يمكن أن يكون التهاب الحلق مزعجًا وغالبًا ما يشير إلى زكام قادم. بينما قد تساعد العلاجات المنزلية في علاج بعض أنواع التهاب الحلق ، فمن المهم ملاحظة أن العلاج الطبي قد يكون مطلوبًا. التهاب الحلق الناتج عن التهاب الحلق ، على سبيل المثال ، يتطلب عادةً علاجًا بالمضادات الحيوية من أجل منع حدوث مضاعفات خطيرة.
قد يؤدي العلاج الذاتي لحالة صحية وتجنب أو تأخير الرعاية القياسية إلى عواقب وخيمة. تتطلب بعض الحالات والأعراض (مثل صعوبة التنفس) رعاية طارئة.
تأكد من استشارة طبيبك إذا كان التهاب الحلق مؤلمًا جدًا ، أو استمر لأكثر من بضعة أيام ، أو إذا كان لديك أعراض أخرى.
فيريويل / بريانا جيلمارتينالعلاجات المنزلية
تختفي معظم حالات التهاب الحلق في غضون يومين ، وإليك بعض العلاجات الطبيعية ونصائح العناية بالراحة التي قد تساعد في تهدئة الألم.
الغرغرة بالماء المالح
أحد أقدم العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق ، وقد يساعد ذلك في تسكين الألم وتكسير المخاط وتقليل التورم. عادة ، يتم إذابة 1/2 ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. يجب بصق محلول الماء المالح بعد الغرغرة ويجب عدم ابتلاعه أو إعادة استخدامه. يُنصح أحيانًا بالغرغرة مرة كل ساعة في حالة التهاب الحلق.
السوائل
منع الجفاف عن طريق شرب السوائل. قد يجد بعض الناس الراحة من شرب السوائل الدافئة ، بينما قد يفضل البعض الآخر السوائل الباردة التي يمكن أن تساعد في تهدئة الأنسجة الملتهبة. تجنب السوائل الساخنة التي قد تؤدي إلى تفاقم تهيج الحلق.
يعد الماء دائمًا خيارًا جيدًا ، ولكن يوجد خياران آخران يمكنك التفكير فيهما:
- مشروب الليمون الدافئ: اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو خل التفاح ، ورشة صغيرة جدًا من الفلفل الحار ، وملعقة صغيرة من العسل ، وربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور حديثًا (اختياريًا) في كوب من الماء الدافئ.
لم تتم دراسة فوائد هذا العلاج الشعبي ، لكن يقول البعض أن الكابسيسين (مركب في الفلفل الحار) يمنع الأعصاب من إرسال إشارات الألم ، كما أن حمض عصير الليمون أو الخل يخلق بيئة معادية للجراثيم. ملحوظة: يمكن أن يؤدي الفلفل الحار والخل إلى تفاقم الألم ويسبب حروقًا أو تهيجًا في الفم والحلق إذا تم تناولهما بمفردهما أو بإفراط. - الشاي: قد يساعد كوب من الشاي الأسود الدافئ (وليس الساخن) على توفير الراحة من التهاب الحلق. شاي أسود (كاميليا سينينسيس) يحتوي على مركبات تسمى العفص ، وهي مادة قابضة وقد تساعد في تقليص الأنسجة المتورمة. يصنع البعض أيضًا شايًا أسود مزدوج القوة ويتغرغرون به عدة مرات في اليوم.
عسل
قد يساعد العسل في قمع السعال وتخفيف الانزعاج عن طريق تغطية الحلق ، وتخفيف التهيج مؤقتًا.
دراسة نشرت في المجلةطب الأطفال وجدت أن الأشخاص الذين تناولوا العسل قبل النوم يعانون من السعال بشكل أقل تكرارًا وشدة ، وكانوا أقل عرضة لفقدان النوم بسبب السعال من أولئك الذين لم يتناولوا العسل. (يوصى بملعقتين صغيرتين في وقت النوم).
أضف البعض إلى مشروب دافئ ، أو جربه مباشرة من الملعقة. لا ينبغي أبدًا إعطاء العسل لطفل أصغر من عام واحد بسبب خطر الإصابة بالتسمم الغذائي.
الأطعمة الباردة أو التطبيق
يجد البعض الراحة عن طريق مص المصاصات أو تناول الآيس كريم. إذا كانت لديك غدد منتفخة في رقبتك ، فقد يساعدك أيضًا وضع كيس ثلج.
المرطبات
نظرًا لأن الهواء الجاف يمكن أن يساهم في التهاب الحلق ، فقد يساعد المرطب عن طريق إضافة الرطوبة مرة أخرى. كل من أجهزة الترطيب بالرذاذ الدافئ والبارد فعالة. ومع ذلك ، للاستخدام حول الأطفال ، من الأفضل اختيار رذاذ بارد لتجنب انسكاب الماء الساخن. قد ترغب أيضًا في ضبط منظم الحرارة. بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد تؤدي الغرفة الأكثر دفئًا إلى الجفاف ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحلق الجاف والمتهيج.
العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)
يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج التهاب الحلق. يميل الإيبوبروفين والأسيتامينوفين إلى الحصول على أكبر نسبة فعالية إلى أمان. إذا كنت تتناول مميعات الدم مثل الكومادين أو كنت تعاني من مشاكل في الكبد أو مرض القرحة أو أمراض الكلى ، فتأكد من مناقشة أيهما قد يكون أفضل مع طبيبك.
يمكن للأطفال فوق سن 3 والبالغين استخدام بخاخ مخدر للحلق ، مثل الكلوراسبتيك ، وتنص تعليمات المنتج على أنه لا ينبغي استخدامه لأكثر من يومين.
وبالمثل ، يمكن استخدام قطرات السعال الطبية أو المخدرة أو مستحلبات الحلق. على سبيل المثال ، يمكن استخدام مستحلبات Cepacol Extra Strength للأطفال من سن 5 أو 6 سنوات (حسب النكهة) أو كبار السن والبالغين. لديهم المنثول والبنزوكائين لتخدير المستقبلات العصبية.
يمكن استخدام مثبطات السعال ، مثل Robitussin ، من قبل الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 6 سنوات فما فوق والبالغين لتقليل تهيج الحلق.
إذا كان التهاب الحلق ناتجًا عن الحساسية والتقطير الأنفي اللاحق ، يمكنك تجربة مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية مثل Benadryl أو Claritin. تقلل هذه من إفراز المخاط أثناء نوبة الحساسية.
لألم الحلق الناجم عن ارتجاع الحمض ، جرب مضادًا للحموضة للتخفيف على المدى القصير. يمكنك العثور عليها في أشكال وسوائل وأقراص قابلة للمضغ. تشمل الأدوية طويلة المدى التي تصرف بدون وصفة طبية حاصرات H2 ، مثل Zantac و Pepcid ومثبطات مضخة البروتون ، مثل Prilosec و Prevacid 24HR. هذه تقلل من إنتاج حمض المعدة.
الوصفات الطبية
بينما يمكن أن يساعد ما سبق في تخفيف التهاب الحلق ، ستحتاج إلى أكثر من ذلك للتخلص منه تمامًا إذا كان السبب نفسه يتطلب علاجًا خاصًا به.
اعتمادًا على تشخيصك ، يمكن اعتبار هذه الوصفات مفيدة
المضادات الحيوية للالتهابات البكتيرية
يتطلب التهاب الحلق والحمى القرمزية وصفات طبية للمضادات الحيوية لعلاج العدوى ومنع المضاعفات الخطيرة المحتملة ، بما في ذلك الحمى الروماتيزمية وتلف الكلى.
عادة ما يتم وصف جرعة من البنسلين أو الأموكسيسيلين أو الإريثروميسين لمدة خمسة إلى 10 أيام ، ولحسن الحظ ، تأتي الراحة عادة في غضون 24 ساعة من العلاج.
من المهم أن تكمل دورة المضادات الحيوية الخاصة بك لعلاج العدوى بشكل كامل وتقليل فرصة تكرار الأعراض أو البكتيريا المقاومة.
يمكن أيضًا وصف المضادات الحيوية لأنواع أخرى من الالتهابات البكتيرية التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق. على الرغم من أن هذه الأدوية لن تعالج العدوى الفيروسية ، فقد يتم وصفها إذا اعتقد طبيبك أنك معرض لخطر الإصابة بعدوى بكتيرية بالإضافة إلى عدوى فيروسية معروفة.
الستيرويدات القشرية للبالغين الذين يعانون من التهاب الحلق الشديد
يمكن استخدام جرعة واحدة من الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم عندما يعاني شخص بالغ من التهاب الحلق الشديد. لا يعتبر هذا العلاج للأطفال.
مخدر موضعي للذباح الحلقي
قد يصاب الأطفال بالذنج الحلئي بسبب فيروس كوكساكي أو فيروس الصدى مما يسبب تقرحات تشبه البثور في مؤخرة الحلق. نادرا ما يعانون من ألم شديد. إذا فعلوا ذلك ، فقد يصف الطبيب مخدرًا موضعيًا يحتوي على البنزوكائين أو الزيلوكائين.
تحتوي هذه الصورة على محتوى قد يجده بعض الأشخاص قاسيًا أو مزعجًا.
انظر الصورة هيربانجينا.DermNet / CC BY-NC-ND
أدوية الحساسية
إذا كنت تعاني من التهاب الحلق بسبب الحساسية ، فقد يوصي طبيبك بوصفة طبية لعلاج الحساسية أو علاج إزالة التحسس للسيطرة على نوبات الحساسية.
أدوية لارتجاع الحمض والارتجاع المعدي المريئي
بالنسبة لالتهاب الحلق الناجم عن مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، قد يقوم الطبيب بإدارة حالتك باستخدام حاصرات H2 التي تقلل من إنتاج الحمض ومثبطات مضخة البروتون التي تقلل كمية الحمض التي تصنعها معدتك.
مسكنات الآلام المخدرة بعد جراحة الحلق
إذا كان حلقك مؤلمًا بسبب جراحة مثل استئصال اللوزتين أو استئصال الغدة الدرقية أو التنبيب ، فقد يصف لك طبيبك مسكنًا للألم المخدر.
العمليات الجراحية والإجراءات التخصصية
في حالة التهاب الحلق الذي ينتج عنه خراجات بسبب عدوى بكتيرية خلف اللوزتين ، قد يقوم الطبيب بتصريف الصديد بإبرة.
قد يوصى بإزالة اللوزتين للعدوى المتكررة بالتهاب الحلق العقدي أو في حالة وجود خراج شديد.
كانت عملية استئصال اللوزتين عملية جراحية شائعة للأطفال الذين يعانون من التهاب الحلق المتكرر. ومع ذلك ، فهو الآن أقل شيوعًا ويتم إجراؤه فقط عندما يكون هناك التهاب اللوزتين المزمن. نادرا ما يتم القيام به للبالغين. يتم إجراء هذا عادةً كجراحة للمرضى الخارجيين ولا يتطلب المبيت في المستشفى.
بالنسبة لالتهاب الحلق الناتج عن ارتداد الحمض ، قد يشمل علاج مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) الجراحة إذا لم تتحسن الأعراض بالتغييرات التي تجريها على نمط حياتك أو من خلال الأدوية.
تثنية القاع هي الجراحة الأكثر شيوعًا المستخدمة للتحكم في ارتداد الحمض. إنها عملية تنظيرية قليلة التوغل. في هذه الجراحة ، يتم لف الجزء العلوي من المعدة حول العضلة العاصرة السفلية للمريء لجعلها أكثر إحكامًا ومنع ارتداد الحمض.
نوع آخر من الجراحة طفيفة التوغل يزرع جهاز حلقة LINX يحتوي على خرز مغناطيسي حيث تلتقي المعدة بالمريء. الجاذبية المغناطيسية للخرز قوية بما يكفي للسماح للطعام بالدخول إلى المعدة مع إبقاء العضلة العاصرة للمريء السفلية مغلقة لمنع ارتداد الحمض.
الطب البديل التكميلي (CAM)
تم استخدام بعض العلاجات العشبية التقليدية لالتهاب الحلق. ضع في اعتبارك أنه على الرغم من استخدام العديد من هذه العلاجات المنزلية لأجيال ، لا يزال هناك نقص في البحث القوي حول فعاليتها وسلامتها.
حكيم
يستخدم في أوروبا كعلاج عشبي لمجموعة متنوعة من أمراض الحلق ، وهو عشب المريمية (القويسة) يحتوي على عدد من المركبات ، مثل سينول ، بورنيول ، كافور ، وثوجون ، وخصائص قابضة قد تساعد في تخفيف آلام التهاب الحلق وتقليل التورم والالتهاب.
يقترح المعالجون بالأعشاب أحيانًا تناول شاي المريمية أو الغرغرة عن طريق نقع ملعقة صغيرة من المريمية المجففة أو ملعقة كبيرة من أوراق المريمية الطازجة في كوب من الماء المغلي. غطي المزيج لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم صفي الأوراق. يمكن إضافة العسل والليمون حسب الرغبة.
وجدت دراسة أن رش المريمية والقنفذية كل ساعتين (بحد أقصى 10 مرات يوميًا لمدة خمسة أيام) يحسن أعراض التهاب الحلق بشكل فعال مثل رذاذ العلاج. وشملت الآثار الجانبية إحساسًا خفيفًا بالحرقان وجفاف الحلق.
على الرغم من أنه قد يوفر بعض الراحة على المدى القصير ، إلا أن سلامة الاستخدام المنتظم أو طويل الأمد لمكملات المريمية غير معروفة. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب مكملات المريمية.
زلق الدردار
يعود أصل الدردار الزلق إلى أمريكا الشمالية ، وهو عشب يستخدم منذ فترة طويلة في طب الأعشاب لتسكين التهاب الحلق أو السعال الجاف أو التهاب الحنجرة. يوجد الدردار الزلق أيضًا في بعض مستحلبات الحلق. عند مزجه مع الماء ، يشكل اللحاء الداخلي لشجرة الدردار مادة هلامية سميكة (صمغ) يكسو الحلق ويلطفه.
ينصح المعالجون بالأعشاب بسكب كوب من الماء المغلي على نصف ملعقة صغيرة من مسحوق اللحاء. قلبها واتركها تنقع ثم تغرغر بمجرد أن تبرد.
عرق السوس
جذر عرق السوس (العرقسوس غلابرا) له تاريخ طويل في الاستخدام كعلاج عشبي لالتهاب الحلق. وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH) ، يُستخدم جذر عرق السوس أحيانًا كعلاج لقرحة المعدة والحساسية وقرح القرحة والالتهابات الفيروسية.
دراسة فيالتخدير والتسكين وجدت أن المرضى الذين غرغرة بمحلول جذر عرق السوس قبل التخدير العام بخمس دقائق كانوا أقل عرضة للإصابة بالتهاب الحلق بعد الجراحة وعانوا من سعال أقل بعد الجراحة من المرضى الذين غرغرة بالماء.
عرق السوس هو عنصر شائع في شاي الأعشاب ، وأقراص الاستحلاب ، وقطرات الحلق لالتهاب الحلق. لها طعم حلو بشكل طبيعي.
قد يؤدي تناول العرقسوس بكميات كبيرة إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس الملح والماء وانخفاض مستويات البوتاسيوم وقد يؤثر على مستويات هرمون الكورتيزول. لا ينبغي الجمع بينه وبين مدرات البول أو الكورتيكوستيرويدات أو الأدوية الأخرى التي تقلل مستويات البوتاسيوم في الجسم. يجب على الأشخاص المصابين بأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم تجنب عرق السوس. يجب على النساء الحوامل عدم تناول عرق السوس.
مرشملوو
يستخدم المارشميلو ، وهو عشب ينمو في أمريكا الشمالية وأوروبا ، لعدة قرون كعلاج منزلي لالتهاب الحلق. مثل الدردار الزلق ، يحتوي الخطمي على الصمغ.
يوصي المعالجون بالأعشاب بشاي جذر الخطمي كعلاج لالتهاب الحلق. عادة ما يتم صنعه عن طريق إضافة 1 ملعقة كبيرة من الجذر المجفف إلى كوب (8 أونصات) من الماء المغلي ونقعه مغطى لمدة 30 إلى 90 دقيقة قبل تصفيته. يقترح المعالجون بالأعشاب عادة ما يصل إلى ثلاثة أكواب يوميًا لعلاج التهاب الحلق.
استشر الطبيب قبل تناول المارشميلو إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل كبير ، خاصةً عند دمجه مع أدوية السكري.
قد يبطئ الخطمي أيضًا من امتصاص الأدوية الأخرى التي يتم تناولها في نفس الوقت. يجب عدم تناول الخطمي من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.
