أذن السباحين ، والمعروفة أيضًا باسم التهاب الأذن الخارجية الحاد ، هي عدوى شائعة في قناة الأذن تحدث عندما يحبس الماء في الأذن. يسبب الالتهاب والتورم والحكة وتصريف السوائل من الأذنين ويمكن أن يكون مؤلمًا جدًا.
على الرغم من أن علاج أذن السباح عادةً ما يكون أفضل من خلال قطرات الأذن الموصوفة ، إلا أن هناك بعض العلاجات الطبيعية وإجراءات الوقاية التي قد تستحق المحاولة تحت إشراف الطبيب.
كومستوك إيماجيس / ستوكبيت / جيتي إيماجيسقطرات زيت الثوم
للثوم خواص طبيعية مضادة للبكتيريا ويمكن استخدامه لعلاج أذن السباح على شكل زيت الثوم.يمكن شراء زيت أذن الثوم من متجر الأطعمة الصحية أو العلاج الطبيعي ، ولكن من السهل أيضًا صنعه عن طريق بشر العديد من فصوص الثوم الطازجة. في جرة بزيت الزيتون البكر الممتاز. اتركي هذا المزيج طوال الليل ثم صفي قطع الثوم.
لعلاج أذن السباح ، استخدم قطارة لوضع ثلاث إلى خمس قطرات من الزيت في الأذن المصابة. قم بتوصيل الأذن بقطعة قطن نظيفة واستلق مع توجيه رأسك إلى الجانب حتى تبقى القطرات في مكانها لمدة 10 إلى 15 دقيقة. دع الزيت يخرج من الأذن عندما تنهض. كرر مرة أو مرتين يوميًا حتى تزول الأعراض.
إذا تركت في درجة حرارة الغرفة ، فإن زيت الثوم محلي الصنع لديه القدرة على نمو البكتيريا التي تسبب التسمم الغذائي.احفظه في الفريزر لمدة تصل إلى عدة أشهر أو في الثلاجة لمدة تصل إلى أربعة أيام.
لا تضع زيت الثوم في الأذن مع ثقب أو تمزق طبلة الأذن أو إذا كان السائل يتدفق من الأذن.
بيروكسيد الهيدروجين
يحتوي بيروكسيد الهيدروجين على خصائص مطهرة قد تساعد في قتل البكتيريا في الأذن. نظرًا لأنه يمكن أيضًا تدمير البكتيريا الصحية ، فمن المستحسن تخفيفها عن طريق خلط جزء واحد من بيروكسيد الهيدروجين مع جزء واحد من الماء.
للاستخدام ، اغمس قطعة قطن في المحلول ونظف قناة الأذن برفق. لا تخترق الأذن. بدلاً من ذلك ، استخدم قطارة لوضع قطرتين إلى ثلاث قطرات مباشرة في الأذن. بعد 30 ثانية كحد أقصى ، قم بإمالة رأسك إلى الجانب للمساعدة في إخراج المحلول من أذنك.
العلاج بالحرارة
يمكن أن تساعد الحرارة في تهدئة الألم والالتهابات التي تسببها أذن السباح. أمسك بلطف زجاجة ماء ساخن ملفوفة بقطعة قماش أو وسادة تدفئة أو غلاف تدفئة علاجي أو منشفة مبللة دافئة على الأذن المصابة لمدة خمس إلى عشر دقائق. احرص على عدم حرق أذنك. استخدم الحرارة عدة مرات في اليوم حتى تختفي العدوى.
الخل والكحول المحمر
قد تمنع هذه المكونات معًا نمو البكتيريا في الأذن الخارجية وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بأذن السباح. للاستخدام ، اخلطي مقدارًا من الخل الأبيض مع جزء من الكحول المحمر. قبل السباحة وبعدها ، اسكب ملعقة صغيرة من هذا المحلول في كل أذن ثم اتركها تستنزف مرة أخرى. لا تستخدمه إذا ثقبت طبلة الأذن.
متى ترى الطبيب
إذا لم تكن مصابًا بأذن السباح مطلقًا ، أو كانت أعراضك شديدة أو مستمرة ، فاستشر الطبيب بدلاً من محاولة العلاج الذاتي. يمكنهم تنظيف الأذن المصابة ووصف قطرات أذن مضادة للبكتيريا.
.jpg)
.jpg)
