسفل الظهر

بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم بعض الأشخاص علاج نقطة الزناد كعلاج لهشاشة العظام ومتلازمة النفق الرسغي وطنين الأذن والصداع النصفي وعرق النسا والإصابات الرياضية.

علاج نقطة الزناد مقابل الوخز بالإبر التقليدي

أحد الأشكال الشائعة لعلاج نقطة الزناد هو الوخز بالإبر الجافة ، وهي تقنية تتضمن إدخال إبرة (بدون دواء أو حقن) في نقاط الزناد. لا ينبغي الخلط بين الوخز بالإبر الجافة والوخز بالإبر ، وهو شكل من أشكال الطب الصيني التقليدي يتضمن استخدام الإبر لتحفيز النقاط التي يعتقد أنها تتصل بالمسارات التي تحمل الطاقة الحيوية (أو "تشي") في جميع أنحاء الجسم.

في حين أن هناك بعض التداخل بين مواقع نقطة الزناد ومواقع نقاط الوخز بالإبر ، فإن العلاج بنقطة انطلاق لا يركز على تحسين تدفق تشي. علاوة على ذلك ، في حين أن الوخز بالإبر يستخدم لعلاج مجموعة واسعة من المشاكل الصحية ، فإن العلاج بنقطة الزناد يستخدم في المقام الأول لعلاج الاضطرابات العضلية الهيكلية.

الصداع

تشير الأبحاث الأولية إلى أن العلاج بنقطة الزناد قد يساعد في إدارة صداع التوتر ، وفقًا لتقرير عام 2012 منمراجعة الخبراء للعلاجات العصبية. ومع ذلك ، يوجد حاليًا نقص في التجارب السريرية التي تختبر استخدام علاج نقطة الانطلاق في علاج صداع التوتر.

آلام الكعب

قد يساعد علاج نقطة الزناد في تخفيف آلام الكعب الأخمصي ، وفقًا لدراسة صغيرة نشرت فيمجلة العلاج الطبيعي لجراحة العظام والرياضةفي عام 2011.

بالنسبة للدراسة ، تم تقسيم 60 شخصًا ممن لديهم خطة كعب أخمصي إلى مجموعتين: قامت مجموعة واحدة بانتظام بإجراء تمارين الشد ، بينما خضعت المجموعة الأخرى لعلاج نقطة الزناد (بالإضافة إلى اتباع نفس روتين التمدد مثل المجموعة الأولى). بعد شهر ، أظهرت المجموعة التي تلقت العلاج بنقطة الزناد تحسنًا أكبر في الوظيفة الجسدية وانخفاضًا أكبر في الألم.

كيفية استخدام علاج نقطة الزناد

إذا كنت مهتمًا بالخضوع لعلاج نقطة الزناد ، فاستشر طبيبك للحصول على مساعدة في العثور على ممارس مؤهل.

بسبب البحث المحدود ، من السابق لأوانه التوصية بعلاج نقطة الزناد كعلاج لأي حالة. من المهم أيضًا ملاحظة أن العلاج الذاتي لحالة ما وتجنب أو تأخير الرعاية القياسية قد يكون له عواقب وخيمة. إذا كنت تفكر في استخدام علاج نقطة الانطلاق لأي غرض صحي ، فتأكد من استشارة طبيبك أولاً.