- منتجات العناية بالبشرة والتطهير
- العناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة
- العناية بالشعر وفروة الرأس
- التهاب الجلد الدهني
- حب الشباب
- صدفية
- الأكزيما والتهاب الجلد
- الالتهابات الفطرية والبكتيرية والفيروسية
- المزيد من حالات الجلد
النظرة الأولى
الأفضل بشكل عام: Sarna Original Anti-Itch في أمازون
"إنه حل رائع للبشرة الجافة في الشتاء ، وعلاج فعال للخدوش الصغيرة والحروق ولدغات الحشرات."
الأفضل للبشرة الجافة: لوشن أفينو المضاد للحكة المركز في أمازون
"هذا المستحضر هو خيار رائع للجفاف العام ، واللبلاب السام ، ولدغات الحشرات ، والطفح الجلدي ، وغيرها من تهيج الجلد الفاتح."
الأفضل للأطفال: لوشن CeraVe Baby المرطب في Dermstore
"يوفر هذا المستحضر ترطيبًا لمدة 24 ساعة ويساعد على استعادة الطبقة الخارجية الواقية للبشرة دون أي بارابين أو فثالات أو عطور."
الأفضل لدغات الحشرات: After Bite at Amazon
"يأتي في حاوية سهلة التطبيق ، لتوفير الراحة في أي مكان خارجي - لا يتطلب تطبيقًا فوضويًا."
الأفضل للحكة: EmuaidMAX في أمازون
"يحتوي EmuaidMAX على Argentum Metallicum ويقتل البكتيريا والفطريات والعفن عند ملامسته."
الأفضل للأكزيما: Eucerin Eczema Relief في Amazon
"Eucerin خالية من العطور والستيرويد ، وهو أمر ضروري لأن الأفراد المصابين بالأكزيما يمكن أن يكونوا أكثر حساسية للإضافات الكيميائية غير الطبيعية."
الأفضل للمناطق الحساسة: كريم فاجيسيل المضاد للحكة في أمازون
"فاجيسيل مضاد للحساسية وقادر على شفاء الحكة اليومية بالإضافة إلى الآثار الجانبية المسببة للحكة لعدوى الخميرة."
الأفضل للحساسية: كريم مرطب CeraVe لتخفيف الحكة في أمازون
"تم اختباره وتطويره سريريًا مع أطباء الجلد ، حيث أبلغ 100 بالمائة من الأشخاص عن تحسن في بشرتهم خلال أول دقيقتين."
الأفضل للقوباء المنطقية: تخفيف أعراض DermaChange في أمازون
"يحتوي كريم DermaChange Symptoms Relief على مكونات طبيعية بالكامل ، للشفاء الخالي من التهيج الذي يعمل على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني للجلد."
أفضل أقوى: كورتيزون 10 أقصى قوة في أمازون
"يبرد التهيج بينما يهدئ مجموعة متنوعة من تهيج الجلد ، بفضل تركيبته سريعة المفعول التي لا معنى لها."
يعاني العديد من الأفراد من نوع من تهيج الجلد خلال حياتهم. سواء كان ذلك يعني جفاف اليدين بسبب الطقس البارد أو تفشي الإكزيما بسبب التوتر والقلق ، فإن حكة الجلد مزعجة للجميع. يعد الكريم المضاد للحكة حلاً سهلاً بدون وصفة طبية للعديد من الأسباب الشائعة لتهيج الجلد والحكة.
عند اختيار كريم مضاد للحكة ، من المهم التفكير في المكونات النشطة التي قد تسبب تفاعلًا غير مرغوب فيه ، والخصائص المهدئة التي يحتويها ، والمكونات التي تستهدف المشكلة التي تواجهها.
إليك بعض أفضل كريمات الحكة المتوفرة في السوق والتي تستهدف كل شيء بدءًا من الجفاف العام وحتى الأمراض الجلدية المزمنة.
أفضل اختياراتنا
الأفضل بشكل عام: Sarna Original Anti-Itch
شراء على أمازونلطيف ولكنه فعال
يمكن استخدامه يوميا
تخفيف التبريد الفوري
لا تقلل الالتهاب
رائحة قوية
Sarna Original Anti-Itch خالي من الستيرويد وسريع المفعول وآمن للاستخدام اليومي وله خصائص تبريد تعمل على تهدئة البشرة على الفور. يعمل على مجموعة متنوعة من الحالات ، بما في ذلك حروق اللبلاب السام وحروق الشمس وطفح السماق. إنه حل رائع للبشرة الجافة في الشتاء وعلاج فعال للخدوش الصغيرة والحروق ولدغات الحشرات.
"سارنا هو أفضل كريم مضاد للحكة بشكل عام. إنه يحتوي على مزيج من المنثول والكافور ، مما يخلق شعورًا مهدئًا على الجلد ويساعد على تهدئة دورة الحكة / الخدش "، كما تقول كارولين إيه تشانغ ، دكتوراه في الطب ، FAAD من معهد رود آيلاند للأمراض الجلدية." يمكنك استخدامه عدة مرات. مرات في اليوم دون الإضرار بجلدك أو التسبب في آثار جانبية ضارة. "
المكونات النشطة: كافور (0.5٪) ، منتول (0.5٪)
الجرعة: ضع طبقة رقيقة حتى 4 مرات يوميًا
الاستعمالات: لدغات الحشرات ، طفح اللبلاب السام ، حروق الشمس ، جفاف الجلد
الأفضل للبشرة الجافة: لوشن أفينو المضاد للحكة المركز
شراء على أمازون شراء على Riteaid.comمصنوع من دقيق الشوفان المهدئ
حامي للبشرة
مسكن لتسكين الآلام
رائحة قوية
قد تهيج بعض أنواع البشرة
إذا كنت بحاجة إلى غسول بسيط للمساعدة في ترطيب بشرتك الجافة ، فإن لوشن Aveeno's Anti-Itch Concentrated Lotion هو خيار ممتاز. تحتوي تركيبته البسيطة على مركب الشوفان الثلاثي ، وقد أظهرت الدراسات أن المنتجات الشخصية التي تحتوي على الشوفان لها إمكانات منخفضة للتهيج وأقل احتمالًا للتسبب في رد فعل تحسسي من المكونات النشطة الأخرى. يعد اللوشن المركز المضاد للحكة من أفينو خيارًا رائعًا للجفاف العام ، واللبلاب السام ، ولدغات الحشرات ، والطفح الجلدي ، وغيرها من تهيج الجلد الفاتح.
المكونات النشطة: كالامين (3٪) ، براموكسين هيدروكلورايد (1٪)
الجرعة: توضع طبقة رقيقة 3-4 مرات يومياً
الاستخدامات: طفح جلدي اللبلاب السام ، والبلوط ، والسماق ، ولدغ الحشرات ، القوباء المنطقية ، طفح جدري الماء.
يجب أن تكون حريصًا عند تطبيق أي ستيرويد على المدى الطويل على أي جزء من الجلد. يمكن أن يرقق الجلد بمرور الوقت ، مما يؤدي إلى تفاقم الطفح الجلدي الفطري المثير للحكة ، ويؤخر تشخيصك بشكل مناسب لشيء قد يكون له مشاكل طويلة الأجل. -كارين كامبل ، دكتوراه في الطب ، طبيب الأمراض الجلدية في سان فرانسيسكو
—الأفضل للأطفال: لوشن CeraVe Baby المرطب
شراء من Dermstore شراء على Buybuy BABYهيبوالرجينيك
ترطيب طويل الأمد
يعزز صحة البشرة مع السيراميد وحمض الهيالورونيك
قد لا تكون قوية بما يكفي لبعض أنواع البشرة الجافة
قد يكون من الصعب دهن التركيبة الكريمية
عندما تعثر على الكريم المناسب المضاد للحكة للأطفال والرضع ، سترغب في التأكد من أن المكونات مهدئة وليست عرضة للتسبب في الحساسية. قد يكون هذا خادعًا لأن حساسيتهم قد لا تكون واضحة بعد. يوفر لوشن CeraVe Baby ترطيبًا على مدار 24 ساعة (لذلك عدد أقل من المضاعفات) ويساعد على استعادة الطبقة الخارجية الواقية للبشرة دون أي بارابين أو فثالات أو روائح ، لذلك تقل احتمالية حدوث رد فعل سلبي.
المكونات النشطة: دايميثيكون (1٪)
الجرعة: يوضع حسب الحاجة
الاستعمالات: ترطيب للبشرة الجافة والمصابة بالحكة. حماية البشرة الحساسة راحة من الجلد المتشقق أو المتهيج
الأفضل لدغات الحشرات: After Bite
شراء على أمازون شراء على Walgreensسهلة التطبيق
أداة قابلة للحمل ولا تسبب الفوضى
راحة فورية من لدغات الحشرات
تغيرت الصيغة يجد بعض المستخدمين أن المكونات الجديدة ليست فعالة
لا يرطب أو يرطب
After Bite هو كريم مضاد للحكة موصى به من قبل الصيدلاني ، مع مكونه النشط الرئيسي هو صودا الخبز (علاج منزلي شائع لدغات الحشرات) للإغاثة الفورية. يأتي في حاوية سهلة الاستخدام لتوفير الراحة في أي مكان خارجي - دون الحاجة إلى تطبيق فوضوي.
المكونات النشطة: بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز).
الجرعة: يوضع حسب الحاجة
الاستعمالات: الإغاثة من لدغات ولسعات الحشرات. الإغاثة من اللبلاب السام ، والبلوط ، والطفح الجلدي
الأفضل للحكة: EmuaidMAX
شراء على أمازونيزيل الأسباب المحتملة للحكة عند التلامس
يقلل الالتهاب
يمكن أن تساعد في العديد من حالات الحكة الجلدية
مكلفة مقارنة بالمبلغ الذي تتلقاه
قد يسبب تهيج أو رد فعل تحسسي (زيت شجرة الشاي)
يمكن أن تكون الحكة ، وهي إحساس مزعج ومزعج تولد الرغبة في الحك ، مزعجة إذا لم يجد الأفراد الكريم المناسب لتخفيف آلامهم. يحتوي EmuaidMAX على Argentum Metallicum ويقتل البكتيريا والفطريات والعفن عند ملامسته. كما أنه يحتوي على زيت شجرة الشاي لخصائصه المضادة للالتهابات. كل هذه الأشياء - البكتيريا والفطريات والعفن والالتهابات - هي أسباب محتملة للحكة ويمكن أن تخرج عن السيطرة بسهولة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. يقوم EmuaidMAX بذلك باستخدام تركيبة طبيعية ومهدئة وفعالة يمكن أن تساعد في شفاء أكثر من 100 تهيج للجلد.
المكونات النشطة: Argentum Metallicum
الجرعة: توضع طبقة رقيقة 3-4 مرات يومياً
الاستعمالات: التهابات الجلد الفطرية (خميرة الجلد ، حكة اللعب ، القوباء الحلقية) ، الأكزيما ، الصدفية ، القوباء المنطقية
الأفضل للأكزيما: Eucerin Eczema Relief
شراء على أمازون شراء على CVSيحتوي على دقيق الشوفان الغروي المهدئ
عطر وخالي من الستيرويد
آمن للبشرة الحساسة
قد يستغرق الأمر بضعة أيام للعمل
يمكن أن تحدث الإكزيما من خلال مجموعة متنوعة من الأشياء: الصابون والمنظفات ، والحرارة ، وانخفاض الرطوبة ، وحتى الإجهاد العاطفي. المكون النشط Eucerin Eczema Relief Cream هو دقيق الشوفان الغروي ، وهو طريقة طبيعية لتهدئة البشرة المتهيجة والمتشققة. يساعد في تخفيف حدة حكة الجلد الجاف بينما يعالج الطفح الجلدي والتهيج. Eucerin خالي من العطور والستيرويد ، وهو ضروري للأفراد المصابين بالأكزيما والذين لديهم حساسية شديدة للإضافات الكيميائية غير الطبيعية.
المكونات النشطة: دقيق الشوفان الغروي (1٪).
الجرعة: يوضع حسب الحاجة
الاستعمالات: تخفيف الحكة وجفاف الجلد بسبب الأكزيما. حماية البشرة المعرضة للإكزيما لتجنب النوبات الجلدية
بالنسبة للبالغين والأطفال المصابين بالتهاب الجلد التأتبي أو الأكزيما ، يمكن للمنتجات التي تحتوي على دقيق الشوفان الغروي أن تحمي البشرة وتهدئها. هذا المكون لطيف للغاية ، حيث يساعد على موازنة درجة الحموضة في الجلد ، والتنظيف دون الإفراط في الجفاف ، وسحب الماء إلى الجلد الجاف ، مما يجعله أقل حكة وتهيجًا واحمرارًا. -كارين كامبل ، دكتوراه في الطب ، طبيب الأمراض الجلدية في سان فرانسيسكو
—الأفضل للمناطق الحساسة: كريم فاجيسيل المضاد للحكة
شراء على أمازون شراء على CVSتبريد الصبار ومكونات دقيق الشوفان المهدئة
مضاد للحساسية للبشرة الحساسة للغاية
تخفيف سريع للحكة
يمكن أن تضعف الستيرويدات التي تصرف بدون وصفة طبية الجلد بمرور الوقت
قد يسبب حرقة أو تهيج
دائمًا ما تكون حكة الجلد مزعجة ، ولكنها قد تكون محرجة تمامًا عندما تكون مناطقك الحميمة متهيجة. يوفر كريم فاجيسيل المضاد للحكة الحساسة جميع العناصر التي تحتاجها لشفاء منخفض الصيانة. يضمن الهيدروكورتيزون راحة طويلة الأمد لأدنى حد من إعادة الاستخدام ، بينما يعمل دقيق الشوفان والصبار على تبريد المنطقة المتهيجة وعلاجها بشكل طبيعي.
فاجيسيل مضاد للحساسية وقادر على شفاء الحكة اليومية بالإضافة إلى الآثار الجانبية المسببة للحكة لعدوى الخميرة. إذا لم تشعر المنطقة بالتحسن بعد سبعة أيام من الاستخدام ، استشر طبيبك.
المكونات النشطة: هيدروكورتيزون أسيتات (1٪)
الجرعة: توضع طبقة رقيقة 3-4 مرات يومياً
الاستعمالات: تخفيف الحكة في منطقة المهبل المصاحبة لالتهاب الجلد أو عدوى الخميرة. ليس للاستخدام داخل المهبل
الأفضل للحساسية: كريم مرطب CeraVe لتخفيف الحكة
شراء على أمازون شراء على Ultaغير كوميدوغينيك
يخفف الحكة المؤلمة بمسكن خارجي
يحتوي على زبدة الشيا المهدئة
قد تكون تركيبة الكريم سميكة جدًا بالنسبة لبعض المستخدمين
إذا كانت بشرتك حساسة تتهيج بسهولة ، فستحتاج إلى كريم مضاد للحكة يمكن أن يجعلك تشعر بتحسن دون إضافة أي مكونات قد تزيد من تهيج بشرتك. تم اختبار CeraVe Itch Relief سريريًا وتطويره مع أطباء الأمراض الجلدية ، حيث أبلغ 100٪ من الأشخاص (جميعهم من أنواع مختلفة من الجلد) عن تحسن في بشرتهم خلال أول دقيقتين من التطبيق. يحتوي على هيدروكلوريد البراموكسين بالإضافة إلى مكونات غير فعالة مثل زبدة الشيا. لا يحتوي على الستيرويدات أو العطور أو الكبريتات ولا يسد المسام ، مما يعني أنه لن يسد المسام.
المكونات النشطة: براموكسين هيدروكلوريد (1٪)
الجرعة: ضع 3-4 مرات يوميًا
الاستعمالات: جفاف الجلد ، حروق الشمس ، لدغات الحشرات ، الطفح الجلدي
الأفضل للقوباء المنطقية: تخفيف أعراض DermaChange
شراء على أمازونيقلل من أعراض الهربس النطاقي
يخفف آلام الأعصاب
تمتصه بسهولة
تركيبة طبيعية بالكامل وخالية من المواد الكيميائية
المكونات المضافة يمكن أن تسبب تهيجا
غالبًا ما تكون العلامة الجسدية للقوباء المنطقية عبارة عن صف من البثور المؤلمة المليئة بالسوائل أو الطفح الجلدي الأحمر الوعر. كلاهما يتطلب دراسة متأنية عند البحث عن العلاج. يحتوي كريم DermaChange Symptoms Relief Cream على مكونات طبيعية بالكامل للشفاء الخالي من المهيجات التي تعمل على موازنة مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة. يساعد هذا المستحضر على التئام الجلد بطريقة لطيفة وغير مزعجة ، مما يجعله مثاليًا لمن يعاني من الهربس النطاقي.
المكونات النشطة: لا شيء (لا تحتوي على مكونات كيميائية)
الجرعة: قم بتغطية المنطقة المصابة حسب الحاجة ، أو 4-6 مرات يوميًا للحصول على أقصى قدر من الراحة
الاستخدامات: علاج البثور والطفح الجلدي وآلام الأعصاب الناتجة عن عدوى الهربس النطاقي
يمكن أن يؤدي تطبيق الستيرويدات على الوجه إلى ظهور حب الشباب أو تحفيز حالات مثل التهاب الجلد حول الفم. يجب توخي الحذر على الجفن ، لأن استخدام المنشطات على جلد الجفن الرقيق يمكن أن يسبب [ترقق سريع وحتى إعتام عدسة العين] إذا لامست العين. -كارين كامبل ، دكتوراه في الطب ، طبيب الأمراض الجلدية في سان فرانسيسكو
—أفضل أقوى: كورتيزون 10 القوة القصوى
شراء على أمازونيقلل الهيدروكورتيزون من الالتهاب
يبرد الصبار عند التلامس
يهدئ حكة الجلد حتى يمكن أن تلتئم
قد تكون تركيبة القوة القصوى مزعجة للبشرة الحساسة
يوفر Corizone 10 Maximum Strength الهيدروكورتيزون والصبار أقوى وأسرع علاج مضاد للحكة. يبرد التهيج بينما يهدئ مجموعة متنوعة من تهيج البشرة ، وذلك بفضل تركيبته سريعة المفعول التي لا معنى لها. تضمن قوة هذا الكريم الراحة وهي خيار رائع للاحتفاظ به في خزانة الأدوية أو حقيبة الظهر لتهدئة بشرتك بسرعة بعد حدوث تهيج غير متوقع.
المكونات النشطة: هيدروكورتيزون (1٪)
الجرعة: يوضع على المنطقة المصابة حتى 4 مرات يومياً
الاستعمالات: إكزيما ، جفاف أو تهيج الجلد ، لدغات الحشرات ، التهاب الجلد
الحكم النهائي
عندما يتعلق الأمر بتخفيف الحكة بشكل عام ، فإن Sarna Original Anti-Itch Lotion هو مكان رائع للبدء. يخفف التهيج الناتج عن الجروح والحروق ولدغات الحشرات ويمكن استخدامه يوميًا. إذا كنت تبحث عن شيء أقوى قليلاً ، فيمكن أن تساعد قوة Cortizone 10 القصوى في ترطيب وتخفيف الجلد الأكثر تهيجًا. من المهم ملاحظة أنه في حين أن كل هذه الكريمات المضادة للحكة قادرة على المساعدة في حالات التهيج البسيط إلى المتوسط ، إلا أنها قد لا تكون قادرة على شفاء تهيج الجلد تمامًا. إذا لم تشعر بتحسن بعد أسبوع أو أسبوعين من الاستخدام ، فقد حان الوقت لاستشارة طبيب الأمراض الجلدية.
ما الذي تبحث عنه في كريم مضاد للحكة
العنصر النشط
المكون النشط للكريم المضاد للحكة هو العنصر الذي سيحدث أكبر اختلاف في الشفاء على بشرتك. يمكن أن يتراوح ذلك من العناصر الطبيعية مثل الصبار إلى المزيد من العناصر الطبية مثل المنثول. يحدد العنصر النشط ما يركز عليه الكريم على الشفاء.
"عند البحث عن كريم مضاد للحكة ، فإن الشيء الأساسي هو المكون الفعال. الهيدروكورتيزون مفيد لأمراض الجلد الالتهابية مثل الأكزيما والصدفية ولدغ الحشرات. المنثول والكافور مفيدان لحكة الأعصاب مثل الحكة العضدية أو ألم ما بعد الهربس (ما بعد القوباء المنطقية) ، فقط إذا كان خفيفًا ، كما يقول الدكتور تشانغ. . تساعد أدوية التخدير الموضعية مثل براموكسين (الموجود في حساسية سارنا) في علاج الحكة المرتبطة بالهيستامين مثل خلايا النحل. يرجى ملاحظة: لا أوصي باستخدام Benadryl الموضعي لأي نوع من أنواع حكة الجلد. من المعروف أنه يسبب التهاب الجلد التماسي ".
المهيجات المحتملة
شيء آخر يجب ملاحظته عند البحث عن كريم مضاد للحكة هو المهيجات المحتملة. هذا مهم بشكل خاص للأفراد ذوي البشرة الحساسة ؛ إذا كنت تتجنب بشكل عام العطور والبارابين والكبريتات والإضافات الكيميائية الأخرى ، فمن الأفضل أن تفعل ذلك عند اختيار الكريمات المضادة للحكة أيضًا. قد يكون للمكونات غير الطبيعية مثل المنشطات ، على الرغم من فعاليتها في كثير من الأحيان للأغراض الطبية ، تأثيرات غير مرغوب فيها. في النهاية ، يجب أن يكون الأفراد على دراية بما يضعونه على بشرتهم حتى يتمكنوا من اتخاذ القرار الأفضل لهم.
أسئلة وأجوبة
هل يجب حرق الكريم المضاد للحكة؟
من الناحية المثالية ، لا ، ولكن هذا احتمال مؤسف عند استخدام الكريمات مقابل المراهم ، كما تقول طبيبة الأمراض الجلدية في سان فرانسيسكو كارين كامبل ، بينما لا يجب عليك ذلكتوقعللشعور بعدم الراحة بعد استخدام كريم مضاد للحكة ، فإن هذا النوع من التركيبات غالبًا ما يحتوي على الكحول ، والذي يمكن أن يحترق عند وضعه على الجلد المخدوش والحساس والمفتوح ، كما يوضح الدكتور كامبل.
إذا وجدت أن الكريم المضاد للحكة يسبب تهيجًا ، فمن الأفضل التوقف والعثور على شيء ألطف على بشرتك. المراهم ، كما يقترح الدكتور كامبل ، لا تحتوي على الكحول ؛ لا ينبغي أن يحترقوا ، وغالبًا ما يظلون على الجلد بشكل أفضل أيضًا.
هل كريم مضاد للحكة آمن للوشم؟
عندما يكون الوشم الجديد الخاص بكللغايةطازجًا ، أي أن حاجز بشرتك لا يزال مكسورًا ، العلاجات الموضعية الوحيدة التي يجب عليك تطبيقها هي الفازلين ، مرهم Cerave Healing ، أو مرهم مضاد حيوي بوصفة طبية مثل mupirocin ، كما يقول الدكتور كامبل. بمجرد أن يصبح حاجز بشرتك سليمًا مرة أخرى ، فإن العديد من الكريمات المضادة للحكة آمنة للاستخدام على الوشم - ولكن على المدى القصير فقط.
"مرهم هيدروكورتيزون بدون وصفة طبية لبضعة أيام على الوشم مع حاجز طبيعي للجلد لا بأس به ، ولكن لا ينصح باستخدامه على المدى الطويل لأنه يمكن أن يرقق الجلد أو يجعل العدوى [الفطرية] أسوأ ،" تنصح الدكتورة كامبل.
لا يجب عليك ذلكبحاجة إلىلاستخدام علاجات الهيدروكورتيزون على الوشم الخاص بك لأكثر من بضعة أيام بعد التحبير ؛ إذا وجدت أن الوشم الخاص بك يسبب حكة شديدة ، فقد يكون هناك شيء آخر يتطلب زيارة طبيب الأمراض الجلدية.
يقول الدكتور كامبل: "إذا كان [الوشم الخاص بك يشعرك بالحكة] وكان الحاجز الجلدي سليمًا ، فقد يكون لديك حساسية من الصبغة المستخدمة" ، مضيفًا أن الأحبار الصفراء والحمراء مرتبطة بشكل شائع بردود الفعل التحسسية. "يمكن أيضًا أن ترتبط العدوى بالوشم ، لذلك إذا كانت الحكة أو التهيج أو التئام الوشم يستغرق وقتًا أو مستمرًا ، فيجب عليك فحصه بواسطة طبيب أمراض جلدية معتمد."
لماذا تثق في Verywell Health؟
بصفتها مدربًا سابقًا للياقة البدنية ، ومتحمسة للعافية منذ فترة طويلة ، ومحررة صحية حاليًا ، تدرك ليلي مو أهمية المنتجات التي تلبي متطلباتك الفردية. بصفتها شخصًا عانى من الإكزيما ، فقد مرت ليلي بالعشرات من الكريمات المضادة للحكة ، من الكريمات المعالجة بكثافة إلى الطبيعية تمامًا - فهي تعرف مدى أهمية أن تكون حكيماً في المكونات التي تضعها على بشرتك لحاجتك الخاصة! الأهم من ذلك ، أن Lily تبحث دائمًا عن الأبحاث والمراجعات المباشرة عندما يتعلق الأمر باتخاذ قرار بشأن منتج ما.
تغطية إضافية لهذه القصة سارة برادلي
تكتب سارة برادلي محتوى صحيًا منذ عام 2017 - كل شيء بدءًا من التقارير الدورية عن المنتجات والأسئلة الشائعة عن المرض إلى توضيحات التغذية وطبق اتجاهات النظام الغذائي.إنها تعرف مدى أهمية تلقي نصائح جديرة بالثقة ومعتمدة من الخبراء حول المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تتعامل مع الظروف الصحية اليومية ، من مشاكل الجهاز الهضمي والحساسية إلى الصداع المزمن وآلام المفاصل.
-is-diagnosed.jpg)
-test.jpg)
