غيدو ميث / تاكسي / جيتي إيماجيس
وجدت الأبحاث أن الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد (MS) يكونون عمومًا أقل نشاطًا بدنيًا من الأشخاص الأصحاء.
لسوء الحظ ، يمكن أن يؤدي نمط الحياة المستقرة إلى تفاقم أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد ويؤدي إلى تطور سريع للإعاقة.من أجل منع هذا التدهور ، يلجأ أطباء الأعصاب وأخصائيي إعادة التأهيل إلى التكنولوجيا ، مثل الأجهزة التي يمكن ارتداؤها بواسطة الحركة ، لخلق الوعي حول مستويات النشاط.
يمكن ارتداء هذه الأجهزة في المنزل لتتبع وتسجيل البيانات المتعلقة بالنشاط البدني ، وكذلك لقياس المعلمات المفيدة الأخرى ، مثل أنماط النوم والوضعية.
الأمل هو أنه من خلال مراقبة الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد في منازلهم ، يمكن للأطباء الحصول على إحساس أفضل بمستوى نشاط الشخص اليومي. قد يسمح هذا في النهاية بتحسين إدارة مرضهم.
أنواع أجهزة الحركة التي يمكن ارتداؤها
عادةً ما يتم ارتداء الأجهزة التي يمكن ارتداؤها بواسطة الحركة عند الخصر أو الكاحل أو الرسغ أو الصدر.
يتم تضمين أجهزة الاستشعار الحيوية داخل هذه الأجهزة ، والتي تمت برمجتها لتسجيل المعلمات المختلفة ، مثل:
- النشاط البدني
- درجة حرارة الجسم
- سعرات حرارية محروقة
- معدل ضربات القلب
- تشبع الدم بالأكسجين
من الأمثلة الكلاسيكية للجهاز القابل للارتداء بالحركة هو عداد الخطى ، الذي يقيس عدد الخطوات التي يتخذها الشخص في اليوم. تقوم معظم أجهزة قياس الخطى بتحويل تلك الخطوات إلى مسافة مفضلة ، إما أميال أو كيلومترات.
الأكثر تقدمًا هو مقياس التسارع ، الذي يقيس شدة وتكرار الحركة على فترات زمنية مستمرة (على سبيل المثال ، عدد الخطوات في الدقيقة).
هناك أيضا الجيروسكوب. يقيس هذا كيف يحافظ الشخص على وضعية مستقرة (تتراجع الوضعية بشكل طبيعي في الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد).
إلى جانب جوانب المشي والتوازن ، يمكن للأجهزة التي يمكن ارتداؤها بالحركة أيضًا قياس فترات الخمول البدني أو حتى حالات السقوط.
على وجه التحديد ، مستشعرات الضغط,التييمكن وضعها في جورب أو حذاء ، ولا يتم تنشيطها إلا عندما يكون الشخص في وضع الوقوف (عند ممارسة الضغط).
هناك أيضًا أجهزة استشعار للكشف عن السقوط. تُستخدم هذه بشكل تقليدي في السكان المسنين ولكنها يمكن أن تكون مفيدة في مجتمع MS لأولئك الذين يعانون من مشاكل التوازن المعرضة لخطر السقوط.
تتوفر أيضًا الأجهزة التي تحتوي على أجهزة استشعار للنوم. يقيسون المعلومات المتعلقة بدورة نوم الشخص ، مثل نوعية وكمية النوم. هذه المستشعرات مهمة بشكل خاص لأن اضطرابات النوم ، مثل الأرق ومتلازمة تململ الساق ، شائعة في الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد ويمكن أن تسهم في الإرهاق والاكتئاب المنهكين.
الفوائد المحتملة للأجهزة التي يمكن ارتداؤها أثناء الحركة
تتمثل الفائدة الأساسية لاستخدام جهاز يمكن ارتداؤه بالحركة في أنه يمكن أن يوفر للأطباء ومرضاهم بيانات هادفة وذات مغزى عن مرض التصلب العصبي المتعدد لديهم والصحة العامة.
دعنا نستخدم المشي كمثال.
أفاد ما يقرب من 50٪ من الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد التقدمي بأنهم يعانون من مشاكل في المشي خلال الشهر الأول من التشخيص وأكثر من 90٪ أبلغوا عن إعاقة حركية في السنوات العشر الأولى.
من خلال تتبع سرعة مشي الشخص ، وعدد الخطوات ، وطول الخطوة ، قد يكون الجهاز القابل للارتداء بالحركة قادرًا على تصوير مدى إعاقة "مشي" الفرد بسبب مرض التصلب العصبي المتعدد.
باستخدام هذه البيانات الملموسة ، يمكن لأي شخص بعد ذلك العمل مع المعالج الفيزيائي أو المهني ليس فقط لتحسين مستوى لياقته ، ولكن أيضًا لمعالجة نمط مشيته الفريد وتأثيره على روتينه اليومي.
فائدة أخرى هي أن الأجهزة التي يمكن ارتداؤها بالحركة توفر صورًا دقيقة للإعاقة. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث ، وجدت إحدى الدراسات أن البيانات المسجلة من أجهزة مختلفة مرتبطة جيدًا بالأدوات التقليدية المستخدمة لرصد الإعاقة في مرض التصلب العصبي المتعدد ، مثل مقياس حالة الإعاقة الموسعة (EDSS).
أخيرًا ، تم تصميم معظم الأجهزة القابلة للارتداء لتكون سهلة الاستخدام للمستهلك النهائي. يمكن لمعظم هذه الأجهزة المزامنة مع مواقع الويب أو تطبيقات الهاتف. يمكن بعد ذلك تتبع هذه الإحصائيات وتوجيهها ومشاركتها بسهولة مع الفريق الصحي للمريض للمساعدة في تطوير خطة رعاية.
السلبيات المحتملة للأجهزة التي يمكن ارتداؤها أثناء الحركة
كما هو الحال مع أي شكل جديد من أشكال التكنولوجيا ، هناك دائمًا جوانب سلبية محتملة يجب مراعاتها. قد يجد بعض الأشخاص هذه الأجهزة صاخبة أو مكلفة أو غير مريحة أو حتى تدخلية.
قد يجد الآخرون أن أجهزتهم مرهقة ، بمعنى أنها شيء آخر يحتاجون إلى شحنها أو تشغيلها كل يوم.
تشير الأبحاث إلى أنه على الرغم من دقة الأجهزة ، إلا أن دقة الأجهزة قد تختلف بناءً على نوع المستشعر المستخدم ومكان وجوده على الجسم. وأخيراً ، تعتبر الخصوصية والأمان من العوامل الإضافية التي يجب مراعاتها.
المضي قدمًا: أشكال أخرى من التكنولوجيا الصحية
تجدر الإشارة إلى أن تطبيقات الهواتف الذكية التي تتم مزامنتها مع هذه الأجهزة تتيح استخدامًا أكثر تقدمًا من مجرد "تقنية يمكن ارتداؤها". بينما يمكن مزامنة البيانات المسجلة من أجهزة الحركة القابلة للارتداء مع تطبيقات الهواتف الذكية (كما هو مذكور أعلاه) ، فإن هذه التطبيقات لها استخدامات أخرى أيضًا يمكن دمجها مع إدارة الحياة اليومية للشخص ، مثل النظام الغذائي والوزن ودهون الجسم ومعدل ضربات القلب
تظهر الأبحاث أنه يمكن استخدامها لتقييم مجموعة متنوعة من المشكلات المتعلقة بالتصلب المتعدد. على سبيل المثال ، في إحدى الدراسات ، تم استخدام تطبيق الهاتف الذكي لتقييم المجالات المرئية لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد. وهذا مفيد للغاية بالنظر إلى أن الإعاقة البصرية شائعة في مرض التصلب العصبي المتعدد.
يمكن أيضًا استخدام تطبيقات الهواتف الذكية كأدوات للإدارة الذاتية.
في إحدى الدراسات التي أجريت على المرضى الذين يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد التدريجي والذين يعانون من إجهاد متوسط إلى شديد ، تم استخدام تطبيق هاتف ذكي يسمى MS TeleCoach لمراقبة النشاط ثم تقديم رسائل تحفيزية وتعليمية حول إدارة الطاقة.
خلال فترة الدراسة التي استمرت 12 أسبوعًا ، كشفت النتائج عن تحسن في درجات التعب ، وهذا أمر مثير حقًا بالنظر إلى مدى انتشار التعب المنهك لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد.
كلمة من Verywell
إذا كانت المعلومات المقدمة من جهاز يمكن ارتداؤه بالحركة دقيقة وشاملة ، فقد تكون قادرة على رسم صورة حقيقية لمستوى النشاط اليومي للفرد والوظيفة العصبية.
يمكن بعد ذلك استخدام هذه المعلومات لتعزيز السلوكيات الصحية ، وتحسين أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد (على سبيل المثال ، التعب أو الضعف) ، و / أو ربما حتى إبطاء تقدم الإعاقة.
