نحن نميل إلى التفكير في علامات التمدد ، والمعروفة أيضًا باسم striae distensae (SD) ، على أنها شيء يؤثر على النساء أكثر من الرجال ، لكن هذا ليس صحيحًا في الواقع. يمكن للرجال - وهم كذلك - الحصول على علامات تمدد الجلد ولأسباب كثيرة مثل النساء.
على الرغم من أن الجلد مرن بشكل لا يصدق ، إلا أنه يصل إلى نقطة حيث لم يعد بإمكانه التمدد (أو التمدد بسرعة كافية) دون التسبب في التمزق والندوب التي نعتبرها علامات تمدد.
Verywell / JR Beeأعراض
تظهر علامات التمدد عندما تنمو الأنسجة الكامنة بشكل أسرع من تمدد الجلد ، وتحدث في الطبقة الوسطى من الجلد ، والتي تسمى الأدمة ، وهي المسؤولة عن الحفاظ على الشكل العام للجلد.
تمزق الشد السريع ويخفف الأدمة بشكل واضح ، وهو ما يسبب تشققات خطية (علامات تمدد) على الطبقة العليا من الجلد (البشرة).
يتسبب التمزق أيضًا في تكسر الأوعية الدموية الدقيقة في الجلد ، مما يعطي علامة التمدد لونها الوردي أو الأرجواني المميز.
عند ظهور علامات التمدد لأول مرة ، قد تسبب إحساسًا بالحرقان أو الحكة. وبمرور الوقت ، قد يعود التصبغ الطبيعي للجلد ، على الرغم من أن الأنسجة نفسها قد تبدو لامعة قليلاً.
على الرغم من أن علامات التمدد ليست ضارة ، إلا أنها قد تكون مزعجة وتسبب ضائقة عاطفية.
تميل الدباغة إلى تحسين مظهر علامات التمدد بدلاً من تقليلها.
الأسباب
في حين أن أسباب علامات التمدد عند الرجال لا تختلف كثيرًا عن النساء ، إلا أنها مرتبطة بشكل أساسي بثلاث حالات فسيولوجية:
- نمو سريع خلال فترة البلوغ ، والذي يترك بشكل أساسي علامات تمدد أفقية على الذراعين والفخذين والأرداف والظهر
- زيادة الوزن السريع والسمنة ، حيث يؤدي تراكم الدهون تحت الجلد إلى ظهور علامات تمدد عمودية على البطن
- كمال الأجسام ، حيث يؤدي النمو السريع للعضلات إلى ظهور علامات تمدد على طول محيط العضلة (مثل الحافة الخارجية لعضلة الصدر أو جنبًا إلى جنب مع شقوق عضلة الكتف)
يمكن أن تساهم الستيرويدات الابتنائية التي يستخدمها بعض لاعبي كمال الأجسام أيضًا في SD.
الشروط ذات الصلة
قد يكون بعض الرجال أكثر عرضة لعلامات التمدد من غيرهم. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال الذين يعانون من ظروف صحية تسبب فرط إنتاج الهرمونات المعروفة باسم الكورتيكوستيرويدات.
من بين وظائفها العديدة ، تنظم الكورتيكوستيرويدات إنتاج خلايا جلدية معينة: الخلايا الكيراتينية في البشرة والأرومات الليفية في الأدمة.
تعتبر الخلايا الليفية مهمة بشكل خاص ، لأنها تنتج الكولاجين الذي يستخدمه الجسم للحفاظ على نضارة الجلد. إذا كان هناك إفراط في إنتاج الكورتيكوستيرويد ، يتم إنتاج كمية أقل من الكولاجين ويكون الجلد أقل قدرة على الانثناء.
غالبًا ما يرتبط فرط إنتاج الكورتيكوستيرويد باضطرابات الغدد الكظرية ، بما في ذلك:
- داء السكري
- داء كوشينغ
- متلازمة مارفان
- متلازمة اهلرز دانوس
- تصلب الجلد
تُستخدم عقاقير الكورتيكوستيرويد لعلاج مجموعة واسعة من الاضطرابات الالتهابية والمناعة الذاتية. يمكن أن تؤدي إلى فقدان الكولاجين وزيادة خطر ظهور علامات التمدد. حتى الستيرويدات القشرية الموضعية ، في حالة الإفراط في استخدامها ، يمكن أن تسبب ترقق الجلد.
علاج
يمكن أن يكون لعلامات التمدد تأثير عميق على ثقة الشخص بنفسه ، خاصةً إذا كانت شديدة أو واسعة النطاق.
للتخلص منها ، يلجأ الكثير من الناس إلى المنتجات التي تدعي أنها تمنع و / أو تقلل من ظهور SD. حتى الآن ، هناك القليل من الأدلة السريرية لدعم هذه الادعاءات.
ومع ذلك ، فإن بعض المنتجات الطبيعية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يعتقد أنها تعمل بشكل أفضل من عدم وجود علاج على الإطلاق.
كريم تريتينوين الموضعي
من المحتمل أن يكون كريم تريتينوين معروفًا بالاسم التجاري Retin-A. يباع أيضًا باسم Avita و Renova.
اقترحت دراسة عشوائية صغيرة أجريت في عام 2014 أن كريم تريتينوين بنسبة 0.05٪ قد يقلل من ظهور علامات التمدد الجديدة ولكن ليس الندوب طويلة الأمد.
يستخدم هذا الدواء على نطاق واسع لعلاج حب الشباب.
كينتيللا اسياتيكا
يُعرف أيضًا باسم غوتو كولا ،كينتيللا اسياتيكاهو عشب معمر يستخدم موضعياً لمنع SD.
اقترحت بعض الدراسات القديمة أنه كان أكثر فعالية من العلاج الوهمي (56٪ مقابل 34٪). ومع ذلك ، تعتبر هذه الدراسات سيئة التصميم ولم تستكشف التفسيرات المحتملة الأخرى للنتائج.
العلاج بالليزر
قد تساعد علاجات التقشير الدقيق والليزر على SD عن طريق تحسين المظهر العام للجلد ، خاصةً إذا كانت علامات التمدد لديك عميقة.
أشارت دراسة صغيرة أجريت في عام 2016 إلى أن هذه الإجراءات تعمل بشكل أفضل من كريمات تريتينوين الموضعية.
إذا كانت لديك علامات تمدد ، فقد تتمكن من منع انتشارها بشكل أكبر عن طريق فقدان الوزن. يمكنك أيضًا تقليل مظهرها باستخدام واقٍ من الشمس في الخارج وتجنب الدباغة والأسرة.
كلمة من Verywell
على الرغم مما قد يخبرك به بعض الناس ، لا يوجد نظام غذائي يمكن أن يقلل من خطر علامات التمدد ولا توجد تقنيات ميكانيكية ، مثل وسادات التدفئة أو التدليك ، يمكن أن تمنع أو تعالج SD. يبدو أن مكملات الكولاجين لها تأثير ضئيل ، إن وجد.
إذا كانت علامات التمدد تزعجك ، فتحدث إلى طبيبك حول العلاج (العلاجات) الأنسب لك.
