كيف يتم تشخيص اضطراب القلق

اضطراب القلق العام (GAD) هو حالة صحية عقلية تسبب القلق المفرط إلى جانب الأعراض الأخرى التي يمكن أن تزداد سوءًا بمرور الوقت ويمكن أن تتداخل مع أنشطتك اليومية. قد يكون من الصعب أحيانًا تشخيص اضطراب القلق العام (GAD) وقد يستغرق وقتًا.

إذا كنت قلقًا بشأن إصابتك أنت أو أحد أفراد أسرتك باضطراب القلق العام ، فتحدث مع طبيبك لبدء عملية التشخيص.

صور triloks / جيتي

عروض احترافية

يمكن للطبيب أو أخصائي الصحة العقلية إجراء فحص لاضطراب القلق العام. قد يحيلك طبيب الرعاية الأولية إلى مقدم رعاية نفسية متخصص ، مثل معالج نفسي.

ستبدأ عملية التشخيص بطرح الطبيب أسئلة حول:

• تاريخ طبى
• الأدوية الموصوفة حاليًا والأدوية المتاحة دون وصفة طبية
• أعراض
• مخاوف بشأن صحتك العقلية

سيجري طبيبك أيضًا فحصًا جسديًا ويسألك عن أي أعراض جسدية قد تكون لديك.

معايير DSM-5

سيستخدم الطبيب معايير "الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية" (DSM-5) لتشخيص اضطراب القلق العام. يسرد الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5) الأعراض المحددة التي تساعد طبيبك على تحديد نوع الحالة التي تعاني منها.

تتضمن معايير DSM-5 لاضطراب القلق العام ما يلي:

• القلق والقلق المفرط الذي يحدث في كثير من الأحيان لمدة ستة أشهر على الأقل ويؤثر على الأنشطة المختلفة
• مشاكل في السيطرة على القلق
• يؤثر القلق والقلق على قدرتك على العمل
• حالة طبية أخرى أو دواء آخر لا يسبب هذه الأعراض
• اضطراب عقلي آخر لا يسبب ما تشعر به
• يرتبط القلق والقلق بثلاثة أو أكثر من الأعراض الستة التالية:
• الأرق أو الشعور بالضيق
• الشعور بالتعب بسهولة
• مشاكل التركيز أو الشعور بأن عقلك فارغ
• التهيج
• توتر العضلات أو الأوجاع
• مشاكل النوم

تقييم اضطراب القلق المعمم (GAD-7)

قد يستخدم طبيبك أيضًا تقييم اضطراب القلق العام (GAD-7) أثناء التشخيص.

GAD-7 هو استبيان يصنف إجاباتك على مقياس من صفر إلى ثلاثة. تركز الأسئلة خلال الأسبوعين الماضيين على عدد المرات التي أزعجت فيها الأعراض التي قد تعكس اضطراب القلق العام. يضيف طبيبك الإجابات على الأسئلة السبعة لتحديد ما إذا كان لديك اضطراب القلق العام ومدى شدته.

سجل GAD-7

يتراوح إجمالي النقاط في GAD-7 من صفر إلى 21. تشير الدرجات إلى:

• القلق الخفيف: من 5 إلى 9
• القلق المعتدل: من 10 إلى 14
• القلق الشديد: من 15 إلى 21

المعامل والاختبارات

على الرغم من عدم وجود اختبارات معملية محددة يمكنها تشخيص اضطراب القلق العام ، فقد يطلب طبيبك بعضًا منها لاستبعاد احتمال وجود حالة طبية أخرى تسبب أعراضك.

حالات الصحة العقلية الأخرى

من الممكن أيضًا أن يكون لديك اضطراب القلق العام (GAD) في نفس الوقت مع حالة صحية عقلية مختلفة.

انت ربما لديك:

• تحاليل الدم
• اختبارات البول
• اختبارات أخرى

من الممكن أن تسبب بعض الأدوية والحالات الطبية أعراضًا يمكن أن تكون مشابهة لاضطراب القلق العام. تأكد من مشاركة جميع الفيتامينات والأعشاب والوصفات الطبية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية التي تتناولها مع طبيبك.

الاختبار الذاتي / في المنزل

قد تتساءل عما إذا كان لديك اضطراب القلق العام. على الرغم من أنه يمكنك العثور على اختبارات الفحص الذاتي عبر الإنترنت وغيرها من الأدوات ، إلا أن التقييم المنزلي لا يمكن أن يوفر التشخيص المناسب لحالة الصحة العقلية. حتى إذا أجريت هذا النوع من الاختبارات ، فستظل بحاجة إلى زيارة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج.

دقة التقييمات الذاتية

قد لا تكون اختبارات الفحص الذاتي دقيقة ويمكن أن تعطي نتائج إيجابية كاذبة أو سلبية كاذبة. لا يمكن أن يحل التقييم الذاتي محل خبرة ومعرفة أخصائي الصحة العقلية.

كلمة من Verywell

من الطبيعي أن تشعر ببعض القلق أو القلق من حين لآخر ، خاصة إذا كنت تحت ضغط شديد. ومع ذلك ، فإن اضطراب القلق العام يكون أكثر حدة وله أعراض محددة. من الأهمية بمكان عدم الانتظار قبل طلب المساعدة. على الرغم من صعوبة البحث عن التشخيص ، إلا أنه القرار الصحيح.

إن الصدق بشأن الأعراض التي تعاني منها وما تعانيه هو أمر ضروري للحصول على المساعدة التي تحتاجها. سيحدد نوع الرعاية التي تتلقاها.

إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك من اضطراب القلق العام ، فمن المهم التحدث إلى طبيبك. الحصول على التشخيص الصحيح هو الخطوة الأولى على طريق العافية لأن فهم حالة الصحة العقلية لديك مهم للحصول على العلاج الصحيح.