كيفية وضع حد للحكة

يمكن أن تكون الحكة من الأعراض المزعجة والمحبطة بشكل لا يصدق. سواء كنت تشعر بالحكة بسبب رد فعل تحسسي أو تهيج جلدي أو مرض أو لأي سبب آخر ، فمن المحتمل أنك ستفعل كل ما يلزم لإيقافها. من المهم معرفة سبب الحكة حتى تعرف أفضل طريقة لعلاجها وتجد بعض الراحة.

اين انت الحكة؟

حكة في الوجه والعينين والأنف. صور جيتي

الحكة من الأعراض الشائعة للحساسية والأمراض المتعددة. يمكن أن يكون له أسباب عديدة - من التهيج العام إلى تفاعل الدواء أو الآثار الجانبية. يمكن أن يكون مكان الحكة دليلًا على سببها.

• عيون
• الأنف
• حلقوم
• وجه
• الجلد: في كل مكان (معمم) أو في مكان واحد (مترجم)

إذا كنت تعاني من حكة في منطقة الأعضاء التناسلية ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية للحصول على إرشادات. يمكن أن يكون سببها عدة أنواع مختلفة من العدوى - من تهيج الجلد الأساسي إلى العدوى المنقولة جنسياً (STI).

الأسباب

الأنف وحكة. صور جيتي

تتضمن بعض الأسباب الشائعة للحكة ما يلي:

• نزلات البرد
• الحساسية الموسمية
• الحساسية الغذائية أو الأدوية
• الطفح الجلدي
• الأكزيما
• جلد جاف
• حمل
• الطفيليات مثل قمل الرأس والجرب
• لدغات ولسعات الحشرات
• ملامسة المهيجات مثل المواد الكيميائية أو النباتات مثل اللبلاب السام

العلاج الأنسب يعتمد على السبب. إذا كانت بشرتك جافة ومصابة بالحكة ، فقد يجلب لك اللوشن الراحة. إذا كنت تعاني من الحكة بسبب الحساسية ، فقد يكون من الأفضل تناول دواء للحساسية عن طريق الفم. من الأفضل علاج الحكة الناتجة عن لدغة حشرة باستخدام كريم موضعي مضاد للحكة.

إذا كانت الحكة مستمرة ومزعجة ، يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على تشخيص دقيق.

الأدوية

دواء الحساسية. BSIP / UIG / Getty Images

بمجرد معرفة سبب الحكة لديك ، يمكنك معرفة كيفية علاجها. تتضمن بعض خيارات الأدوية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الحكة ما يلي:

• مضادات الهيستامين (أدوية للحكة والعطس وسيلان الأنف) بما في ذلك Benadryl (diphenhydramine) و Zyrtec (cetirizine) و Claritin (loratadine) و Clarinex (desloratadine) و Allegra (fexofenadine). بينادريل أو ديفينهيدرامين عام هو الأفضل لتفاعلات الحساسية.
• قد تكون الكريمات المضادة للحكة مثل الكورتيكوستيرويدات الموضعية مفيدة للحكة في المناطق الصغيرة.
• الأدوية الأخرى: إذا أصيب جلدك المصاب بالحكة بالعدوى ، فقد تحتاج إلى علاج بالمضادات الحيوية. إذا كان ناتجًا عن دواء آخر تتناوله ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول خيارات العلاج الخاصة بك.

إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو تورم في الوجه أو اللسان أو قيء مصحوب بالشرى ، فاطلب العناية الطبية على الفور. هذه علامات على الحساسية المفرطة ، وهو رد فعل تحسسي يهدد الحياة.

العلاج بدون دواء

قد يساعد المستحضر أو ​​المرطب في حكة الجلد. RunPhoto / تاكسي اليابان / جيتي إيماجيس

إذا كنت تعاني من حكة في الجلد ولكنك لا تحتاج إلى تناول دواء أو ترغب في تناوله ، فقد تساعدك هذه الخيارات. يمكن أن تساعد في تهدئة وتهدئة حكة الجلد:

• الكمادات الباردة (قماش بارد)
• حمامات فاترة
• المستحضرات أو المرطبات
• باستخدام صابون لطيف
• حمام دقيق الشوفان

أشياء يجب تجنبها إذا كان لديك حكة في الجلد:

• الأقمشة المهيجة (خاصة الصوف والبوليستر)
• ارتفاع الحرارة
• رطوبة
• الخدش
• الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة على الرغم من أنه قد يوفر راحة مؤقتة ، إلا أن الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يجفف بشرتك ويزيد الحكة سوءًا.
• حمامات الفقاعات والمساحيق ونشا الذرة

في حين أنه قد يكون من الصعب عدم خدش الجلد المصاب بالحكة ، إلا أن استخدام الطرق المقترحة أعلاه يمكن أن يساعد. حاول الحد من الخدش قدر الإمكان لأنه يزيد من تهيج الجلد ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى.