هل الرطوبة حقا تخفف الخناق؟

عندما يصاب طفلك بالخناق ، فمن المحتمل أن تبحث عن شيء يمكن أن يخففه بأسرع ما يمكن ، ربما لتجنب الذهاب إلى الطبيب أو حتى غرفة الطوارئ. يقترح علاج منزلي قديم أن البخار قد يعمل.

ولكن ، هل سيؤدي وضع طفلك في الحمام أو في حمام بخاري مع دش ساخن يجري في الواقع إلى تهدئة سعال الخناق؟ لسوء الحظ ، الإجابة هي لا - والبحث لا يدعم هذه الممارسة أيضًا.

ما هو الخناق؟

الخانوق هو التهاب في الحنجرة والقصبة الهوائية - عادة من عدوى فيروسية - وهو شائع عند الأطفال. يمكن للبالغين الحصول عليه أيضًا ، لكن من المرجح أن يطلقوا عليه التهاب الحنجرة. يظهر الخناق عند الرضع والأطفال الصغار من سن ستة أشهر إلى ثلاث سنوات.

مع الخناق ، قد تظهر على طفلك أعراض السعال المفاجئة. بشكل أكثر تحديدًا ، يتسبب الخناق في سعال بصوت عالٍ ونباحي يشبه إلى حد ما أسد البحر. قد يعاني طفلك أيضًا من صعوبة في التنفس ويطلق ضوضاء عالية النبرة أثناء التنفس ، والمعروفة باسم الصرير.

غالبًا ما تبدأ الأعراض في الليل ، وتتحسن أثناء النهار ، ثم تزداد سوءًا مرة أخرى في الليل. غالبًا ما يتحسن الخناق بدون علاج ، ويكون الوقت أفضل علاج.

الرطوبة والضباب البارد

تم تعليم مقدمي الرعاية الصحية لسنوات أن الرطوبة ستخفف من الخناق. من المفترض أن الرطوبة تعمل بشكل جيد ، فقد قيل في الواقع أنه يمكنك حرفياً تشخيص الخناق إذا أخمدت الرطوبة السعال.

ولكن ، في حين أن هناك الكثير من الأبحاث حول استخدام الرطوبة لعلاج الخناق في قسم الطوارئ ، لا توجد دراسات تدعم بالفعل استخدام دش ساخن ومليء بالبخار في المنزل. في الواقع ، في كل دراسة ، لا يبدو أن الرطوبة تساعد على الإطلاق.

في الأيام الخوالي ، كان الناس يضعون غلاية ساخنة للبخار أو يستخدمون مبخر بخار ساخن. هذا يرحب بخطر الإصابة بحروق أو حروق. وهكذا تم تطوير أنظمة الضباب البارد.

الآن ، تشير توصيات العلاج المنزلي إلى أن الهواء المرطب ليس له دليل على فائدته ، على الرغم من أن العديد من الآباء لا يزالون يؤمنون به. وفقًا لمراجعة نهائية في مجلة الجمعية الطبية الكندية (CMAJ) ، "على الرغم من استخدامه تقليديًا لعقود في بيئة الرعاية الحادة ، فقد ثبت الآن بشكل قاطع أن الهواء المرطب (الضباب) غير فعال في الخناق ولا ينبغي إعطاؤه."

كلمة من Verywell

والخبر السار هو أن معظم حالات الخناق تتحسن بعد ثلاثة إلى خمسة أيام ، ويمكنك إبقاء طفلك أكثر راحة من خلال وضعه في وضع مستقيم لتسهيل التنفس. قد يؤدي البكاء إلى تفاقم الأعراض ، لذا حاول إبقاء طفلك هادئًا. أعطهم السوائل وشجعهم على النوم.

لا تعطِ طفلك أدوية البرد التي لا تستلزم وصفة طبية لأن هذه لن تساعد في الخناق. كما لا يوصى بها في أي حال للأطفال دون سن الثانية. قد ترغب أنت وطفلك في الراحة قدر المستطاع خلال النهار لأن الأعراض تميل إلى التحسن في ذلك الوقت ومن المحتمل أن تعود أثناء الليل.

من المهم ملاحظة أن الخناق الذي لا يتحسن في غضون أيام قليلة يمكن أن يزداد سوءًا بشكل خطير. لذا ، تأكد من اصطحاب الأطفال إلى الطبيب إذا لم يختفي السعال النباح خلال يوم أو يومين. واتصل برقم 911 لأي ​​شخص يعاني من ضيق شديد في التنفس مهما كان السبب.