الفوائد الصحية للييبرايت

فيريويل / أناستازيا تريتياك

ييبرايت (أوفراسيا أوفيسيناليس) هو نبات بري موطنه أوروبا. يستخدم منذ فترة طويلة في طب الأعشاب ، وعادة ما يوصف بأنه علاج طبيعي لمشاكل العين. يحتوي ييبرايت على مركبات تسمى العفص ، والتي يبدو أنها تمتلك خصائص مضادة للالتهابات.

في الطب الشعبي ، غالبًا ما يستخدم ييبرايت كعنصر في غسول العين أو قطرات العين أو الكمادات المطبقة على العينين. ومع ذلك ، هناك بعض القلق من أن استخدام مثل هذه العلاجات قد يؤدي إلى عدوى أو تهيج أو مشاكل أخرى في العين.

الفوائد الصحية

يستخدم ييبرايت بشكل شائع لعلاج أمراض العين مثل التهاب الملتحمة وإجهاد العين ، على الرغم من أنه قد يساعد أيضًا في مشاكل أخرى ، بما في ذلك:

• الحساسية
• نزلات البرد
• السعال
• اوجاع الاذن
• صداع الراس
• التهاب الجيوب الأنفية
• إلتهاب الحلق

أمراض العين

يحتوي ييبرايت على فيتامينات أ ، ب (ثيامين وريبوفلافين) ، ج ، هـ ، وجميعها لها خصائص مغذية للعين. فيتامين B-1 (الثيامين) الموجود في ييبرايت ضروري لعملية التمثيل الغذائي داخل الخلايا. تم العثور على الزنك والسيلينيوم والنحاس أيضًا في الحاجب ويساعد في المساهمة في شبكية العين والعدسات الصحية ، بينما يوفر روتين الدعم الغذائي للعينين.

ومع ذلك ، فإن الأدلة العلمية على فوائد ييبرايت الصحية ضئيلة. يتضمن البحث المتاح دراسة صغيرة نشرت فيمجلة الطب البديل والتكميليفي عام 2000 ، والتي ركزت على فعالية ييبرايت كعلاج لالتهاب الملتحمة.

بالنسبة للدراسة ، تم علاج 65 شخصًا مصابًا بالتهاب الملتحمة بقطرات للعين تحتوي على 10 جرامات (جم) من ييبرايت ، والتي كانت تُعطى من مرة إلى خمس مرات في اليوم.

في فحوصات المتابعة التي أجريت سبعة أيام و 14 يومًا بعد بدء العلاج ، شوهد الشفاء التام في 53 من المرضى. أظهر 11 مريضا إضافيا "تحسنا واضحا" في أعراض مثل الاحمرار والتورم والحرقان. ومع ذلك ، عانى أحد المرضى من تفاقم طفيف في أعراض التهاب الملتحمة.

في دراسة أخرى نشرت فيمجلة البلقان الطبيةفي عام 2014 ، أظهرت الاختبارات التي أُجريت على الخلايا المأخوذة من الطبقة السطحية للقرنية البشرية أن مستخلصات ييبرايت قد يكون لها تأثيرات مضادة للالتهابات. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتيجة.

الحساسية

وفقًا لإحدى الدراسات التي نُشرت في عام 2011 ، فإن مادة ييبرايت تتكون من 50 في المائة من مادة التانينات ، وهي مواد كيميائية قابضة تقلل إفراز المخاط ويمكن أن تحسن صلابة الأنسجة وتخفيف التهيج. الكيرسيتين ، وهو فلافونويد موجود في ييبرايت ، يمنع أيضًا إفراز الهيستامين. إن وجود هذه المواد الكيميائية النباتية يدعم فكرة أن ييبرايت قد يساعد أيضًا في تخفيف أعراض الحساسية.

الاختيار والتحضير والتخزين

يمكن العثور على الكمادات وبخاخات الأنف المصنوعة من مادة ييبرايت في العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية والمتاجر المتخصصة في المنتجات العشبية ، وكذلك عبر الإنترنت. من السهل أيضًا تحضير هذه العلاجات في المنزل باستخدام الأعشاب المجففة.

في كلتا الحالتين ، من المهم التحقق من مصدر المواد العشبية الأساسية لهذه العلاجات للتأكد من أنها لم تزرع بمبيدات الآفات الضارة. ابحث عن ملصق منتج يؤكد ممارسات النمو الآمن ، ولا تخف من مطالبة المورد بتوصيلك بمزيد من المعلومات.

وفقًا لورقة نشرتها وكالة الأدوية الأوروبية في عام 2010 ، يمكن تناول الشراب داخليًا في كبسولات 400 إلى 470 ملليجرام ، كشاي مصنوع من 2 إلى 3 جرام من الأجزاء الهوائية المجففة من نبات ييبرايت ، و 1 إلى 2 ملليلتر. من مستخلص السائل. يمكن أيضًا استخدام ييبرايت عن طريق قطرات العين.

في كل حالة ، يمكن أن تؤخذ الحاجب ثلاث مرات في اليوم.

الآثار الجانبية المحتملة

لم يتم توثيق الآثار الجانبية للييبرايت بشكل جيد. ومع ذلك ، قد تكون قطرات العين ضارة لبعض الأشخاص ، بما في ذلك أولئك الذين يرتدون العدسات اللاصقة أو أولئك الذين خضعوا لإزالة الساد أو زرع القرنية أو جراحة العيون بالليزر أو غيرها من إجراءات العين.

لم يتم تأكيد سلامة ييبرايت للحوامل أو المرضعات. يجب على الأفراد استشارة الطبيب قبل استخدام قطرات العين.

وفقًا لمراجعة عام 2012 ، يمكن لأوراق الشجر أن تزيد من إنتاج الأنسولين.يجب على الأشخاص الذين يتناولون الأدوية التي تؤثر على نسبة السكر في الدم توخي الحذر عند استخدام نبات الجفون أو تجنبها معًا.

قد تكون بعض المنتجات ملوثة بمواد كيميائية ضارة وتؤدي إلى العدوى إذا تم وضعها مباشرة على العين. إذا اخترت استخدام ييبرايت ، فابحث عن منتج بختم الموافقة من مؤسسة خارجية توفر اختبار الجودة. تشمل هذه المنظمات US Pharmacopeia و ConsumerLab.com و NSF International. لا يضمن ختم الموافقة من إحدى هذه المنظمات سلامة المنتج أو فعاليته ، ولكنه يوفر ضمانًا بأن المنتج قد تم تصنيعه بشكل صحيح ، ويحتوي على المكونات المدرجة على الملصق ، ولا يحتوي على مستويات ضارة من الملوثات.