يعد التعامل مع متلازمة تكيس المبايض أمرًا صعبًا ، ويمكن أن يكون معقدًا. بين الأعراض اليومية وصعوبة الحمل ، من السهل على النساء المصابات بالـ PCOS الشعور بالوحدة. نظرًا لأن التغيرات الهرمونية هي السمة المميزة لهذه الحالة ، فقد تظهر العديد من المشكلات الصحية المختلفة.
قد يكون لديك نمو شعر غير مرغوب فيه ، أو قد تبدأ في فقدان شعرك بنمط مشابه لنمط الصلع الذكوري. تم ربط متلازمة تكيس المبايض بعدد من المضاعفات الصحية ، بما في ذلك مرض السكري من النوع الثاني ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وسرطان بطانة الرحم.
لحسن الحظ ، يتوفر عدد من العلاجات لمساعدتك في إدارة حالتك.
قد يساعد العلاج المتسق لمتلازمة تكيّس المبايض والمراقبة الدقيقة لحالتك من قبل مقدم الرعاية الصحية في تحديد أي مضاعفات حتى يمكن بدء العلاج في وقت مبكر. قد يقلل نمط الحياة الصحي أيضًا من آثار متلازمة تكيس المبايض ويقلل من خطر حدوث مضاعفات.
عارف جوونو / جيتي إيماجيس
متلازمة تكيس المبايض والعقم
إذا كنتِ تعانين من صعوبة في الحمل ، فمن المحتمل ألا تكوني في مرحلة التبويض - وهي خطوة أساسية في الحمل. تتبع دوراتك في التقويم ولاحظ عدد المرات التي تحصل فيها على دورتك الشهرية. جربي استخدام مجموعات توقع التبويض في المنزل.
ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن بعض النساء لديهن مستويات عالية باستمرار من الهرمون اللوتيني (LH) ، وهو الهرمون الذي تكتشفه هذه المجموعات. إذا كنت تحصلين على نتيجة إيجابية باستمرار حتى عندما لا تعتقدين أنك في فترة الإباضة ، فقد لا تكون هذه المجموعات مفيدة لك
إذا كان عمرك أقل من 35 عامًا وتحاولين منذ أكثر من عام واحد أو أكثر من 35 عامًا وتحاولين منذ أكثر من ستة أشهر ، فاستشيري طبيب النساء والتوليد ، والذي قد يحيلك إلى أخصائي الغدد الصماء التناسلية (أخصائي الخصوبة). قد تحتاجين إلى تدخل طبي لزيادة فرصك في الحمل.
التحكم في أعراض متلازمة تكيس المبايض
غالبًا ما تضطر النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض إلى التعامل مع مشكلات تجميلية مثل حب الشباب أو الشعر غير المرغوب فيه ، خاصة على الوجه. لحسن الحظ ، هناك عدد من التدخلات الممكنة اليوم التي يمكن أن تساعدك على التعامل مع هذا.
من العلاجات المنزلية الأساسية مثل الحلاقة وإزالة الشعر بالشمع وكريمات إزالة الشعر إلى الإجراءات التي يتم إجراؤها في المكتب مثل التحليل الكهربائي أو العلاج بالليزر ، هناك العديد من الخيارات للاختيار من بينها. لا تتردد في التحدث مع طبيب الأمراض الجلدية عن أفضل خيار لك.
احصل على دعم متلازمة تكيس المبايض
أخيرًا ، يمكن أن يصبح هذا المرض وآثاره ساحقة للغاية. من المهم أن تطلب المساعدة في التعامل مع مختلف المخاوف المرتبطة بمتلازمة تكيّس المبايض. من رؤية معالج محترف إلى استخدام لوحات الرسائل أو المحادثات عبر الإنترنت ، هناك مجموعة متنوعة من الموارد التي توفر المعلومات أو الدعم. من المهم تثقيف نفسك حول هذه الحالة حتى تتمكن من لعب دور نشط في مراقبة صحتك للمساعدة في تجنب المضاعفات.
.jpg)
