رهاب الصداع

هل يلعب الخوف دورًا في الصداع النصفي؟ هل تشعر بالذعر عند مواجهة أحد مسببات الصداع النصفي ، مثل تغير الطقس أو تناول مشروب كحولي؟

دعونا نلقي نظرة فاحصة على دراسة حول رهاب الرأس - وهي حالة نفسية يشعر فيها الشخص بخوف شديد من الإصابة بالصداع.

ملخص

دراسة فيمجلة الصداع والألمفحصت العلاقة بين رهاب الرأس والصداع النصفي. عرّف المؤلفون رهاب الرأس بأنه "الخوف من التعرض لنوبة صداع خلال فترة خالية من الألم قد تدفع المرضى إلى استخدام المسكنات في غياب الألم لمنع الصداع وتحسين أدائهم."

بعبارة أخرى ، يشير رهاب الرأس إلى الخوف من الصداع المتوقع وغالبًا ما يرتبط بالإفراط في استخدام الأدوية للتخفيف من هذا الخوف أو الرهاب. إنه مثل تناول إيبوبروفين قبل أن يحدث ألم الصداع أو هالة الصداع النصفي لأنك خائف جدًا من الإصابة به.

الرابط بين الصداع النصفي وعلم النفس المرضي

هناك العديد من الدراسات التي أشارت إلى وجود صلة بين الصداع النصفي والاضطرابات النفسية ، وخاصة الاكتئاب واضطراب الوسواس القهري واضطرابات القلق المختلفة مثل اضطراب الهلع واضطراب القلق العام والرهاب. كما تم ربط الشعور باليأس وتصور الشخص للإعاقة بالصداع النصفي.

علاوة على ذلك ، يمكن للاضطرابات النفسية تعديل مسار الصداع النصفي عن طريق زيادة احتمالية التحول من الصداع النصفي العرضي إلى الصداع النصفي المزمن وزيادة خطر الإفراط في استخدام الأدوية. يمكن أن يؤدي الصداع النصفي أيضًا إلى تفاقم المرض النفسي ، كما يتضح من زيادة معدل محاولات الانتحار لدى مرضى الصداع النصفي.

هل يزيد رهاب السيفالالجيا من نوبات الصداع النصفي؟

دعونا نلقي نظرة فاحصة على هذه الدراسة فيمجلة الصداع والألم.

الغرض: كان الهدف من الدراسة هو فحص العلاقة بين رهاب الرأس وتكرار الصداع النصفي بالإضافة إلى الإفراط في استخدام الأدوية.

الطريقة: أجرى أخصائي الصداع مقابلة مع أكثر من 120 من مرضى الصداع النصفي في الأساس وبعد ذلك بعامين. تم استخدام الأسئلة التالية لتقييم مستوى رهاب الرأس. تم تسجيل هذه العناصر بناءً على تكرار الحدوث (أبدًا = 0 ؛ أحيانًا = 1 ؛ غالبًا / دائمًا = 2) لنطاق درجة محتمل من 0 إلى 8.

1. عندما تشعر بتحسن ، هل تخشى التعرض لنوبة الصداع النصفي؟

2. هل سبق لك استخدام مسكنات الألم على الرغم من عدم شعورك بالألم لمجرد أنك كنت خائفًا من نوبة صداع نصفي محتملة؟

3. هل سبق لك أن تناولت جرعة ثانية من المسكنات لمجرد أنك تخشى أن يزداد الألم سوءًا قبل أن يحدث بالفعل؟

4. هل سبق لك استخدام المسكنات لتحسين أدائك وزيادة نشاطك ، على الرغم من أنك لم تكن تشعر بالألم على الإطلاق؟

تم الإبلاغ أيضًا عن تكرار الصداع النصفي والاستخدام الشهري لعلاجات الصداع النصفي الحاد في الأساس وبعد ذلك بعامين.

نتائج رئيسية:

• كان مرضى الصداع النصفي الذين يعانون من نوبات متكررة أكثر عرضة للمعاناة من رهاب الرأس.
• كان رهاب الرأس أكثر شيوعًا لدى الأفراد الذين يعانون من الإفراط في استخدام الأدوية مقارنة بأولئك الذين لا يعانون منها.
• مرضى الصداع النصفي الذين تفاقمت وتيرة الصداع النصفي لديهم في فترة المتابعة لمدة عامين زادوا في درجة رهاب الرأس مقارنة بأولئك الذين ظل ترددهم كما هو أو تحسن. يشير هذا إلى أن رهاب الرأس قد يلعب دورًا في تفاقم وتيرة الصداع النصفي بمرور الوقت.

القيود: لاحظ مؤلفو الدراسة القيود بما في ذلك ما يلي:

• المسح المكون من أربعة أسئلة المستخدم لتقييم رهاب الرأس ليس استبيانًا مصدقًا عليه.
• المتغيرات الأخرى ، التي يمكن أن تؤثر على النتائج ، لم يتم تحليلها بما في ذلك الأدوية الأخرى التي كان المرضى يتناولونها وكذلك الحالات النفسية التي قد تكون لديهم.
• شارك عدد قليل من المرضى.

هذه القيود لا تعني أننا يجب أن نتجاهل النتائج. بدلاً من ذلك ، يجب أن نفهمهم على حقيقتهم. من المحتمل وجود صلة بين الصداع النصفي ورهاب الرأس ، لكننا بحاجة إلى مزيد من الدراسات لفحص العلاقة بشكل أكبر.

الصورة الكبيرة

يشير الارتباط القوي بين الصداع النصفي والأمراض النفسية إلى أنه يجب تقييم مرضى الصداع النصفي من قبل أطبائهم للأمراض النفسية ، وخاصة اضطرابات المزاج والقلق. من ناحية أخرى ، يجب مراقبة المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي والأمراض النفسية الكامنة المشخصة عن كثب لتفاقم الصداع.

ثانيًا ، قد تؤدي المعاناة من رهاب الرأس إلى زيادة حدوث الصداع النصفي وتؤدي إلى الإفراط في استخدام المسكنات. من غير الواضح من هذه الدراسة ما إذا كان رهاب الرأس يزيد بشكل مباشر من تكرار الصداع النصفي أو يؤدي إلى الإفراط في استخدام المسكنات ، مما يؤدي بعد ذلك إلى حدوث حلقة مفرغة من الصداع النصفي. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لفك هذا الارتباط.

كلمة من Verywell

إذا كنت تعاني من الصداع النصفي أو أي من اضطرابات الصداع ولاحظت أعراض المزاج التي تؤثر على حياتك اليومية وأدائك في الحياة ، فيرجى مشاركة مخاوفك مع طبيبك وأحبائك. وبالمثل ، إذا كنت تعاني من مرض نفسي ولاحظت تفاقم الصداع النصفي لديك ، فيرجى التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حتى يمكن وضع خطة علاجية.