يتوقع معظمنا أن يعاني من درجة معينة من الألم بعد الخضوع لعملية جراحية. ومع ذلك ، عندما يستمر الألم إلى ما هو أبعد مما يمكن اعتباره طبيعيًا ، فهذا وضع مختلف تمامًا - وإن كان شائعًا نسبيًا - يُعرف بألم ما بعد الجراحة المزمن.
أخيرًا ، ما بين 10 في المائة و 60 في المائة من الأشخاص الذين خضعوا للجراحة سيختبرون هذا. لحسن الحظ ، إنها حالة يمكن عادةً إدارتها ، وفي معظم الحالات ، يمكن علاجها من تلقاء نفسها.
Yagi Studio / DigitalVision / Getty Imagesأسباب آلام ما بعد الجراحة المزمنة
غالبًا ما يكون من الصعب تحديد سبب واحد للألم المزمن بعد الجراحة. في كثير من الحالات ، قد تتفاقم مضاعفات ما بعد الجراحة (بما في ذلك تلف الأعصاب ، وتلف الأنسجة ، وتشكيل الأنسجة الندبية ، والعدوى) بسبب العوامل الصحية الموجودة مسبقًا والتي تهيئ الشخص للألم.
قد تشمل هذه:
- تاريخ سابق لاضطرابات الألم المزمنة ، مثل الألم العضلي الليفي
- آلام الأعصاب الموجودة مسبقًا ، مثل الاعتلال العصبي المحيطي
- بعض أمراض المناعة الذاتية ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، حيث قد تتسبب الجراحة في اشتعال أعراض الألم
- كبر السن ، حيث يميل الشخص إلى الشفاء بشكل أبطأ
- تاريخ من القلق أو الاكتئاب (حيث توجد علاقة متبادلة مباشرة بين الضيق النفسي والألم المزمن والحاد)
علاوة على ذلك ، من المرجح أن تؤدي العمليات الجراحية المعقدة أو تلك التي تستمر لأكثر من ثلاث ساعات إلى ألم مزمن بعد الجراحة. وينطبق الشيء نفسه على أنواع معينة من العلاج المساعد المستخدم لدعم الجراحة ، بما في ذلك العلاج الكيميائي والإشعاعي المستخدم بعد جراحة السرطان أو العلاج باليود المشع تستخدم بعد استئصال الغدة الدرقية.
علاج آلام ما بعد الجراحة المزمنة
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من آلام ما بعد الجراحة المزمنة ، يعتمد نهج العلاج على شيئين: إدارة الألم بالأدوية والتدخلات الطبية الأخرى وعلاج أي حالات صحية مرتبطة بها. لهذا ، هناك حاجة إلى نهج متعدد الأوجه لضمان الإغاثة المستدامة.
تشمل التدخلات الصيدلانية الشائعة ما يلي:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات) أو تايلينول (أسيتامينوفين) لعلاج الألم الخفيف إلى المتوسط
- الأدوية الأفيونية لعلاج الآلام المتوسطة والشديدة
- مضادات الاختلاج للمساعدة في علاج أنواع معينة من آلام الأعصاب بعد الجراحة (الألم العصبي)
- إحصار العصب إذا كان الألم العصبي شديدًا
تتطلب أنواع معينة من الجراحة (خاصة تلك التي تشمل الظهر أو الرقبة أو المفاصل) برنامجًا منظمًا للعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل لدعم الشفاء.
إذا كانت هناك عوامل نفسية تزيد الألم ، فمن المهم معالجتها أيضًا. قد تشمل الخيارات العلاج النفسي و / أو الأدوية لعلاج الاكتئاب أو القلق الأساسي. عادةً ما تكون أدوية الألم وحدها أقل فاعلية إذا لم يتم التعامل مع الصحة العاطفية للشخص بشكل كافٍ.
التعامل مع آلام ما بعد الجراحة المزمنة
التعامل مع آلام ما بعد الجراحة المزمنة ليس بالأمر السهل. يضيف الإجهاد الناتج العبء فقط ، ويترك الشخص يتساءل عما إذا كانت هذه حالة دائمة سيتعين عليه تعلم كيفية التعايش معها. في معظم الحالات ، لن يكون الأمر كذلك ، لكن هذا لا يجعل الأمور أسهل بالضرورة في الوقت الحالي.
إذا واجهت ألمًا مزمنًا بعد الجراحة ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتعامل بشكل أفضل مع عملك مع طبيبك للتوصل إلى حل. وتشمل هذه:
- الاحتفاظ بدفتر يوميات للألم لتسجيل أنماط الألم ومساعدتك أنت وطبيبك على فهم الأسباب الأساسية والأساسية للألم بشكل أفضل
- تعلم الاسترخاء لتخفيف التوتر الذي يمكن أن يعقد حالتك
- استخدام التأمل الهادف للتعرف على توتر الجسم التفاعلي وإطلاقه بشكل فعال
- العثور على الدعم لتقليل العزلة ومشاركة مشاعرك والحصول على المساعدة في الأنشطة والأعمال المنزلية أثناء التعافي
