على الرغم من أن الباحثين ليسوا متأكدين من السبب ، إلا أن الأدلة تشير إلى أن الأمريكيين من أصل أفريقي لديهم فرصة أكبر بنسبة 30 في المائة للوفاة من أمراض القلب مقارنة بالأمريكيين القوقازيين. ولكن وفقًا لإحصاءات جمعية القلب الأمريكية ، فإن السود في الواقع لديهم مستويات كوليسترول أفضل من البيض. الأسباب الكامنة وراء هذه التفاوتات بعيدة المنال ، لكن الباحثين يقتربون من معرفة السبب.
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، يميل الرجال والنساء السود إلى انخفاض مستويات الكوليسترول الكلية بشكل طفيف عن البيض. أفادت الجمعية أن 44.8 في المائة من الرجال السود و 42.1 في المائة من النساء السود لديهم مستويات كوليسترول عالية أو مرتفعة. وبالمقارنة ، فإن 47.9 في المائة و 49.7 في المائة من الرجال والنساء البيض لديهم مستويات عالية أو حدية عالية.
كان لدى الرجال السود مستويات أعلى قليلاً من البروتين الدهني منخفض الكثافة والبروتين الدهني منخفض الكثافة ومستويات "الكوليسترول الضار". أفادت الجمعية أن 32.4 في المائة من الرجال السود و 31.7 في المائة من الرجال البيض لديهم مستويات عالية أو عالية من LDL. كان لدى كل من الرجال والنساء السود نسبة عالية إلى حد ما من البروتين الدهني عالي الكثافة ، أو البروتين الدهني عالي الكثافة ، والمعروف باسم الكوليسترول الجيد.
على الرغم من انخفاض مستويات الكوليسترول الكلية ، أفاد الباحثون أن الأمريكيين من أصل أفريقي لا يزالون أكثر عرضة للوفاة بأمراض القلب. وفقًا لمكتب صحة الأقليات في وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية ، فإن الأمريكيين من أصل أفريقي هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب من البيض. قد يشير هذا إلى أحد أسباب التفاوت.
فيريويل / إميلي روبرتس
نظريات حول التباين
العلماء ليسوا متأكدين تمامًا من سبب تعرض بعض المجموعات العرقية لخطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، لكنهم على يقين من أن كل من الجينات وخيارات نمط الحياة تلعب دورًا.
تؤثر العوامل الوراثية على كيفية استقلاب طعامك وكمية الكوليسترول التي ينتجها جسمك. لا يوجد الكوليسترول في الطعام فقط. ينتج الكبد في الواقع حوالي 75 بالمائة من نسبة الكوليسترول في الدم. يمكن أن يؤثر التركيب الجيني الخاص بك على كمية الكوليسترول التي يتم تكوينها ونسبة LDL إلى HDL.
يعمل الباحثون على تضييق نطاق الجينات التي قد تكون سببًا لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم وعوامل أخرى لأمراض القلب والأوعية الدموية ، لكنهم لم يصلوا بعد.
ومع ذلك ، قد تكون هناك عوامل أخرى وراء زيادة خطر إصابة الأمريكيين من أصل أفريقي بأمراض القلب والأوعية الدموية. تعتبر السمنة من أهم العوامل التي تنبئ بأمراض القلب والأوعية الدموية وهي أكثر انتشارًا بين الأمريكيين من أصل أفريقي. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض ، كان ما يقرب من 48 في المائة من السود يعانون من السمنة المفرطة في عام 2012.
ووجد تقرير مماثل لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن 48.7 في المائة من الأمريكيين الأفارقة لديهم عاملين أو أكثر من عوامل الخطر لأمراض القلب. مقارنة بـ 35.5 في المائة من الأمريكيين القوقازيين. وشملت عوامل الخطر التي تمت دراستها تشخيص مرض السكري ، وعادات التدخين ، وأنماط الحياة التي تتسم بقلة الحركة ، والسمنة ، وارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع الكوليسترول.
أيضًا ، تشير الإحصائيات الصادرة عن مكتب صحة الأقليات إلى وجود تفاوت في الرعاية الصحية داخل المستشفيات الأمريكية. تشير الأبحاث إلى أن الأمريكيين من أصل أفريقي هم أقل عرضة لتلقي الأسبرين عند وصولهم إلى المستشفى بأعراض النوبة القلبية ، ويتلقون الأسبرين عند الخروج ويتلقون حاصرات بيتا عند وصولهم بأعراض النوبة القلبية. على الرغم من أن الاختلاف طفيف ، إلا أنه لا يمثل سوى بضع نقاط مئوية ، إلا أن هذه الإحصائيات قد تمثل مشكلة أكبر.
خفض نسبة الكولسترول في الدم ومخاطر الإصابة بأمراض القلب
من المهم أن تتحمل المسؤولية الشخصية عن عوامل الخطر القلبية الوعائية. تقدم وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية النصائح التالية لخفض نسبة الكوليسترول ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية:
- الإقلاع عن التدخين
- الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه
- ركز على تناول ما لا يقل عن خمس حصص من الفاكهة والخضروات يوميًا
- تناولي اللحوم الحمراء لصالح الدجاج والديك الرومي
- ابدأ بجعل 30 دقيقة من التمارين روتينًا يوميًا
من المهم أيضًا التواصل مع طبيبك.يوصي الخبراء بأن يخضع الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا والنساء فوق سن 45 عامًا لفحص الكوليسترول كل خمس سنوات إذا لم يكن لديهم خطر متزايد للإصابة بأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول. إذا كان لدى الفرد مخاطر متزايدة ، يوصى بإجراء فحوصات سنوية.
إذا كان مستوى الكوليسترول مرتفعًا ، فيمكن لطبيبك أن ينصحك بتغييرات في نمط الحياة وربما تناول أدوية للمساعدة في خفض مستويات الكوليسترول وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بشكل عام.
-program.jpg)
