عدم فهم كيفية عمل حبوب منع الحمل أو إساءة استخدامها يمكن أن يؤدي إلى الحمل غير المرغوب فيه والنزيف غير المنتظم وعدم التوازن الهرموني. لهذا السبب من المهم معرفة ما يمكنك معرفته عن حبوب منع الحمل. من خلال تثقيف نفسك ، يمكنك اتخاذ خيارات أفضل بشأن وسائل منع الحمل.
منذ الموافقة عليها في 9 مايو 1960 ، كانت حبوب منع الحمل واحدة من أكثر الأدوية التي تمت دراستها بعناية في التاريخ. على الرغم من أن معرفة النساء قد تحسنت بشكل ملحوظ منذ أن أصبحت حبوب منع الحمل متاحة ، لا تزال هناك العديد من الأساطير حول حبوب منع الحمل ، وتتساءل النساء عما إذا كانت تسبب آثارًا ضارة مثل الانتفاخ أو زيادة الوزن
فيما يلي بعض الخرافات والمفاهيم الخاطئة الشائعة عن حبوب منع الحمل.
زيادة الوزن
BSIP / UIG / Getty Images
هل تزيد حبوب منع الحمل من وزنك؟ إنه سؤال شائع وواحد من أعظم الأساطير حول حبوب منع الحمل. بينما يبدو أن بعض الأشخاص يكتسبون وزنًا عند تناول حبوب منع الحمل ، لم تظهر الأبحاث أي ارتباط بين زيادة الوزن وتحديد النسل.
يمكن للإستروجين الموجود في حبوب منع الحمل أن يجعل بعض الناس يشعرون بالانتفاخ ، لكن هذا التأثير يختفي عادةً. قد يزيد البروجستين الموجود في حبوب منع الحمل من شهيتك ، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن إذا لم يكن متوازنًا مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
أيضًا ، قد يعاني بعض الأشخاص من احتباس الماء. غالبًا ما يمكن تقليل هذا التأثير عن طريق التحول إلى حبوب منع الحمل ذات الجرعة المنخفضة.
غالبًا ما يبدأ الناس في استخدام حبوب منع الحمل خلال فترة من العمر تتزامن مع تغيرات الوزن. قد يساهم هذا أيضًا في سمعة حبوب منع الحمل في التسبب في زيادة الوزن.
اخذ استراحة
هل يجب أن تأخذ استراحة من حين لآخر من حبوب منع الحمل؟ لا يوجد سبب طبي لفعل ذلك الشخص السليم.
يمكن تناول حبوب منع الحمل على التوالي طالما كنت في حاجة إليها. ومع ذلك ، ينصح الأطباء بمراجعة احتياجات وسائل منع الحمل بعد 15 عامًا من استخدام حبوب منع الحمل ، أو في سن 35 عامًا.
حبوب منع الحمل هي واحدة من أكثر وسائل منع الحمل فعالية ، لذا فإن أخذ استراحة منها قد يزيد من خطر الحمل إذا كنت نشطة جنسيًا. في الواقع ، من الممكن أن تحملي فورًا بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل.
ولكن عندما لا تحاولين الحمل ، فأنتِ غير مدركة لمشاكل الخصوبة الأساسية. قد تظهر العلامات التي تشير إلى مشاكل الخصوبة ، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية ، إلا عند التوقف عن تناول حبوب منع الحمل. لذا فإن التوقف عن تناول حبوب منع الحمل بشكل متقطع للتحقق مما تفعله هرموناتك أمر منطقي إذا لم تكن نشطًا جنسيًا. إذا كنتِ تأخذين استراحة ، انتبهي لما إذا كانت فترة الإباضة لديكِ وما إذا كانت دورتك الشهرية طبيعية.
مخاطر السلامة والعيوب الخلقية
هناك خرافات مفادها أن حبوب منع الحمل ليست آمنة أو أنها يمكن أن تسبب تشوهات خلقية. كن مطمئنًا ، حبوب منع الحمل هي واحدة من أكثر الأدوية التي تم بحثها ووصفها في العالم. يؤكد الخبراء أنها وسيلة منع حمل آمنة وجيدة التحمل.
لم يتم ربط حبوب منع الحمل بأي نوع من العيوب الخلقية ، حتى لو تم تناولها عن طريق الخطأ أثناء الحمل المبكر.
تستخدم حوالي 151 مليون امرأة حبوب منع الحمل في جميع أنحاء العالم.بالنسبة للعديد من النساء ، تكون نوعية حياتهن أفضل أثناء تناول حبوب منع الحمل مما لو لم يكن كذلك.
يمكن أن يقلل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ويساعد في تنظيم الدورة الشهرية ، حتى تعرف بالضبط متى سيكون لديك دور (المعروف باسم "نزيف الانسحاب").
يمكنك أيضًا استخدامه لتخطي دورتك الشهرية أو اختيار حبة دورة ممتدة مصممة لتقليل عدد الفترات التي لديك كل عام. هذه الحبوب آمنة تمامًا أيضًا.
استخدام حبوب منع الحمل على المدى الطويل والخصوبة
لا توجد علاقة بين تناول حبوب منع الحمل والعقم. يمكن أن تعود الخصوبة على الفور تقريبًا بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل ، ولهذا السبب من المهم ألا تفوت أحد أقراصك.
قد يواجه بعض الأشخاص تأخرًا في الحمل بعد التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين لديهم فترات غير منتظمة قبل بدئه.
بعض الالتباس حول حبوب منع الحمل والعقم قد يكون في الواقع لأن الأشخاص الذين يستخدمون حبوب منع الحمل يؤخرون الإنجاب حتى أواخر الثلاثينيات من العمر ، وهو الوقت الذي تبدأ فيه خصوبة الإناث بشكل طبيعي في التضاؤل.
جميع حبوب منع الحمل متشابهة
يعتقد البعض أن جميع حبوب منع الحمل هي نفسها بشكل أساسي. ومع ذلك ، هناك ماركات وأنواع مختلفة من حبوب منع الحمل. يمكن أن تحتوي على مستويات مختلفة من الهرمونات وقد توفر أيضًا جرعات مختلفة في أوقات مختلفة خلال كل دورة حزمة حبوب.
تصنف موانع الحمل الفموية على النحو التالي:
- الحبوب المركبة (تحتوي على الإستروجين والبروجستين)
- حبوب البروجستين فقط (تحتوي على البروجستين ولكن ليس الإستروجين)
قد تؤثر كل علامة تجارية للأقراص على كيمياء جسم الشخص بشكل مختلف. قد تقدم أيضًا فوائد و / أو آثارًا جانبية مختلفة قليلاً. ستساعدك مناقشة مخاوفك مع طبيبك في العثور على حبوب منع الحمل التي تناسبك.
المدخنون والنساء البدينات
إذا كنت تدخن ، فمن المهم أن تكون صادقًا مع طبيبك بشأن ذلك. النساء المدخنات أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية بشكل عام.
بالنسبة للنساء اللواتي يبلغن من العمر 35 عامًا أو أكبر ، فإن الجمع بين استخدام حبوب منع الحمل مع التدخين يزيد من هذا الخطر ، فضلاً عن احتمال الإصابة بجلطات الدم. لهذه الأسباب ، لن يصف معظم الأطباء الحبوب المركبة للمدخنين الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا.
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، والتي يمكن أن تجعل حبوب منع الحمل غير آمنة.
قد تكون النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن أو السمنة أكثر عرضة للإصابة بفشل موانع الحمل الفموية ، لكن البحث غير واضح ، كما لوحظ في مراجعة عام 2016 لـ 12 دراسة.
الوقت الأكثر خطورة لتفويت حبة
هناك أسطورة مفادها أن أكثر الأوقات خطورة لتفويت حبوب منع الحمل هو في منتصف العبوة. تعكس هذه الأسطورة فكرة أن أكثر الأوقات خصوبة للمرأة تكون خلال الأيام من الثامن إلى التاسع عشر من الدورة العادية.
ومع ذلك ، عند استخدام حبوب منع الحمل ، ليس لديك دورة شهرية طبيعية. نظرًا لعدم حدوث إباضة ، لا يوجد وقت تكون فيه أكثر خصوبة.
إذا كنت تستخدم حزمة حبوب منع الحمل المركبة لمدة 28 يومًا (أربعة أسابيع) ، فأنت بحاجة إلى تناول سبعة أيام متتالية من الحبوب الفعالة لمنع الإباضة. عدم التبويض يعني عدم وجود بويضة لتخصيب الحيوانات المنوية وعدم وجود فرصة للحمل.
الأسبوع الأول (الأسبوع 1) من تناول الحبوب هو الأكثر أهمية. من الأقل خطورة أن تفوتك حبوب منع الحمل في منتصف العبوة (الأسبوعان 2 و 3). قد يعني فقدان الحبوب في نهاية الأسبوع 4 أنك لم تتناولي الحبوب اللازمة لوقف الإباضة خلال الشهر التالي.
أكثر الأوقات غير الآمنة لنسيان حبوب منع الحمل هي في بداية العلبة أو في نهايتها. إذا نسيت بدء مجموعتك التالية في الوقت المحدد ، فسيتم تمديد الأسبوع الخالي من حبوب منع الحمل / الدواء الوهمي بعد سبعة أيام.
استخدامات حبوب منع الحمل
تمتد استخدامات حبوب منع الحمل إلى ما هو أبعد من وسائل منع الحمل. قد توفر حبوب منع الحمل (بالإضافة إلى الخيارات الهرمونية الأخرى مثل Patch و Mirena IUD و Depo Provera و NuvaRing) فوائد صحية بالإضافة إلى منع الحمل. بعض الناس يستخدمون حبوب منع الحمل فقط لهذه المزايا غير المانعة للحمل.
بالنسبة لبعض النساء ، تشمل الفوائد الصحية للحبوب:
- دورات أكثر انتظامًا والقدرة على التحكم في توقيت دورتك الشهرية
- وقف آلام التبويض
- تقليل تقلصات الدورة الشهرية
- تقليل خطر الإصابة بفقر الدم الذي قد ينتج عن غزارة الدورة الشهرية
- التقليل من أعراض الاضطراب المزعج السابق للحيض (PMDD)
بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة لبعض النساء ، يمكن أن يوفر استخدام حبوب منع الحمل الحماية من:
- شعر الوجه والجسم الزائد
- الحمل خارج الرحم
- حب الشباب
- نمو الثدي غير السرطاني
- كيسات المبيض والسرطان
- مرض التهاب الحوض
- هشاشة العظام
- الصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية
النساء فوق سن 35 والمراهقات
غالبًا ما يستخدم الأشخاص الأصحاء الذين يعانون من ضغط دم طبيعي ، ولا يزيد لديهم خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ، والذين لا يدخنون الحبوب ذات الجرعات المنخفضة حتى سن اليأس. قد تكون حبوب منع الحمل مفيدة بشكل خاص للأشخاص في فترة ما حول سن اليأس في منتصف وأواخر الأربعينيات من عمرهم والذين يعانون من دورات غزيرة أو غير منتظمة.
وصفة الطبيب هي الطريقة الوحيدة للحصول على حبوب منع الحمل. بشكل عام ، لا يحتاج الطبيب إلى إذن أحد الوالدين لوصف حبوب منع الحمل للمراهق ، على الرغم من أن هذا قد يختلف باختلاف قوانين الولاية. يجب أن تُظهر مراهقة للطبيب أنها تتفهم مخاطر وفوائد هذا القرار.
ثبت أن استخدام حبوب منع الحمل آمن وفعال في سن المراهقة ، مثله مثل اللولب الرحمي والغرسات. ومع ذلك ، يعد بدء تناول حبوب منع الحمل قرارًا كبيرًا ، لذلك قد يرغب المراهقون أولاً في مناقشته مع أحد الوالدين أو شخص بالغ موثوق به.
مخاطر السرطان
هناك خرافة مفادها أن حبوب منع الحمل تسبب السرطان. هذا ليس صحيحًا تمامًا بالنسبة لمعظم النساء. بشكل عام ، لا يؤدي استخدام حبوب منع الحمل إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام.
يمكن أن يكون للحبوب تأثير وقائي ضد أنواع معينة من السرطانات. بالنسبة للأشخاص المعرضين لخطر متوسط للإصابة بالسرطان ، قد تقلل حبوب منع الحمل من خطر الإصابة بسرطان المبيض وبطانة الرحم والقولون والمستقيم. لا يزال البحث محدودًا للأشخاص الذين لديهم مخاطر أعلى للإصابة بالسرطان بسبب تاريخ العائلة.
تظهر بعض الأبحاث زيادة طفيفة في مخاطر الإصابة بالسرطان بما في ذلك سرطان الثدي وعنق الرحم وسرطان الكبد.
تعتمد مخاطر الإصابة بسرطان الثدي على العديد من العوامل. يمكن لعمرك عندما بدأت الحيض لأول مرة وعمرك في سن اليأس ، بالإضافة إلى سن الحمل الأول ، أو عدم الإنجاب ، تغيير مستويات الهرمونات وتعديل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي.
كما ارتبط ارتفاع مخاطر الإصابة بسرطان عنق الرحم بالاستخدام طويل الأمد لوسائل منع الحمل. ومع ذلك ، بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل ، تقل المخاطر بشكل عام بمرور الوقت.
لم يتم تحديد الآثار على مخاطر الإصابة بسرطان الكبد بشكل جيد. الدراسات التي تبحث في هذا الارتباط مع حبوب منع الحمل متناقضة.
كلمة من Verywell
لا تنطبق العديد من الأساطير المرتبطة بحبوب منع الحمل على كل شخص. يختلف كل واحد منا عن غيره ، ولا يمكن لغيرك أنت وطبيبك تحديد ما إذا كانت حبوب منع الحمل (وأي حبوب) مناسبة لك أم لا. تأكد من سؤال طبيبك عن أي أسئلة لديك وناقش مخاوفك.
-in-joints.jpg)
.jpg)
