إذا كان لديك دعامات وأخذت شغفًا بالسكر ، فقد تميل إلى إغراق أسنانك في قالب حلوى لزج ولزج. ولكن هل يمكنك أن تأكل الحلوى مع تقويم الأسنان؟ إذا كان عليك أن تسأل نفسك هذا السؤال بالذات ، فربما لا تكون الإجابة مفاجئة للغاية.
هناك الكثير من الأطعمة التي يمكنك تناولها ولا يمكنك تناولها باستخدام تقويم الأسنان. للأسف ، من تلك الأطعمة أنتملا تستطيعأكل حلوى. لا ينصح الحلوى على وجه التحديد لعدد من الأسباب. إن فهم سبب وكيفية تناول الحلوى عندما يكون لديك تقويم أسنان سيؤثر على فرصك في إكمال علاج تقويم أسنان ناجح - والذي يؤثر في النهاية على صحة أسنانك ولثتك على المدى الطويل - نأمل أن يساعد في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات أثناء استخدام تقويم الأسنان ، ونأمل أن يتجاوز علاج تقويم الأسنان الخاص بك أيضًا.
فيريويل / جيسيكا أولاه
كل شيء عن السكر
دعونا نلقي نظرة على ما هو واضح: الحلوى ضارة بالنسبة لك ، سواء كان لديك تقويم أم لا. إنهمحملمع السكر ، وهو كربوهيدرات. الكربوهيدرات هي التي تغذي البكتيريا الموجودة على أسنانك لإنتاج الأحماض التي تسبب تسوس الأسنان. للسنبدونالأقواس ، الحلوى تشكل تهديدا كبيرا. أضف الأقواس والأربطة الضرورية أثناء علاج تقويم الأسنان وستواجه أسنانك بالتأكيد تجربة كابوسية لتسوس الأسنان.
عندما تضع في الحسبان الكمية الإجمالية للسكر الذي تستهلكه ، وكذلك صعوبة الوصول إليهكلسطح السن وحول القوس ومرفقات الشريط بفرشاة أسنانك وخيط تنظيف الأسنان ، ببساطة تجنب الحلوى في المقام الأول يفوق الإغراء.
لزجة ، صلبة ، أوي جووي - كل شيء متشابه
تأتي الحلوى في عدد من الأشكال المختلفة ، لكنها كلها متشابهة عندما تفكر في تناول الحلوى باستخدام الأقواس. من الحلوى الصلبة الشبيهة بالنعناع إلى الحلوى اللزجة وألواح الشوكولاتة اللزجة ، تصنع الحلوى عددًا على تقويمك بغض النظر عن شكله.
عندما تقضم قطعة حلوى صلبة أو لزجة بدون مشابك ، فإن أسنانك تتعرض للإجهاد بسبب القوة التي تتطلبها لتحطيم قطعة الحلوى ومضغها. مع وجود الأقواس على أسنانك ، فإن قضم قطعة صلبة من الحلوى سيضع قوة إضافية على القوس أو الشريط المرفق ، جنبًا إلى جنب مع السن.
في كثير من الأحيان ، سوف تستسلم الدعامة أو الفرقة للقوة اللازمة لأكل الحلوى ، وسوف تنكسر أو تنفجر. عندما تصبح شريحة أو رباط مفكوكة ، يتوقف علاج تقويم الأسنان الخاص بك حتى تتمكن من رؤية طبيب تقويم الأسنان الخاص بك وإصلاح المشكلة. بالنسبة لمعظم المرضى ، فإن الرباط أو السناد الفضفاض سيعيد علاجهم من شهر إلى شهرين.
أوتش! هذا يؤلم!
إلى جانب التجاويف ، كل تلك الحلوى الصلبة واللزجة يمكن أن تؤذي أسنانك بطرق أخرى. بصرف النظر عن القوة والجهد اللذين يتطلبهما تناول الحلوى اللزجة أو الصلبة التي يمكن أن تلحق الضرر في نهاية المطاف بأقواس الأسنان ، تخيل كيف تشعر أسنانك بعد تعديل سلك القوس.
عادة ما تكون أسنانك حساسة للغاية وتتألم أثناء وضع تقويم الأسنان على أسنانك ، خاصة بعد ضبط الأسلاك المقوسة. تخيل نفسك الآن تحاول قضم قطعة من الحلوى الصلبة. سوف تصرخ أسنانك في رعب لأنها حساسة جدًا للضغط.
بدائل الحلوى
إن الاستمتاع بقطعة من الحلوى لا يستحق الألم والعذاب الذي يصاحب هذه المعالجات التي يصعب مقاومتها ، ولكن هناك بدائل للحلوى يمكن أن تساعد في إرضاء أسنانك الحلوة بينما تكون صديقة لأسنانك.
من الجيد عمومًا الاستمتاع بشيء حلو من وقت لآخر لأننا نواجه الأمر ، فالحلويات جزء من الحياة. إذا وجدت نفسك تشتهي شيئًا حلوًا ، فاترك الحلوى وفكر في الخبز أو تحضير شيء حلو من كتاب وصفات مناسب للأقواس.
بمجرد أن تهدأ أخيرًا أسنانك الحلوة ، تأكد دائمًا من تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط فورًا بعد تناول السكر.
.jpg)
.jpg)