تشريح قمة إلياك

عندما تضع يديك على وركيك ، فإنها تكون على القمة الحرقفية لعظام الورك ، والمنطقة الأمامية والخارجية من حزام الحوض. القمة الحرقفية هي الحافة العلوية المنحنية السميكة للحرقفة ، وهي أبرز عظمة في الحوض. قمة الحرقفة مقعرة في الأمام ، وتدور إلى الداخل ، ومحدبة في الخلف ، وتدور إلى الخارج.

يمكنك أن تشعر بالقمة الحرقفية عن طريق دفع يديك على جانبيك عند خصرك ، والشعور بالعظم ومتابعته لأسفل وإلى الأمام. عندما تفكر في مدى عرض الوركين ، فمن المحتمل أنك تفكر في المسافة من قمة الحرقفة من جانب إلى آخر.

المرادفات

• قمة الحرقفة
• عظام الورك

تشريح

قمة الحرقفة هي الحد العلوي لجناح الحرقفة ، الهامش الخارجي والعلوي لحزام الحوض. يمتد من العمود الفقري الحرقفي الأمامي العلوي إلى العمود الفقري الحرقفي الخلفي العلوي. لها شفة داخلية وخارجية.

توجد درنة الحرقفي على أوسع نقطة في قمة الحرقفة. هذا هو المكان الذي تعلق فيه الفرقة iliotibial إلى الورك. يربط الشريط الحرقفي العضلي العضلات التي تمد الورك وتبعيده وتدور أفقيًا وتثبّت الركبة.

ترتبط العديد من عضلات البطن واللب الهامة بالقمة الحرقفية. وتشمل هذه عضلات البطن المائلة الداخلية والخارجية ، وعضلات العمود الفقري المنتصب ، وعضلات الظهر العريضة ، والعضلات البطنية المتوترة.

ترقيع العظام ونخاع العظم الحرقفي كريست

عندما تكون هناك حاجة لأخذ خزعة من النخاع العظمي أو حصاد للتبرع ، فإن القمة الحرقفية هي المكان الذي يفضل الأطباء الذهاب إليه للحصول على نخاع العظم الأحمر ، ومن السهل العثور عليه ويحتوي على كمية كبيرة من النخاع. وهو أيضًا موقع يستخدم لحصاد العظام للتطعيم. عندما يحتاج الأطباء إلى إجراء البزل القطني (البزل الشوكي) للسائل الدماغي النخاعي ، فإنهم يحددون القمة الحرقفية أولاً لأنها علامة على مكان العثور على الفقرات القطنية L4 حيث يتم إدخال الإبرة في العمود الفقري.

إصابة مؤشر الورك في قمة الإلياك

قد يصبح الرياضيون على دراية فقط بالعرف الحرقفي عندما يتعرضون لإصابة في مؤشر الورك. يحدث هذا غالبًا في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي ، وخاصة كرة القدم الأمريكية والهوكي. ضربة مباشرة للورك تصيب العظام والعضلات واللفافة. إنه مؤلم للغاية. نظرًا لأن هذا هو المكان الذي تدخل فيه عضلات البطن ، يمكن الشعور بالألم أثناء الأنشطة العادية ، حتى أثناء المشي أو الضحك أو السعال. يجب إعطاء الوقت الكافي للشفاء من خلال العلاج التحفظي وتسكين الآلام.

وسادات الورك لمنع إصابة قمة الإلياك

في رياضات كرة القدم والهوكي ، قد يرتدي الرياضيون وسادات الورك لتقليل مخاطر إصابتهم بمؤشر الورك أثناء اللعب أو التمرين ، ويتم وضع هذه الحشوة فوق الشعار الحرقفي لحمايته. قد تكون الوسادات مادة بلاستيكية خفيفة الوزن يمكن أن تنزلق في الأكمام المصممة خصيصًا على سروال كرة القدم والهوكي. بالنسبة للرياضات والأنشطة الأخرى ، يمكن تصميمها في شكل شورتات ضغط في المناطق المناسبة تمامًا.