العلاجات الموصى بها لمرض هشاشة العظام في الركبة

دليل طبي جيد

العلاجان الأكثر دعمًا لهشاشة العظام في الركبة هما إنقاص الوزن والتمارين منخفضة التأثير. يجب أن يهدف المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم أعلى من 25) إلى فقدان ما لا يقل عن 5٪ من وزن الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب البدء في ممارسة التمارين الهوائية منخفضة التأثير في جميع المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام في الركبة.

أدلة طبية عادلة

كان لهذه العلاجات بعض الأدلة على استخدامها ، ولكن إما أن الدراسات كانت ذات جودة معتدلة أو أن بعض النتائج كانت متضاربة. في كلتا الحالتين ، هناك دليل على أن العلاجات التالية قد تكون مفيدة لمرضى التهاب مفاصل الركبة:

تايلينول (أسيتامينوفين)

الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (المسكنات)

حقن الكورتيزون

الأدلة غير كافية للاستخدام أو ضده

هناك العديد من العلاجات حيث كان البحث المتاح غير كافٍ للسماح بالتوصية إما باستخدام هذه العلاجات أو ضدها. من المؤكد أن المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام في الركبة يجب أن يجربوا العلاجات المذكورة أعلاه قبل تجربة هذه العلاجات الأقل ثباتًا:

دعامات الركبة

حقن اللزوجة (حمض الهيالورونيك داخل المفصل ، على سبيل المثال ، Synvisc ، Orthovisc ، و Hyalgan)

العلاج بالإبر

العلاجات غير موصى بها

يوصي التقرير بعدم استخدام العلاجات الشائعة التالية لأنها ثبت أنها غير فعالة في البحوث الطبية جيدة التصميم والتنفيذ:

تقويم العظام المخصص للأحذية

الجلوكوزامين و / أو شوندروتن

حقن محلول ملحي (غسل إبرة) لمفصل الركبة

وجد التقرير أن هذه العلاجات قد ثبت في دراسات متعددة عالية الجودة أنها غير فعالة للتخفيف من أعراض التهاب مفاصل الركبة.

ملخص الإرشادات

ستؤدي هذه الإرشادات بلا شك إلى إثارة قلق العديد من الأشخاص الذين وجدوا الراحة من آلام هشاشة العظام من خلال العلاجات التي لم تسجل نتائج جيدة في هذا التقرير. لا تهدف هذه الإرشادات إلى إزعاج هؤلاء الأشخاص ، بل تهدف إلى تقديم معلومات حول العلاجات التي تم العثور عليها في الغالب الأكثر نجاحًا في علاج هشاشة العظام في الركبة.

يجب عليك مناقشة هذه العلاجات مع طبيبك ، والتأكد من أنه يتخذ جميع الخطوات اللازمة للمساعدة في تخفيف آلام التهاب المفاصل لديك.