إذا كنتِ تعانين من متلازمة تكيس المبايض (PCOS) التي تحاولين إرضاع طفلك ولكنك تكافحين من أجل إنتاج ما يكفي من الحليب ، فلستِ وحدكِ. يتم الإبلاغ عن مشكلات إمدادات الحليب بشكل شائع عند النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض. فيما يلي بعض الأسباب وما يمكنك فعله لتحسين إدرار الحليب:
كيدستوك / جيتي إيماجيسالعوامل التي تساهم في انخفاض إمداد الحليب
يُعتقد أن انخفاض كمية الحليب ناتج عن انخفاض مستويات هرمون البروجسترون خلال فترة البلوغ والحمل لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض. يتم إنتاج البروجسترون ، وهو ضروري لنمو وتطور الثدي بشكل صحيح ، من جريب البويضة الفارغة بعد حدوث التبويض. في المرأة المصابة بالـ PCOS ، قد تحدث الإباضة بشكل غير متكرر أو لا تحدث على الإطلاق ، مما يؤدي إلى انخفاض مستوياتها. ضع في اعتبارك أن الأنسجة الغدية لا ترتبط بحجم الثدي ، حيث يمكن أن تحدث أنسجة غدية غير كافية عند النساء ذوات الأثداء الكبيرة أيضًا.
ومن المعروف أيضًا أن الأندروجينات ، التي عادةً ما تكون مرتفعة في متلازمة تكيس المبايض ، يمكن أن تتداخل أيضًا مع مستقبلات البرولاكتين (الهرمون الأساسي للإرضاع أو إنتاج الحليب) وترتبط بها ، مما يقلل من كمية الحليب المنتجة. يمكن للأنسولين أيضًا أن يعطل إمداد الحليب الصحي.
كيفية تحسين إمداد الحليب
في معظم الحالات ، يمكن تحسين إمداد الحليب ببعض التعديلات. اعتمادًا على درجة نمو الغدد ، هناك بعض الأشياء التي يمكن للمرأة أن تجربها ، مثل مدرات اللبن العشبية مثل شاي حليب الأم ، أو الحلبة ، أو الأدوية الموصوفة من الخيارات. وجدت بعض النساء أيضًا نجاحًا في استخدام الميتفورمين بالتزامن مع هذه الأدوية.
الحرص على شرب سوائل كافية وتناول سعرات حرارية كافية مهمان أيضًا لإمداد الحليب الكافي. التحفيز الإضافي عن طريق الرضاعة المتكررة أو الضخ بعد الرضاعة هو أيضًا مفتاح للحفاظ على إدرار الحليب. يجب على المرأة المصابة بمتلازمة تكيس المبايض استشارة استشاري الرضاعة المعتمد عند ولادة طفلها لتحقيق أقصى قدر من النجاح في الرضاعة الطبيعية.
في بعض الأحيان ، على الرغم من كل هذه الإجراءات ، قد لا تنتج المرأة ما يكفي من الحليب. الاكتئاب والغضب والإنكار كلها ردود أفعال شائعة لما يمكن أن يشكل صدمة للأم الجديدة. قد يكون اختصاصي الرضاعة أو مستشار ما بعد الولادة قادرًا على مساعدتك في التغلب على خيبة الأمل والحزن بسبب عدم شعورك بأنه يمكنك تغذية طفلك بشكل كافٍ.
