الدوار هو الإحساس بالحركة في غياب الحركة.
ما الذي يسبب الدوار المحيطي؟
يحدث الدوار المحيطي بشكل أكثر شيوعًا بسبب خلل في واحد أو أكثر من الهياكل الموجودة في الأذن الداخلية ، وتشكل هذه الهياكل الجهاز الدهليزي المسؤول عن توازنك. يمكن أن يحدث الدوار أيضًا بسبب الدماغ (الدوار المركزي).
الأسباب التالية هي أكثر أسباب الدوار المحيطي شيوعًا:
- دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV)
- مرض منيير
- التهاب العصب الدهليزي
- تصلب الأذن
- الأدوية مثل المضادات الحيوية وأدوية ضغط الدم أو مسكنات الألم
الأعراض المصاحبة للدوار
يمكن للشعور بالدوار أن يعطل بشكل خطير قدرتك على المشاركة في الأنشطة اليومية العادية. تشمل الأعراض التي تصاحب الدوار عادة ما يلي:
- غثيان
- التقيؤ
- الرأرأة (حركات العين السريعة المرتعشة ، عادة من جانب إلى آخر).
- دوخة
- مشاكل في التوازن أو الشعور بأنك تقف ثابتًا بينما يدور العالم حولك
- الشعور بالانجذاب في اتجاهات مختلفة
- مشاكل في السمع والبصر
- الصداع
قد تجد أنك تواجه صعوبة في وصف الشعور أو الأعراض الدقيقة لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك ؛ هذا امر طبيعي.
أسباب وعلاج الدوار المحيطي والوقاية منه
سيكون طبيبك قادرًا على المساعدة في التمييز بين ما يسبب أعراضك. عند زيارة طبيبك ، كن مستعدًا لمناقشة توقيت النوبات ومسببات الأعراض.
لا يوجد علاج واحد يناسب الجميع للدوار. بشكل عام ، نظرًا لأن الدوار يرتبط ارتباطًا مباشرًا بتوازن السوائل في الأذن الداخلية ، فقد تساعد التغييرات الغذائية التي تؤثر على سوائل الجسم. من المرجح أن يوصي طبيبك بإجراء تغييرات في كمية الملح والسكر والكافيين التي تستهلكها.
يُعد التشخيص الصحيح لسبب الدوار مهمًا لاختيار العلاج الأكثر فعالية على الأرجح. تشمل الأسباب الشائعة ما يلي.
دوار الحركة: إذا أصبت بدوار الحركة ، فمن المحتمل أنك تعرف المواقف التي تسبب ذلك مثل ركوب الزوارق أو القراءة في سيارة متحركة وتجنبها قدر الإمكان. إذا كنت لا تستطيع تجنب مثل هذا الموقف ، فحاول التحديق في شيء ثابت أثناء التحرك ؛ قد يساعدك هذا في الحفاظ على الشعور بالتوازن ومنع الأعراض الأخرى.
إذا كنت تخطط لأن تكون في موقف تتوقع أن تعاني فيه من الدوار ، مثل رحلة بحرية ، فاسأل طبيبك عما إذا كان بإمكانك ارتداء لاصقة سكوبولامين للمساعدة في منع الغثيان والقيء.
دوار الوضعة الانتيابي الحميد: دوار الوضعة الانتيابي الحميد: اضطراب يحدث بسبب بلورات الكالسيوم التي تطفو في القنوات شبه الدائرية للأذن الداخلية ، مما يسبب الدوار عند الحركة. ويتضمن علاج هذا الاضطرابإعادة تموضع القناةمثل مناورة إيبلي.
تتضمن إعادة تموضع Canalith سلسلة من مواضع الرأس الدوارة التي تساعد في تحريك الحطام خارج القنوات نصف الدائرية إلى مناطق أخرى من أذنك ، حيث لا تظهر الأعراض ويتم إرجاع الترسبات إلى مكانها الصحيح في القناة شبه الدائرية يجب أن يتم تنفيذ هذا الإجراء من قبل أخصائي.
مرض مينيير: هذا سبب أكثر صعوبة لعلاج الدوار ، وذلك ببساطة لأن السبب لا يزال مجهولاً. والمعروف أنه في مرض منيير لا يكون السائل في أذنك الداخلية في حالة توازن مما يؤدي إلى ظهور أعراض الدوار.
لا يوجد علاج لمرض منيير. ومع ذلك ، قد يساعد العلاج المناسب للمساعدة في استعادة توازن السوائل ، مثل التغيير إلى نظام غذائي قليل الملح واستخدام مدر للبول (حبوب الماء) ، في السيطرة على الأعراض. تشمل الأدوية التي قد تساعد في الوقاية من أعراض الدوار أو تخفيفها ما يلي:
- ميكليزين
- البنزوديازيبينات
- لصقة سكوبولامين
- حقن المضاد الحيوي جنتاميسين أو المنشطات
تشمل الإجراءات الجراحية لعلاج مرض منيير ما يلي:
- إزالة أجزاء من الأذن الداخلية بناءً على الأعراض
- قطع العصب الدهليزي بحيث لا تكون المعلومات من الأذن الداخلية حول توازن الجسم متاحة للدماغ (هذا الإجراء لا يضر بالسمع)
اعتمادًا على شدة الدوار لديك والعلاج الذي تتلقاه ، قد يوصي طبيبكإعادة التأهيل الدهليزي(برنامج قائم على التمرين لتقليل الدوخة وتحسين التوازن) من أجلك. يعلمك هذا البرنامج العمل بإحساس مختلف بالتوازن كطريقة للتعويض عن المشكلات التي يسببها مرض منيير.
كلمة من Verywell
- قم بزيارة الطبيب إذا كنت تعاني من دوار متكرر أو غير مبرر.
- أكثر أنواع الدوار المحيطي شيوعًا ، مثل دوار الحركة ودوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV) ، لا تهدد الحياة.
- معظم حالات الدوار مؤقتة ، لكنها يمكن أن تصبح مزمنة.
- مجموعات الدعم متاحة لمساعدتك في التعامل مع الدوار وتبادل تقنيات التأقلم مع الآخرين في حالتك.
نعم ، قد يكون التعايش مع الدوار صعبًا. ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل آثارها الضارة. يمكن أن يساعدك فهم حالة الدوار الشخصية لديك والعمل مع طبيب يعالج الدوار في الحفاظ على توازن حياتك.
.jpg)
