هل حمية قوات حرس السواحل الهايتية فعالة وآمنة؟

موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) هي هرمون تنتجه النساء عادة أثناء الحمل. لأنه يُزعم أن له خصائص حرق الدهون ، فهو أيضًا أساس ما يسمى "حمية قوات حرس السواحل الهايتية" ، والتي يزعم مؤيدوها أنها يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن بشكل كبير. ومع ذلك ، تعتبر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أن منتجات قوات حرس السواحل الهايتية لفقدان الوزن غير فعالة وغير آمنة وغير قانونية.أي فقدان للوزن قد يواجهه المرء عند اتباع نظام hCG يرجع إلى تقييد شديد في السعرات الحرارية ، والذي يمثل بحد ذاته خطورة اهتمامات.

AfricaImages / جيتي إيماجيس

ما هي قوات حرس السواحل الهايتية؟

يتم إنتاج هرمون hCG بواسطة المشيمة في وقت مبكر من الحمل ويتم إفرازه في البول ، مما يجعله مسؤولاً عن نتيجة إيجابية في اختبار الحمل المنزلي. وتتمثل مهمتها الرئيسية في جعل الرحم مضيافًا للجنين المتنامي.

لكن قوات حرس السواحل الهايتية يمكنها أيضًا زيادة التمثيل الغذائي وتعبئة حرق الدهون لضمان توفير الطاقة للجنين النامي ، وكذلك لحماية الحمل حتى لو كانت الأم تواجه حالة من الجوع أو كانت قادرة فقط على الحصول على سعرات حرارية محدودة. هذه هي الوظيفة التي أثارت الاهتمام باستخدام الهرمون لأغراض إنقاص الوزن.

كما تستخدم قوات حرس السواحل الهايتية بجرعات عالية لعلاج العقم.

النظرية وراء hCG لفقدان الوزن

بشكل عام ، بروتوكول قوات حرس السواحل الهايتية واضح ومباشر. أنت تتبع دورة مدتها 20 أو 40 يومًا من استخدام مكملات هرمون hCG ، جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للغاية يتكون من أطعمة محددة جدًا (البروتين الخالي من الدهون والخضروات والخبز والفاكهة) والكثير من الماء ؛ يجب تجنب الزبدة والزيوت والسكر.

يُشار أحيانًا إلى مزيج قوات حرس السواحل الهايتية مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية باسم بروتوكول hCG ، أو نظام hCG الغذائي ، أو حمية سيمونز ، بعد الطبيب البريطاني د. سيمونز ، الطبيب الذي اقترحه لأول مرة كطريقة لفقدان الوزن في عام 1954.

يدعي المؤيدون أن هذا يحفز منطقة ما تحت المهاد ويؤدي إلى حرق الدهون المخزنة دون آثار جانبية طبيعية لنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، مثل الجوع أو الصداع.

هذا ، مع ذلك ، متجذر بالكامل في التخمين.

هل بروتوكول قوات حرس السواحل الهايتية فعال؟

ببساطة ، لا. تم اختبار نظام hCG الغذائي ، الذي كان موجودًا منذ الخمسينيات ، في العديد من التجارب السريرية العشوائية. أظهرت نتائج هذه التجارب بوضوح أن إدارة قوات حرس السواحل الهايتية المضافة إلى نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لا تؤدي إلى تحسين فقدان الوزن عند مقارنتها بالنظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية وحده. .

على الرغم من الضجيج ، لا يوجد دليل من العلوم السريرية على أن نظام hCG الغذائي يعمل.

من المهم أيضًا ملاحظة أنه على الرغم من وصف قوات حرس السواحل الهايتية والحصول على موافقة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كعلاج للخصوبة ، فإن استخدامها كعلاج لإنقاص الوزن يعتبر "خارج التسمية".

تطلب إدارة الغذاء والدواء من الأطباء إخطار المرضى بأن قوات حرس السواحل الهايتية لم تثبت أنها علاج فعال لفقدان الوزن. منذ عام 1975 ، طلبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وضع العلامات والإعلان عن HCG لتوضيح:

"لم يتم إثبات أن موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (HCG) كعلاج مساعد فعال في علاج السمنة. لا يوجد دليل ملموس على أنه يزيد من فقدان الوزن أكثر من ذلك الناتج عن تقييد السعرات الحرارية ، أو أنه يتسبب في توزيع أكثر جاذبية أو" طبيعيًا "للدهون ، أو يقلل من الجوع والانزعاج المرتبطين بالنظم الغذائية المقيدة بالسعرات الحرارية ".

هل hCG آمن؟

يمكن أن تؤدي الجرعات العالية من قوات حرس السواحل الهايتية لعلاجات الخصوبة إلى فرط تنبيه المبيض وتمزق كيسات المبيض ، من بين مشاكل أخرى. والجرعات المستخدمة في علاج الخصوبة ، عادةً ما تكون من 5000 إلى 10000 وحدة دولية ، ومع ذلك ، فهي أعلى بكثير من 125 وحدة دولية في اليوم. في بروتوكول قوات حرس السواحل الهايتية.

علاوة على ذلك ، تبيع متاجر الأطعمة الصحية وتجار التجزئة عبر الإنترنت منتجات المعالجة المثلية التي تدعي أنها تحتوي على هرمون hCG ، ولكنها في الواقع لا تفعل ذلك. هذه المنتجات غير منظمة ولا يوجد دليل على أنها آمنة. في الواقع ، اعتبرت إدارة الغذاء والدواء بيع هذه المنتجات أمرًا غير قانوني.

تدار قوات حرس السواحل الهايتية الحقيقية كدواء للخصوبة في شكل حقن ولا يتوفر إلا من خلال وصفة الطبيب. لا تحتوي منتجات المعالجة المثلية التي تُباع عبر الإنترنت على هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية ، وبالتالي لا يمكنها رفع مستويات الهرمون في الدم.

تلقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تقارير عن أحداث سلبية خطيرة مرتبطة باستخدام حقن قوات حرس السواحل الهايتية لفقدان الوزن بما في ذلك الانسداد الرئوي والاكتئاب ومشاكل الأوعية الدموية الدماغية والسكتة القلبية والوفاة.

ومع ذلك ، هناك ممارسون يشعرون بالراحة عند وصف حقن قوات حرس السواحل الهايتية لفقدان الوزن. لديهم إرشادات أمان مختلفة يتبعونها بأنفسهم ، ولكن بشكل عام ، فإن إدارة قوات حرس السواحل الهايتية محفوفة بالمخاطر بشكل خاص في الأشخاص الذين يعانون من أي من الشروط أو الظروف التالية:

• حمل
• الرضاعة الطبيعية
• مرض قلبي
• السرطان أو تاريخ من السرطان
• النقرس أو تاريخ مرضي من النقرس
• تاريخ الصرع
• تاريخ مرض الكلى

كلمة من Verywell

حمية قوات حرس السواحل الهايتية هي حمية بدعة تم دحض ادعاءاتها في التجارب السريرية العشوائية. ارتبط كل من إدارة قوات حرس السواحل الهايتية واستخدام الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية بمخاطر طبية كبيرة. علاوة على ذلك ، أصدرت إدارة الغذاء والدواء (FDA) بيانات قوية مفادها أن النظام الغذائي غير آمن ، وأن منتجات hCG المثلية غير قانونية.

هذا ليس نظامًا غذائيًا يجب أن يستخدمه أي شخص. إذا كنت تحاول إنقاص وزنك وتواجه صعوبة ، فتحدث مع طبيبك و / أو أخصائي التغذية للحصول على إرشادات.