هل يمكن أن تتسبب هرموناتك في الشيخوخة؟ هناك العديد من النظريات التي تفسر سبب تقدمنا في العمر ، وإحدى هذه النظريات هي نظرية هرمونات الشيخوخة. يعتقد الخبراء الذين يدعمون هذه الفكرة أن الهرمونات ، التي تتحكم في وظيفة الأعضاء ، يمكن أن تكون وراء الشيخوخة - وربما حتى ينبوع الشباب. قد تكون الهرمونات هي السبب وراء عملية الشيخوخة.
صور الناس / صور غيتي
دور جهاز الغدد الصماء
يفرز نظام الغدد الصماء في جسمك الهرمونات التي تنظم العديد من عمليات الجسم ، بما في ذلك التمثيل الغذائي ، واستخدام العناصر الغذائية ، والإفراز ، والتكاثر ، ويتحكم فيها. مع تقدمك في العمر ، تصبح هذه الأنظمة أقل كفاءة ، مما يؤدي إلى تغييرات في أجسامنا ، مثل انقطاع الطمث. تنص النظرية الهرمونية للشيخوخة على أن هذه التغييرات تسبب في النهاية آثار الشيخوخة.
هل الهرمونات تسبب الشيخوخة؟
هناك بعض الأدلة التي تدعم نظرية الهرمونات الخاصة بالشيخوخة. في إحدى الدراسات القديمة ، أزال الباحثون الغدة النخامية للفئران ، التي تتحكم في جزء كبير من نظام الغدد الصماء. ثم استبدل الباحثون غياب الغدة النخامية بمكملات من جميع الهرمونات التي تم تحديدها في الفئران. اتضح أن أولئك الذين ليس لديهم الغدة النخامية عاشوا لفترة أطول من مجموعة التحكم من الفئران العادية التي لديها غدة. قاد هذا الباحثين إلى استنتاج أن الغدة النخامية يجب أن تفرز أيضًا هرمونًا آخر غير معروف يؤثر سلبًا على الشيخوخة.
أظهرت الأبحاث التي أجريت على مجموعة متنوعة من الكائنات الحية أن الطفرات التي تقلل عامل النمو الشبيه بالأنسولين 1 (IGF-1) تؤدي إلى حياة أطول. لكن الحد من IGF-1 له تأثيرات غير متسقة على الأمراض المرتبطة بالعمر لدى البشر ، مما يقلل من المخاطر بالنسبة للبعض ويزيدها بالنسبة للآخرين. يحفز هرمون النمو إنتاج IGF-1 ، وهو ضربة ضد المكمل بهرمون النمو البشري لوقف الشيخوخة.
مراجعة مثيرة للدراسات نشرت فيالحدود في علم الغدد الصماءفي عام 2019 ، أشار إلى أن الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا مقيّدًا بالسعرات الحرارية لديهم ملف غدد صماء مشابه للمعمرين الذين تمت دراستهم ، حيث يتمتع كلاهما بملف GH / IGF-1 / الأنسولين المناسب. هذا هو مجال واحد فقط حيث ثبت أن تعديل نمط الحياة يحسن الوظيفة الهرمونية ؛ مثال آخر على تغييرات نمط الحياة التي تعمل على تحسين وظيفة الهرمون هو ملاحظة أن فقدان الوزن وممارسة الرياضة تحسن من حساسية الأنسولين.
هرمونات لمكافحة الشيخوخة
كما أن المفهوم القائل بأن الهرمونات أو انخفاض إنتاج الهرمونات قد تسبب الشيخوخة قد أدى أيضًا إلى اعتقاد البعض أنها يمكن أن تكون إكسيرًا مضادًا للشيخوخة. يساعد هرمون النمو ، الذي تفرزه الغدة النخامية ، في الحفاظ على الأنسجة والأعضاء طوال الحياة. كما أنها مسؤولة عن نمو الطفولة. وُصف هرمون النمو البشري الاصطناعي (HGH) بأنه ينبوع محتمل للشباب ، حيث يأمل المؤيدون أن يتمكن من درء تراجع نمو الأنسجة بسبب الشيخوخة.
بينما يعاني بعض البالغين من نقص في هرمون النمو ويحتاجون إلى مكملات ، فإن هذا نادر الحدوث. البحث غير حاسم بشأن أي فوائد محتملة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام هرمون النمو له العديد من الآثار الجانبية المحتملة بما في ذلك تورم الذراعين والساقين وآلام المفاصل والعضلات ومتلازمة النفق الرسغي ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون.
هناك جانب آخر يجب مراعاته وهو أن هرمون النمو يحفز IGF-1 ، وبعض النظريات تقول أن تقليل IGF-1 مفيد للشيخوخة. في هذه الحالة ، يؤدي إضافة هرمون النمو إلى عكس التأثيرات المرغوبة.
كلمة من Verywell
التغيرات الهرمونية هي جزء مهم من الشيخوخة. ما إذا كانوا يتحكمون في وتيرة حدوث الشيخوخة أو نتيجة لتغيرات أخرى في الجسم غير معروف. من غير المحتمل أن يؤدي استبدال الهرمونات لدى البشر إلى زيادة العمر ويمكن أن يكون خطيرًا. سيصف بعض الأطباء المناهضين للشيخوخة هرمون النمو ، لكن الأبحاث لا تدعم استخدامه لمكافحة الشيخوخة.
قد تتفاجأ عندما تعلم أن هناك الكثير من النظريات الأخرى للشيخوخة. لا يسعنا إلا أن نأمل أن نعيش طويلاً بما يكفي لنرى أيهما صحيح.
.jpg)
