مفاصل الوجه كسبب لآلام الظهر

المفاصل الأمامية هي مفاصل متخصصة تربط فقرات العمود الفقري ببعضها البعض. مفاصل الوجه هي مفاصل حقيقية مع كبسولة وكذلك الأربطة وسوائل المفاصل. تمامًا مثل أي مفصل آخر ، يمكن أن تتطور جوانب التهاب المفاصل مع تقدم العمر وقد تصبح مصدرًا لآلام الظهر. يسمى التهاب مفاصل العمود الفقري بالاعتلال المفصلي الوجهي.

حيث يتم الشعور بألم المفاصل الوجيهي

يمكن الشعور بالألم الناتج عن هشاشة العظام في العمود الفقري في أي مكان في الجسم.

تشخبص

يمكن تشخيص اعتلال المفاصل الوجهي من خلال تاريخ شامل وفحص بدني من قبل الطبيب. يمكن أن يساعد التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي أيضًا في تشخيص الاعتلال المفصلي الوجهي. يمكن أيضًا إجراء حقنة تشخيصية عن طريق حقن مزيج من مخدر موضعي وستيرويد مضاد للالتهابات. إذا خففت هذه الحقنة قدرًا كبيرًا من الألم ، فيمكن تأكيد تشخيص اعتلال المفاصل الوجهي.

هل يتسبب التهاب المفاصل الوجهي في آلام الظهر دائمًا؟

من المهم أن تفهم أنه إذا تم تشخيصك بالتهاب المفاصل الوجيهي ، فقد لا تعاني من آلام الظهر. يصعب تشخيص آلام الظهر وعرق النسا ، كما أن نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية ليست منبئات جيدة لمن سيصاب بألم الظهر.

هناك الملايين من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الوجيهي ولا يعانون من آلام أو تصلب في الظهر. وهناك العديد من الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض التهاب المفاصل الوجهي ولكن ليس لديهم التهاب مفاصل مؤكد في التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية. يمكن أن تكون الدراسات التشخيصية مفيدة ، ولكن يجب اعتبارها قطعة واحدة فقط من اللغز عند التعامل مع آلام الظهر.

الطريقة التي يتحرك بها عمودك الفقري ، وكيف تشعر ، وكيف يمكنك العمل هي متغيرات أفضل يجب التركيز عليها عند التعامل مع مشاكل مفصل الوجه. يمكن أن يساعدك PT الخاص بك في معالجة كل هذه المتغيرات.

علاج

هناك العديد من الخيارات المحافظة وغير المحافظة لعلاج الاعتلال المفصلي الوجهي. في البداية ، يمكن ممارسة تمارين الإطالة والتقوية اللطيفة لتحسين نطاق الحركة وقوة العضلات في العمود الفقري القطني.

بشكل عام ، هناك تقدم في تمارين الانثناء التي يمكن القيام بها لتحسين الطريقة التي ينحني بها العمود الفقري للأمام ، مما يخفف الضغط عن مفاصل وجهك.كلمة تحذير: بعض الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الوجهي يزدادون سوءًا مع الانحناء للأمام والاستفادة من الانحناء للخلف. تحقق مع طبيبك أو معالجك الفيزيائي لمعرفة الطريقة الأفضل لك للتحرك للحفاظ على صحة عمودك الفقري وعلاج آلام الظهر الناتجة عن التهاب المفاصل.

يستفيد بعض الأشخاص من استخدام التحفيز الكهربائي لعلاج آلام الظهر في مفاصل الوجه. يمكن أن تساعد طرق مثل التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد في تعديل ألمك ، ويمكن أن يساعدك PT الخاص بك في الحصول على وحدة TENS للاستخدام المنزلي إذا وجد أنها مفيدة.

يمكن أن تساعد أيضًا أدوية الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. يمكن أيضًا استخدام الحقن لتخفيف بعض الألم المصاحب للاعتلال المفصلي الوجهي. في الحالات القصوى ، يمكن إجراء الجراحة لتقليل الحركة بين هذه المفاصل وبالتالي تقليل الألم. يجب اعتبار هذا كحل أخير ، وبعد الجراحة ، قد تستفيد من PT لاستعادة الحركة الطبيعية لعمودك الفقري.

قد يكون التهاب المفاصل الوجهي أحد أسباب آلام أسفل الظهر. إذا كنت تعاني من ألم من الاعتلال المفصلي الوجهي ، فقم بزيارة طبيبك ثم اعمل عن كثب مع معالج فيزيائي موثوق به لاستعادة قدرتك على الحركة ووضع استراتيجية لمنع حدوث مشاكل في العمود الفقري.