لارا أنتال / فيريويل
الماخذ الرئيسية
- الغرض من التطعيمات هو إعداد جهاز المناعة لديك لحمايتك من الفيروس.
- تُعد الأعراض ، مثل الألم أو الحمى ، مؤشرات على أن جهاز المناعة لديك يؤدي وظيفته.
- قد يؤدي استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لتقليل الانزعاج من التطعيم إلى تثبيط رد فعل جهاز المناعة لديك.
إذا كنت محظوظًا بما يكفي للحصول على لقاح ضد COVID-19 قريبًا ، فقد ترغب في التأكد من أنه فعال قدر الإمكان من خلال عدم تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) قبل أن تحصل على الحقن ، وفقًا للباحثين في كلية الطب بجامعة ييل في نيو هافن ، كونيتيكت. تشمل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مسكنات الألم المعروفة ومخفضات الحمى مثل الأسبرين والإيبوبروفين (أدفيل وموترين) ونابروكسين (أليف). إنها تقلل الالتهاب - الذي يتميز بالتورم والاحمرار والدفء - الذي يتحكم فيه الجهاز المناعي.
مثل أي لقاح ، قد يسبب لقاح COVID-19 الألم والتورم والحمى بعد تناوله. إن ملاحظة هذه الأعراض الخفيفة هي علامة على أن اللقاح يعمل وأن جهازك المناعي قد بدأ في تكوين الأجسام المضادة التي ستقاوم الفيروس الحقيقي إذا تعرضت له. تسمى العملية التي يقوم بها اللقاح بدفع الجهاز المناعي إلى العمل بفاعلية التفاعل.
في دراسة نشرت مؤخرًا فيمجلة علم الفيروسات ،درس الباحثون من جامعة ييل تأثير مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية على السارس- CoV-2 في خلايا الرئة البشرية في المختبر وفي الفئران الحية المصابة ، وركزوا على تأثيرات مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الإيبوبروفين والميلوكسيكام ، والتي غالبًا ما توصف لإصابات العظام أو التهاب المفاصل. . أظهرت نتائج الدراسة أنه على الرغم من أن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تثبط السيتوكينات الالتهابية المرتبطة بعدوى COVID-19 الشديدة (شيء جيد) ، فإنها تثبط أيضًا إنتاج الأجسام المضادة الواقية ضد الفيروس (وهو أمر سيء).
"إذا كانت لديك أعراض خفيفة بعد تلقي التطعيم مباشرة ، فحاول أن تتغلب عليها. إذا كنت لا تستطيع تحمل الانزعاج المؤقت ، فسوف أستخدم عقار اسيتامينوفين (تايلينول) على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ،" كريج ب. ويلن ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، يقول عالم المناعة في قسم الطب المخبري في كلية الطب بجامعة ييل والباحث الرئيسي من الدراسة لريويل. "كانت دراستنا مبكرة لذا لا توجد توصيات مؤكدة ، ولكن استنادًا إلى دراسات أخرى حول استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مع اللقاحات ، فإن النظرية هي أن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تقلل من استجابة الجسم المضاد. "
Craig B. Wilen ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه
إذا كانت لديك أعراض خفيفة بعد تلقي التطعيم مباشرة ، فحاول أن تتغلب عليها. إذا كنت لا تستطيع تحمل الانزعاج المؤقت ، فسأستخدم عقار اسيتامينوفين بدلاً من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
- كريج بي ويلن ، دكتوراه في الطب ، دكتوراهأظهرت إحدى الدراسات من عام 2016 أن توقيت تناول مسكنات الألم / خافض الحرارة كان له تأثير على إنتاج الأجسام المضادة بعد التطعيم "بمضادات جديدة". لوحظت الاستجابة المناعية الأكثر ضعفًا عند تناول مسكنات الألم في وقت التطعيم. عندما تم تناول ايبوبروفينبعد، بعدماالتطعيم ، كان هناك تأثير سلبي أقل على إنتاج الأجسام المضادة ، خاصة في 5 و 6 أيام بعد التطعيم. أظهرت الأيام من 1 إلى 3 بعد التطعيم قمعًا للأجسام المضادة.
في دراسة ييل ، لا يمكن تحديد إنتاج الأجسام المضادة على المدى الطويل لأن الفئران التي تم تقييمها في الدراسة تعيش سبعة أيام فقط مع فيروس SARS-CoV-2. يقول ويلن: "نحن ندرس الآن الفئران التي تعيش لفترة أطول مع العدوى ، وسوف نصدر المزيد من البيانات في عدة أشهر". "ستستمر الدراسات في تقييم الجوانب المختلفة لاستخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، مثل الاستخدام طويل الأمد من قبل الأشخاص الذين يتناولون مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية يوميًا لالتهاب المفاصل مقابل الاستخدام العرضي ، كما هو الحال في الأشخاص الذين يتناولون واحدة لأن لديهم صداعًا. وستنظر الدراسات في مدى تكرار الحاجة إلى التطعيمات المعززة ".
إذا وصف طبيبك مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لحالات أخرى ، فاستمر في تناولها
إذا كنت قد تلقيت بالفعل لقاح COVID-19 وتناولت مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية على المدى الطويل للحالات المزمنة أو حتى جرعة يومية منخفضة من الأسبرين للحماية من السكتة الدماغية ، فلا تقلق ، كما يقول ويلن. "ستظل تتمتع بمستوى معين من الحماية. يعتبر التأثير الوقائي للدواء الذي وصفه لك الطبيب أكثر أهمية من ارتفاع نسبة الأجسام المضادة. وبعد عام من الآن ، سنعرف المزيد عن عدد المرات التي نحتاج فيها إلى التعزيزات ".
إذا كان من المقرر أن تحصل على لقاح COVID-19 ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها قبل تلقي اللقاح. بدلاً من تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تحسباً للألم ، حاول وضع كيس ثلج على أعلى ذراعك قبل أن تحصل على الحقنة لتخدير ألم الحقن. قلل من القلق عن طريق إغلاق عينيك وتخيل مكانك السعيد والقيام ببعض تمارين التنفس العميق. في اللحظة التي يتم فيها حقن اللقاح ، حاول إبقاء ذراعك مسترخية وحركها بعد تلقي اللقاح. يمكن أن يساعد الاسترخاء في تقليل الألم.
يقول ويلن: "اذهب لتلقي التطعيم ، وارسم ابتسامة على وجهك ، وكن ممتنًا لأن العلم كان قادرًا على صنع لقاح بهذه السرعة".
بمجرد حصولك على لقاح COVID-19 ، يجب أن تستمر في اتخاذ الاحتياطات التالية لتجنب الإصابة بالفيروس أو انتشاره:
- اغسل يديك بشكل متكرر
- استخدم معقم اليدين في حالة عدم توفر الماء والصابون
- ارتدِ قناعًا عندما تكون خارج منزلك
- حافظ على مسافة بينك وبين الآخرين عندما تكون بالخارج في الأماكن العامة
- اختر الأطعمة الصحية بدلًا من الأطعمة السكرية المصنعة
- اشرب الماء كثيرًا لتحافظ على رطوبتك
- حرك جسمك لمدة 30 دقيقة معظم أيام الأسبوع
- اجعل النوم أولوية