الجنس والصداع النصفي

يمكن أن يؤثر الصداع النصفي وأنواع الصداع الأخرى على الدافع الجنسي والوظيفة الجنسية (خاصة أثناء النوبات) ، وعادةً - وليس دائمًا - يقللها. قد يؤدي النشاط الجنسي إلى حدوث صداع من أي نوع ، بما في ذلك الصداع النصفي. ومع ذلك ، فقد تم الإبلاغ عن أن الجنس يمكن أن يخفف بعض الصداع النصفي ، والصداع العنقودي أقل شيوعًا. العلاقة معقدة وليست واحدة بالنسبة للجميع. علاوة على ذلك ، قد لا يؤثر النشاط الجنسي دائمًا على صداعك بنفس الطريقة.

من المفيد لك ولشريكك محاولة معرفة كيف يؤثر صداعك على الدافع الجنسي والعكس صحيح. على أقل تقدير ، يمكن أن يساعدك البحث في هذا على تكوين فهم أوضح لما قد يكون السبب الجذري لبعض تحديات العلاقة الحميمة التي قد تواجهها.

ضعف الرغبة الجنسية مع الصداع النصفي

الصداع ، بما في ذلك الصداع النصفي ، قد يقلل من الرغبة الجنسية ، خاصة أثناء النوبة المؤلمة. عادةً ما تقلل الأعراض مثل الغثيان والألم والدوخة والإرهاق من الدافع الجنسي ، على الأقل مؤقتًا حتى انتهاء الصداع أو الصداع النصفي.

بشكل عام ، لا يؤثر الصداع عادة على الدافع الجنسي بين النوبات. لكن غالبًا ما يسبق الصداع النصفي أعراض البادرية ، والتي يمكن أن تشمل رهاب الضوء والتهيج وتيبس العضلات.

إذا كنت تعاني من الأعراض البادرية ، فقد تقل الرغبة الجنسية بسبب الانزعاج الجسدي أو حتى بسبب القلق من معرفة أن الصداع النصفي على وشك البدء ، وهذا التوقع يمكن أن يقلل الدافع الجنسي.

زيادة الرغبة الجنسية مع الصداع النصفي

من ناحية أخرى ، إذا كنت تعاني من الصداع النصفي المتكرر ، فقد يكون لديك بالفعلزيادةالدافع الجنسي. دراسة عام 2006 نشرت في المجلةصداع الراس وجدت أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المتكرر حصلوا على درجات أعلى في اختبار يسمى جرد الرغبة الجنسية (SDI) من أولئك الذين يعانون من صداع التوتر. كانت هذه الظاهرة صحيحة لكل من الرجال والنساء ، مما يشير إلى أن الأفراد الذين يعانون من الصداع النصفي المتكرر قد يواجهون رغبة أقوى في ممارسة الجنس من أولئك الذين يعانون من الصداع غير المصحوب بالصداع النصفي.

يميل الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن إلى انخفاض مستويات السيروتونين ، مما يخفف الألم والعواطف. يزيد الرضا الجنسي عمومًا من مستويات هذا الناقل العصبي ، ويقترح الباحثون أن الحاجة البيولوجية لتجديد السيروتونين قد تكون وراء زيادة الدافع الجنسي الذي أبلغ عنه هؤلاء المصابون بالصداع النصفي.

الصداع النصفي والوظيفة الجنسية

غالبًا ما يؤدي صداع التوتر والصداع النصفي إلى اختلال وظيفي جنسي. قد تعاني النساء من عدم القدرة على تحقيق النشوة الجنسية ، بينما قد لا يتمكن الرجال من الانتصاب. كما هو الحال مع الرغبة الجنسية ، يحدث الضعف الجنسي بشكل عام أثناء النوبات المؤلمة ، وليس بين النوبات.

قد تسبب العديد من الأدوية المستخدمة للوقاية من الصداع النصفي ضعفًا جنسيًا وانخفاض الدافع الجنسي لكل من الرجال والنساء ، وقد تحدث هذه الآثار أثناء نوبات الصداع النصفي وفيما بينها. تشمل هذه الأدوية مضادات الاكتئاب مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات مونوامين أوكسيديز (MAOIs).

لا تنتج أدوية الوقاية من الصداع النصفي آثارًا جانبية جنسية للجميع. إذا كنت تعاني من صداع نصفي متكرر أو شديد ، يجدر بك تجربة الأدوية الوقائية إذا كنت أنت وشريكك على استعداد للانتظار ومعرفة ما إذا كنت تعاني من آثار جانبية جنسية.

الراحة مع النشاط الجنسي

بعد كل هذا فإن النشاط الجنسي قد يخفف من آلام الصداع النصفي أو الصداع العنقودي خاصة عند الذكور.

سبب تخفيف آلام الصداع عن طريق الجماع غير واضح. افترض بعض العلماء أن المواد الكيميائية التي يتم إطلاقها أثناء النشوة الجنسية تقلل من استجابات الجسم للألم ، مما يقلل من الألم والانزعاج الناتج عن الصداع النصفي.

قد يوفر تحفيز المهبل أثناء ممارسة الجنس أيضًا تأثيرًا مسكنًا للألم ، ربما بسبب تنشيط نفس مسارات الجهاز العصبي المشاركة في الولادة.

لا تفترض أن الجنس سيحدث تأثيرًا معينًا على الصداع النصفي لشريكك بناءً على شيء ربما سمعته أو قرأته. قد يكون لكل شخص رد فعل مختلف ، وقد لا يكون هو نفسه بالنسبة لفرد واحد في كل مرة.

كلمة من Verywell

هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم العلاقة بين الصداع والجنس. ضع في اعتبارك أن الدافع الجنسي والرضا الجنسي يتأثران بعدة عوامل ، وقد يكون الأمر كذلك أن هناك أكثر من عامل واحد يلعبان. يعد فهم مشاعرك ومشاعر شريكك حول علاقتك الجنسية ، وكيف يمكن لأي حالة صحية يديرها أي منكما أن تؤثر عليها ، خطوة أولى رائعة للعمل على أي تحديات.

تأكد من التحدث مع طبيبك إذا تسبب لك الجنس في الإصابة بالصداع أو الصداع النصفي ، أو إذا كنت تعاني من اختلال وظيفي جنسي أو انخفاض في الرغبة الجنسية. هناك مناهج طبية وسلوكية يمكن أن تساعدك في إدارة هذه المشاكل.