Osteo Bi-Flex هو مكمل غذائي يساعد في الحفاظ على صحة المفاصل. غالبًا ما يُنصح به كعلاج بدون وصفة طبية للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام في الركبة وهو أحد أشهر المكملات الغذائية في هذه الفئة.
كما هو الحال مع أي مكمل ، يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل تناول Osteo Bi-Flex. قد يشير تاريخك الطبي إلى أنه ليس مناسبًا لك ، وقد يتفاعل مع أدوية أخرى.
من الجيد أيضًا معرفة ما يوجد داخل هذا المكمل وما يقوله البحث العلمي حول فعالية مكوناته. نظرًا لأن Osteo Bi-Flex هو مكمل غذائي ، فلم تتم الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء. ومع ذلك ، فقد تمت دراسة مكونات الدواء.
ljubaphoto / جيتي إيماجيسمكونات
تقدم Osteo Bi-Flex مجموعة متنوعة من التركيبات التي تحتوي على مكونات متعددة ؛ كل منها مختلف قليلاً. ومع ذلك ، هناك عدد قليل من المركبات التي تروج لها العلامة التجارية كمكونات رئيسية. من بينها "الدرع المشترك" ، والكولاجين UC-II ، والجلوكوزامين ، وكبريتات شوندروتن ، وميثيل سلفونيل ميثان (MSM).
جوينت شيلد
يروج Osteo Bi-Flex لـ "Joint Shield" كمكون رئيسي ، وهو مزيج خاص من المركبات التي تتضمن 5-Loxin Advanced - مستخلص Boswellia serrata المخصب بمركب يعرف باسم 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic acid ( أكبا).
تم الإبلاغ عن 5-Loxin ليكون مفيدًا في علاج هشاشة العظام في الركبة. في إحدى الدراسات ، قلل من الألم وحسن الوظيفة البدنية لدى مرضى هشاشة العظام عن طريق التحكم في الالتهاب.وعلى الرغم من أن الباحثين يقولون إنه آمن ، إلا أنهم يخطئون في جانب الحذر ، قائلين إنهمايوتحسين صحة المفاصل.
تم العثور على "Joint Shield" في معظم منتجات Osteo Bi-Flex ، على الرغم من اختلافها قليلاً في المكونات الثانوية. تم الإبلاغ عن كل من هذه الآثار الإيجابية على أعراض هشاشة العظام بدرجات متفاوتة.
الجلوكوزامين
إلى جانب شوندروتن ، يوصى منذ فترة طويلة بالجلوكوزامين كعلاج لهشاشة العظام. فعاليته الفعلية قيد المناقشة ويمكن أن تختلف من مصنع مكمل إلى آخر.
الجلوكوزامين هو مركب طبيعي موجود في الغضروف البشري وهو المسؤول عن السوائل المحيطة بالمفاصل ، وفي المكملات يكون الجلوكوزامين إما متولد في المختبر أو مشتق من أصداف المحار. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية المحار ، قد يكون الجلوكوزامين مشكلة. من المهم قراءة الملصقات بعناية إذا كان هذا مصدر قلق لك.
شوندرويتين
مركب طبيعي آخر موجود في الغضروف ، شوندرويتين ، يساعد على الاحتفاظ بالماء في المفاصل. في المكملات الغذائية ، المصدر الأكثر شيوعًا للكوندرويتين هو غضروف الحيوان.
يختلف البحث في فعالية الجلوكوزامين وشوندروتن بشكل كبير. تظهر الدراسات والتجارب من مصنعي المكملات نتائج إيجابية في فعاليتها في تخفيف التهاب المفاصل. ومع ذلك ، فإن التجارب التي أجرتها المنظمات المستقلة لم تجد فائدة تذكر.
كولاجين UC-II
هذا هو الكولاجين من النوع الثاني الذي لم يتم تغيير طبيعته والمعروف بأنه يدعم صحة المفاصل ، وهو مدرج في العديد من منتجات Osteo Bi-Flex. في المكملات ، غالبًا ما يتم اشتقاقه من غضروف عظم القص. أظهر كولاجين UC-II نتائج إيجابية في دراسات مستقلة لعلاج هشاشة العظام.
اختبرت دراسة آثار كولاجين UC-II في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام المتوسطة إلى الشديدة في الركبة ووجدت أن المرضى الذين تناولوا كولاجين UC-II أبلغوا عن تحسن كبير في الوظيفة البدنية ، والتصلب ، والألم مقارنة بالمرضى الذين تم إعطاؤهم. الدواء الوهمي أو مزيج من الجلوكوزامين هيدروكلوريد وكبريتات شوندروتن.
MSM
غالبًا ما يُباع ميثيل سلفونيل ميثان (MSM) بمفرده كمكمل غذائي لحالات صحية مختلفة ، بما في ذلك هشاشة العظام. تحتوي بعض منتجات Osteo Bi-Flex عليه ، وعادةً ما تقول "مع MSM" على العبوة.
MSM هو مركب يحتوي على الكبريت ، وهو مطلوب من قبل الأنسجة الضامة في الجسم. يُعتقد أنه يحارب الالتهاب ، على الرغم من أن إحدى الدراسات وجدت أن الفوائد ضئيلة للغاية. كما يشير إلى أن الأهمية السريرية للـ MSM وهشاشة العظام غير معروفة.
من المعروف أن المكملات التي تتكون من MSM فقط لها آثار جانبية ، بما في ذلك اضطراب المعدة والإسهال. أيضا ، لا ينبغي أن يؤخذ مع مميعات الدم. ناقش هذا الأمر مع طبيبك لأن كمية MSM الموجودة في منتج Osteo Bi-Flex معين قد لا تكون مناسبة لك.
المحاذير والإحتياطات
لا يعني مجرد كون المكمل الغذائي قديمًا دون وصفة طبية أنه آمن بالنسبة لك. تحدث إلى طبيبك قبل تناول Osteo Bi-Flex. قد يكون هناك عنصر في إحدى الصيغ المختلفة للمنتج قد يحذرونك منه اعتمادًا على تاريخك الطبي. ضع في اعتبارك هذه الاحتياطات:
- الحساسية: تعتبر حساسية المحار مصدر قلق لبعض منتجات Osteo Bi-Flex. أيضًا ، يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الجلوكوزامين (الذي يمكن اشتقاقه من المحار) أو شوندرويتين.
- حامل أو مرضع: من المستحسن أن تستشير النساء الحوامل أو المرضعات طبيبهم قبل تناول أي من منتجات Osteo Bi-Flex.
- التفاعلات الدوائية: يبدو أن هناك القليل من التفاعلات الدوائية التي يجب الاهتمام بها عند تناول Osteo Bi-Flex. تم ملاحظة مضادات التخثر Coumadin (warfarin) و Miradon (anisindione). إذا كنت تتناول أي أدوية ، فاستشر طبيبك قبل تناول Osteo Bi-Flex.
كلمة من Verywell
وجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام بعض الراحة من خلال الاستخدام المنتظم لـ Osteo Bi-Flex. وهي متوفرة في مجموعة متنوعة من الصيغ ، ومعظمها يتطلب كبسولة واحدة أو اثنتين فقط لتؤخذ يوميًا.
تلاحظ الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم أن هذه المنتجات قد لا تعمل مع الجميع وتؤكد أنه نظرًا لعدم فحص هذه المنتجات من قبل إدارة الغذاء والدواء ، فقد يكون لها آثار جانبية خطيرة.
في حين أن هناك دراسات تدعم فوائد بعض المكونات الموجودة في Osteo Bi-Flex ، لم يتم اختبار المكملات نفسها. الآن بعد أن عرفت ما بداخل هذا الملحق ، يمكنك إجراء محادثة مستنيرة مع طبيبك حول ما إذا كانت مناسبة لك.