استخدام الامتناع عن ممارسة الجنس كوسيلة لتحديد النسل

الامتناع عن ممارسة الجنس يعني عدم ممارسة الجنس مع الشريك. يعمل الامتناع عن ممارسة الجنس كوسيلة فعالة لتحديد النسل من خلال القضاء على جميع فرص تلقيح الحيوانات المنوية للبويضة. على عكس أشكال تحديد النسل الأخرى التي تعمل على منع الحمل بغض النظر عن تبادل السوائل الجنسية ، فإن الامتناع عن ممارسة الجنس يمنع السائل المنوي من الاتصال بالمهبل.

إنها طريقة تحديد النسل الوحيدة الفعالة بنسبة 100٪ في منع الحمل وكذلك الأمراض المنقولة جنسياً (STDs) ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).

تعاريف مختلفة

يمكن أن يعني الامتناع عن ممارسة الجنس أشياء مختلفة لأناس مختلفين. يشمل الامتناع الكامل عن ممارسة الجنس عدم ممارسة الجماع من أي نوع ، بما في ذلك الجنس المهبلي والشرجي والفموي.

في بعض الأحيان ، قد يشير الناس إلى الامتناع عن ممارسة الجنس على أنه عدم ممارسة الجماع المهبلي ، ولكنهم يشاركون في أنشطة جنسية أخرى. ومع ذلك ، فإن أفضل تعريف للنشاط الجنسي الذي لا يمكن أن يؤدي إلى الحمل هو الجماع الخارجي. تتضمن أمثلة المجرى الخارجي ما يلي:

• الجنس الفموي
• الجنس الشرجي
• حدب جاف (ارتداء الملابس)
• الاستمناء
• رسالة
• تقبيل

مثل الامتناع عن ممارسة الجنس ، فإن الجماع الخارجي فعال بنسبة 100٪ في منع الحمل. ومع ذلك ، إذا لامس السائل المنوي الفرج عن طريق الخطأ أثناء ممارسة الجماع الخارجي ، فمن الممكن أن تصل الحيوانات المنوية إلى المهبل وتخصب البويضة ، مما يؤدي إلى الحمل. على عكس الامتناع عن ممارسة الجنس ، لا يزال من الممكن الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي من خلال الجماع غير المهبلي ، بما في ذلك الجنس الشرجي والجنس الفموي.

بالنسبة لأشخاص آخرين ، فإن الامتناع عن ممارسة الجنس يعني عدم ممارسة الجنس خلال وقت الشهر الذي قد يكونون فيه أكثر خصوبة. أفضل وصف لهذه الممارسة هو الامتناع الدوري ، والذييعتبر وسيلة طبيعية لتنظيم الأسرة.

على عكس الامتناع التام عن ممارسة الجنس ، فإن هذه الطريقة ليست فعالة بنسبة 100٪ في منع الحمل.

إيجابيات وسلبيات الامتناع عن ممارسة الجنس

هناك العديد من الأسباب التي قد يختار الناس الامتناع عنها ، بما في ذلك الرغبة في منع الحمل والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، والمعتقدات الدينية ، والاعتبارات الطبية ، وانتظار الشريك المناسب ، والانتظار حتى الزواج ، والمزيد.

بغض النظر عن السبب ، هناك بعض المزايا والعيوب لاختيار الامتناع عن ممارسة الجنس.

• إنه فعال بنسبة 100٪ في منع الحمل غير المرغوب فيه والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.

• لا توجد آثار جانبية طبية أو هرمونية.

• لا يكلف أي شيء.

• قد يكون من الصعب ممارسة الامتناع عن ممارسة الجنس لفترات طويلة من الزمن.

• قد يكون من الصعب المتابعة إذا لم يكن شريكك على متن الطائرة.

• إذا لم تكن قد تلقيت تثقيفًا جنسيًا أو تلقيت معلومات حول وسائل منع الحمل ، فقد لا تكون مستعدًا لحماية نفسك من الحمل أو الأمراض المنقولة جنسياً إذا / عندما اخترت ممارسة الجنس.

التحدث مع شريكك

إذا قررت البقاء ممتنعًا ، فمن المهم أن تجري محادثة حول اختيارك مع شريكك الرومانسي. بدون وجهة نظرك ، قد يتخذ الشريك الذي لا يدرك أسبابك اختيارك شخصيًا. بالإضافة إلى ذلك ، يعد الجنس جزءًا مهمًا من العديد من العلاقات ، ويكون الحفاظ على الامتناع عن ممارسة الجنس لأي مدة أسهل عندما يكون كلا الشريكين على متن السفينة.

تقدم منظمة الأبوة المخططة عدة نصائح لإجراء هذه المحادثة ، مثل:

• الشعور بالثقة في قرارك.
• الصراحة والوضوح بشأن أسباب اختيارك الامتناع عن ممارسة الجنس.
• التحدث إلى شريكك قبل لقاء جنسي محتمل ، وليس في الوقت الحالي.
• تذكر وتذكير شريكك بأن قرارك قد يتغير بمرور الوقت.

الخط السفلي

يعد الامتناع عن ممارسة الجنس وسيلة فعالة لتحديد النسل ، ولكنه يتطلب مشاركة متبادلة من كلا الشريكين. إنه خيار واحد من بين العديد من خيارات تحديد النسل الفعالة الممكنة. ضع في اعتبارك أنه ما لم تكن منخرطًا في الامتناع التام عن ممارسة الجنس ، فلا يزال من الممكن الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا من خلال العلاقات الخارجية.