إدارة آلام الأذن (والحالات التي تسببها)

الأسباب المختلفة لألم الأذن تكاد لا تُحصى. ستلقي هذه المقالة نظرة على الأسباب الأكثر شيوعًا وتستكشف طرقًا لإدارة الألم المرتبط بالظروف الفردية.

التهاب الأذن الوسطى (التهابات الأذن الوسطى)

التهاب الأذن الوسطى هو عدوى تصيب الأذن الوسطى. هو الأكثر شيوعًا عند الأطفال (غالبًا عند الرضع والأطفال الصغار) ولكن يمكن أن يحدث عند البالغين أيضًا. تشمل علامات هذه العدوى الألم الذي يزداد ليلاً.

الخطوة الأكثر أهمية التي يمكنك اتخاذها في إدارة الألم المتعلق بالتهاب الأذن الوسطى هي الحصول على التشخيص المناسب من طبيبك ، ثم استخدام المضادات الحيوية الموصوفة إذا لزم الأمر. في غضون ذلك ، عادة ما يكون الإيبوبروفين والأسيتامينوفين اللذين يُصرفان دون وصفة طبية فعالين. كما أنهما يساعدان في جعل طفلك في وضع أكثر استقامة للنوم ليلاً ، حيث يقلل هذا الضغط في الأذنين ويقلل الألم.

• من الخيارات العلاجية الأخرى للسيطرة على الألم قطرات الأذن المسكنة ، حيث تحتوي هذه القطرات على مخدر موضعي يشبه الليدوكائين أو بوبيفاكائين ، ويمكن إدخاله مباشرة في الأذن.

تمزق طبلة الأذن

يُعد تمزق طبلة الأذن سببًا شائعًا لألم الأذن. تفصل طبلة الأذن الأذن الوسطى عن الأذن الخارجية. يمكن أن يحدث تمزق طبلة الأذن إما بسبب إصابة صوتية ، مثل الضوضاء العالية جدًا المستمرة ؛ إصابة مباشرة ، مثل الضرر الناجم عن قطعة قطن أو أي شيء آخر يتم إدخاله في الأذن ؛ أو الرضح الضغطي (الناجم عن الطيران على متن طائرة أو غوص السكوبا).

• إذا كان الثقب ناتجًا عن تراكم الضغط خلف طبلة الأذن ، فقد يكون لديك انخفاض مفاجئ في الألم في وقت التمزق. يرتبط الألم اللاحق عادةً بالإصلاح الطبي لطبلة الأذن (رأب طبلة الأذن) ، والذي يمكن إجراؤه في عيادة الطبيب أو في الجراحة إذا كان التمزق كبيرًا. في هذه الحالة ، من المحتمل استخدام مسكنات الألم التي يتم تناولها عن طريق الفم بدءًا من المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين والأسيتامينوفين ، إلى المواد الأفيونية الموصوفة ، مثل Lortab أو Percocet. يجب أيضًا أن تحافظ على أذنك جافة في جميع الأوقات إذا تمزق طبلة الأذن.

أذن السباح (التهاب الأذن الخارجية)

• تُعد أذن السباح عدوى تصيب الأذن الخارجية ، وقد تكون مؤلمة جدًا. تشمل بعض علامات هذه الحالة الألم والاحمرار والحكة وتقشر الجلد ، وعادة ما تتطلب هذه الحالة التدخل الطبي. عند التعامل مع ألم الأذن المرتبط بأذن السباح ، قد يكون من المفيد استخدام وسادة تدفئة فوق الأذن المصابة. مرة أخرى ، الإيبوبروفين والأسيتامينوفين مفيدان في إدارة الألم الناجم عن أذن السباح. يجب أيضًا أن تحافظ على أذنك جافة في جميع الأوقات بأذن السباح.

التهاب الغضروف

• التهاب الغضروف هو حالة مؤلمة يصاب فيها النسيج المحيط بغضروف الأذن الخارجية بالعدوى. عادة ما ينتج التهاب الغضروف عن نوع من الصدمة التي تصيب الأذن الخارجية من حادث أو من ثقب الأذن. ويمكن أن يحدث التهاب الغضروف أيضًا بسبب جراحة الأذن. يمكن السيطرة على ألم الأذن في مراحله المبكرة باستخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا تقدمت العدوى بدرجة كافية لتتطلب جراحة ، فقد تكون الأدوية الموصوفة ، مثل Lortab أو Percocet ، ضرورية. حافظ على الجزء العلوي من جسمك مرتفعًا واستخدم كيس ثلج لتقليل الألم والتورم.

إصابة الجراحة

تتوفر العديد من الخيارات للتحكم في ألم الأذن بعد الجراحة أو في حالة الإصابة. سيقرر طبيبك في النهاية نوع العلاج الذي يجب استخدامه ، ولكن يجب أن تكون على دراية بخيارات طبيبك ، والتي تشمل:

• الحرارة والجليد: تشمل المزايا التحكم في الألم وتقليل الالتهاب والتورم ، وتكون مخاطر استخدام الحرارة أو الثلج صغيرة ولكنها تشمل تلف الأنسجة.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) ، مثل الأيبوبروفين والنابروكسين: تتمثل مزايا هذه الأدوية في أنها لا تسبب الغثيان أو القيء أو النعاس. تشمل عيوب استخدام هذه الأدوية خطر حدوث نزيف داخلي ، خاصة عند كبار السن أو أولئك الذين يعانون من مشاكل في المعدة.
• ألترام (ترامادول): هذا الدواء مسكن للآلام غير أفيوني يمكن استخدامه لعلاج الآلام المتوسطة والشديدة ، وتتمثل مزايا هذا الدواء في تقليل مخاطر الغثيان والقيء والنعاس أو الدوخة. يمكن أن يكون الترامادول بديلاً جيدًا للمرضى الذين يعانون من النفور من المسكنات المخدرة. طريقة عمل هذا الدواء ليست مفهومة بوضوح ، على الرغم من أنه يبدو أنه يؤثر على الناقل العصبي نورإبينفرين.
• المسكنات المخدرة ، مثل Lortab و Percocet: من فوائد هذه الأدوية أنها فعالة في السيطرة على الألم وآمنة نسبيًا عند استخدامها بشكل صحيح. خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن خطر الإدمان (عندما يتم استخدام هذه الأدوية بشكل شرعي للسيطرة على الألم) منخفض. تشمل العيوب الغثيان والقيء والإمساك والدوخة والنعاس وخطر انخفاض معدل التنفس.
• وتجدر الإشارة إلى أن بعض العمليات الجراحية ، بما في ذلك استئصال اللوزتين واللحمية ، يمكن أن تسبب ألمًا في الأذن على الرغم من عدم إجراء جراحة مباشرة للأذن.

إدارة الألم

يفضل العديد من المرضى استخدام الطرق الطبيعية للسيطرة على آلامهم. فيما يلي بعض الأمثلة على علاجات الألم البديلة التي أثبتت فعاليتها لدى بعض الأشخاص.

• إلهاء
• التصوير وتقنيات الاسترخاء الأخرى
• التنويم المغناطيسي
• العلاج بالإبر
• تدليك الوجه / الرأس

يُعد التحدث إلى طبيبك عن هذه العلاجات قبل استخدامها فكرة جيدة ، خاصةً إذا كنت تعاني من حالة خطيرة ، مثل التهاب الغضروف ، والتي قد تؤثر على عظام وجهك. في هذه الحالة ، على سبيل المثال ، ربما لا يكون تدليك الوجه هو أفضل فكرة.