كيفية خصم نفقات النظام الغذائي الخالي من الغلوتين على الضرائب الخاصة بك

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ، فمن المؤكد أنك تتأرجح يوميًا تقريبًا على حساب طعامك. يمكن أن يصل سعر الخبز الأساسي إلى 5 دولارات أو 6 دولارات للرغيف ، وتلك الكعك اللذيذ الخالي من الغلوتين؟ سيديرون لك 7 دولارات أو 8 دولارات مقابل علبة من أربعة (أو حوالي 2 دولار لكل منها ، إذا كنت تتبع ذلك). قد تعتقد "هذا جيد". "النظام الغذائي هو حساب طبي - يمكنني خصم تكاليف الضرائب ، واسترداد بعض هذه الأموال!" ليس بهذه السرعة.

بينما أنت على صواب أن هذا ممكنفي بعض الحالاتلخصم جزء من تكلفة تلك الفطائر كنفقات طبية ، هناك بعض العقبات الهامة والمعقدة إلى حد ما والتي تستغرق وقتًا طويلاً والتي يتعين عليك إزالتها قبل القيام بذلك بالفعل. لاحظ أن الكونجرس قام ببعض التغييرات المهمة على قانون الضرائب.

قواعد اقتطاع نفقات النظام الغذائي الخالي من الغلوتين

إليك ما ستحتاجه لخصم نفقات النظام الغذائي الخالي من الغلوتين من ضرائبك:

1. يجب أن يكون لديك تشخيص رسمي صادر عن الطبيب لمرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية ، بالإضافة إلى وصفة طبية مكتوبة من قبل الطبيب تفيد بأن نظامك الغذائي الخالي من الغلوتين ضروري لعلاج حالتك. دائرة الإيرادات الداخلية ليست مرنة بشأن هذا. لا يهم مدى شعورك بالرضا عند تناول الطعام الخالي من الغلوتين - للتفكير في خصم تكلفة بعض طعامك ، يجب أن يكون لديك الأوراق المعتمدة رسميًا لإثبات أن الطبيب يقول أنك بحاجة إليها.
2. تحتاج إلى تفصيل الضرائب الخاصة بك. تم إدراج خصومات النظام الغذائي التي تم طلبها طبيًا (وأي خصومات أخرى على النفقات الطبية) في النموذج 1040 ، الجدول أ. إذا لم يكن لديك الكثير من الخصومات (على سبيل المثال ، إذا لم يكن لديك رهن عقاري مع الخصم الضريبي المرتبط به) وبدلاً من ذلك تأخذ الخصم الضريبي القياسي ، يمكنك أن تنسى الإعفاء الضريبي الخالي من الغلوتين - أنت (للأسف) غير مؤهل. لا يمكنك المطالبة بالخصومات الطبية في النموذج 1040A أو النموذج 1040EZ.
3. يجب أن تتراكم النفقات التي تتجاوز 7.5٪ من إجمالي الدخل المعدل كما هو مذكور في السطر 37 من النموذج 1040 الخاص بك. وهذا يعني ، على سبيل المثال ، إذا كان دخلك الإجمالي المعدل 40،000 دولار ، يمكنك فقط خصم النفقات الطبية التي تتجاوز 4000 دولار. إذا كان النظام الغذائي الخالي من الغلوتين يمثل المصدر الوحيد للنفقات الطبية ، فقد يكون هذا عقبة كبيرة إلى حد ما.
4. يمكنك فقط خصماختلافبين تكلفة العناصر الخالية من الغلوتين والعناصر التقليدية المليئة بالغلوتين. وفقًا لتفاصيل مصلحة الضرائب الأمريكية ، "عندما يكون العنصر الذي تم شراؤه في شكل خاص في المقام الأول للتخفيف من مرض أو مرض هو العنصر الذي يتم استخدامه عادةً للأغراض الشخصية والمعيشية والعائلية ، فإن زيادة تكلفة النموذج الخاص عن المعتاد تكلفة العنصر عبارة عن مصاريف للرعاية الطبية ". لذلك إذا كان رغيف الخبز العادي يكلف دولارين ورغيف الخبز الخالي من الغلوتين يكلف 5 دولارات ، فيمكنك خصم 3 دولارات لكل رغيف من الخبز تشتريه بنسبة تزيد عن 10٪ من إجمالي دخلك المعدل. لذلك ، إذا كان دخلك الإجمالي المعدل هو 40 ألف دولار ، فسيتعين عليك شراء 1334 رغيفًا من الخبز الخالي من الغلوتين قبل أن تبدأ في الخصم (بافتراض عدم وجود نفقات طبية أخرى).
5. يمكنك خصم التكلفة الكاملة للمواد الغذائية الغريبة الخاصة جدًا بالنظام الغذائي الخالي من الغلوتين ، مثل صمغ الزانثان وصمغ الغوار. نظرًا لعدم وجود أي نظائر تقليدية لهذه المكونات الضرورية الخالية من الغلوتين ، قالت مصلحة الضرائب الأمريكية إنها قابلة للخصم بالكامل.
6. يجب عليك الاحتفاظ بسجلات مفصلة ودقيقة وحفظ جميع الإيصالات الخاصة بك. هذا يعني أنه بالنسبة لكل نفقات طعام خالية من الغلوتين ، ستحتاج إلى الإيصال ، بالإضافة إلى بعض الأدلة على تكلفة عنصر غذائي تقليدي مماثل. هذا يعني أيضًا أنك ستحتاج إلى أن تقرر في بداية العام ما إذا كنت ستحاول الخصم أم لا. إذا كنت تميل إلى الإهمال إلى حد ما بشأن إيصالات البقالة (كما أنا) ، فقد يتحول هذا إلى نوع من الصداع.

هل يستحق تتبع نفقات النظام الغذائي الخالي من الغلوتين؟

أنت فقط من يقرر ما إذا كنت ستحاول خصم النفقات الزائدة المرتبطة باتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين. قد يكون الأمر يستحق ذلك إذا كان لديك بالفعل العديد من النفقات الطبية التي تجعلك تتخطى عتبة 10٪ بسهولة.

خلاف ذلك ، قد ترغب في البحث عن طرق أكثر فعالية لخفض فاتورتك الضريبية. بغض النظر ، أحثك ​​على مراجعة مستشار الضرائب بشأن أي من هذه المشكلات ، حيث يمكن أن تكون معقدة.