وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن ما يقرب من 40 مليون شخص بالغ في الولايات المتحدة يدخنون السجائر ، وينتج عن ذلك ما يقرب من 480.000 حالة وفاة سنويًا. وهذا يعني أن حالة وفاة واحدة من كل خمس حالات ناتجة عن تدخين السجائر . هناك 16 مليون شخص إضافي يعانون من أمراض مزمنة مرتبطة بالتدخين. ونتيجة لذلك ، فإن التكاليف السنوية المتعلقة بالرعاية الصحية للبالغين تقارب 170 مليار دولار في الولايات المتحدة وحدها. وهذه تكاليف ناجمة عن من خلال العادات الشخصية الضارة للفرد. بالإضافة إلى ذلك ، هناك 156 مليار دولار إضافية في الإنتاجية المفقودة بالإضافة إلى 5.6 مليار دولار في الإنتاجية المفقودة بسبب التعرض للدخان السلبي.
الفاريز / جيتي إيماجيسنظرًا لأنه ثبت أن للتدخين مثل هذا التأثير السلبي على الصحة العامة ، تواصل إدارة الغذاء والدواء (FDA) تقديم التفويضات المتعلقة بتغليف السجائر ووضع العلامات عليها في محاولة لتحذير المستهلكين من المخاطر. على الرغم من الدعاوى القضائية المرفوعة ضد إدارة الغذاء والدواء من قبل شركات التبغ ، فإن الولايات المتحدة تجعل تحذيرات مكافحة التدخين أكثر وضوحًا للمستهلكين وغير المستهلكين على حد سواء. تشمل المخاطر الصحية المتعلقة بالتدخين ما يلي:
- سرطان الرأس والعنق
- سرطان الرئة
- أنواع السرطان الأخرى
- ضربة
- نوبة قلبية
- التهاب الشعب الهوائية المزمن
- انتفاخ الرئة
- متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS)
- الضعف الجنسي لدى الرجال
بغض النظر عن المرض المرتبط بالتدخين ، فإن التدخين هو السبب الأول للوفاة التي يمكن الوقاية منها في الولايات المتحدة ، وعلى هذا النحو ، بدأ العديد من أرباب العمل في فرض أقساط تأمين صحي أعلى على موظفيهم اعتمادًا على حالة التدخين. بالطبع ، أحد الاضطرابات الرئيسية التي يسببها التدخين هو السرطان. سرطان الرئة ليس السرطان الوحيد المرتبط بالتدخين. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون سرطانات الرأس والرقبة ناجمة عن التدخين بما في ذلك عن طريق الفم (الفم والبلعوم) والحنجرة والمريء. وسرطان البلعوم.
لماذا يسبب التدخين السرطان
يتسبب التدخين في الإصابة بالسرطان بسبب دخان التبغ ، والذي يحتوي على أكثر من 7000 مادة كيميائية تم تحديدها في دخان التبغ. معظم المكونات البالغ عددها 600 في السجائر ضارة (الأمونيا وأول أكسيد الكربون والسيانيد والهيدروجين) مع وجود 69 عنصرًا على الأقل مادة مسرطنة (مسببة للسرطان): يزيد التعرض لمواد مسرطنة من خطر الإصابة بالسرطان. لا تتوقف المخاطر الصحية هنا ، ولكن بالإضافة إلى السرطان ، هناك العديد من المشاكل الصحية الأخرى المرتبطة بالتدخين.
اضطرابات الأنف والأذن والحنجرة غير السرطانية المتعلقة بالتدخين
هناك العديد من اضطرابات الأنف والأذن والحنجرة التي يمكن أن يسببها التدخين. بعضها يسبب تهيجًا أكثر من المخاطر الصحية ، ولكن جميعها قد تؤثر على جودة حياتك. من المهم أن تتذكر أن القائمة أدناه قد تحدث نتيجة التعرض السلبي لدخان التبغ حتى لو كنت لا تدخن بنفسك. الأطفال الذين يعيشون في منازل يدخن فيها الآباء أو غيرهم من الأفراد في الداخل معرضون بشكل خاص لخطر هذه الاضطرابات.
- آلام الحلق
- التهاب الحنجرة المزمن
- بحة في الصوت
- رنين في أذنيك (طنين الأذن)
- فقدان حاسة التذوق أو الشم
- التهابات الأذن
- رائحة الفم الكريهة
- اضطرابات الغدة الدرقية
- الجيوب الأنفية - حادة ومزمنة
هل فات الأوان لترك؟
في حين أن عدم التدخين على الإطلاق يقدم أكبر الفوائد الصحية ، فإن الإقلاع عن التدخين الآن يزيد من حالتك الصحية الحالية ويقلل بشكل كبير من خطر الإصابة باضطرابات الأنف والأذن والحنجرة المرتبطة بالتدخين. للإقلاع عن التدخين فوائد صحية متعددة. بعد الإقلاع عن التدخين ، ستستمر صحتك في التحسن وينخفض خطر الإصابة بالأمراض ذات الصلة. على الرغم من أنه لم يفت الأوان بعد على التوقف ، فمن المهم أن ندرك أنه لا توجد كمية "آمنة" من التعرض لدخان التبغ. اعتمادًا على العوامل الوراثية وعوامل أخرى ، يمكن أن يعاني بعض الأفراد من مشاكل صحية بعد التدخين لفترة قصيرة جدًا من الوقت.
إذا كنت ترغب في الحصول على مساعدة في سعيك للإقلاع عن التدخين ، فهناك العديد من الموارد المتاحة على الإنترنت مثل smokefree.gov التي يمكن أن تساعدك في طريقك إلى حياة خالية من التدخين.
