سفنتي فور / جيتي
الماخذ الرئيسية
- توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بارتداء أقنعة الوجه في الداخل عندما تكون التهوية في المبنى غير كافية.
- كما تحث مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) الأشخاص على ارتداء أقنعة الوجه عندما يكونون بالقرب من أشخاص ليسوا جزءًا من منازلهم.
- يقول الخبراء أن هناك "خطر حقيقي" للإصابة بـ COVID-19 في التجمعات الداخلية الخاصة.
يحث مسؤولو الصحة العامة في جميع أنحاء العالم الناس على ارتداء أقنعة في الأماكن العامة منذ انتشار جائحة COVID-19 هذا الربيع. الآن ، هناك وكالتان صحيتان رئيسيتان - منظمة الصحة العالمية (WHO) ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) - تتخذان التوصيات خطوة إلى الأمام.
إرشادات محدثة
في الأسبوع الماضي ، أصدرت منظمة الصحة العالمية إرشادات محددة للغاية ، تحث الناس على ارتداء أقنعة في الداخل عندما تكون التهوية في المبنى رديئة. وفي إرشاداتها الجديدة ، تنص المنظمة على أنها توصي الآن الناس بارتداء أقنعة عندما تكون في الداخل "كجزء من خطة شاملة حزمة من تدابير الوقاية والسيطرة للحد من انتشار SARS-CoV-2 ، الفيروس المسبب لـ COVID-19. "
أميش أ. أدالجا ، دكتوراه في الطب
يتخلى الناس عن حراسهم في التجمعات الخاصة ونشهد المزيد من الإرسال بهذه الطريقة.
- أميش أدالجا ، دكتوراه في الطببعد أيام قليلة ، أصدر مركز السيطرة على الأمراض تقريرًا جديدًا يحث الأشخاص أيضًا على ارتداء أقنعة عندما يكونون بالداخل. وذكر التقرير أن الولايات المتحدة دخلت مرحلة "انتقال عالي المستوى" لـ COVID-19 وحث الناس على ارتداء أقنعة في جميع الأوقات عندما لا يكونون في المنزل.
"حقيقة أن منظمة الصحة العالمية ومركز السيطرة على الأمراض يدليان بهذه التصريحات يظهر أن هناك خطرًا حقيقيًا" ، هذا ما قاله خبير الأمراض المعدية أميش أ. أدالجا ، دكتوراه في الطب ، باحث أول في مركز جونز هوبكنز للأمن الصحي ، لريويل. "يترك الناس حراسهم في التجمعات الخاصة ونشهد المزيد من الإرسال بهذه الطريقة. إذا كنت ترتدي أقنعة في تلك المواقف ، فإن الخطر سينخفض ".
إرشادات منظمة الصحة العالمية
إرشادات منظمة الصحة العالمية الجديدة هي تحديث لتوصيات ارتداء الأقنعة التي تم نشرها في يونيو. تواصل منظمة الصحة العالمية التوصية بأن يرتدي العاملون في مجال الرعاية الصحية الأقنعة في جميع الأوقات أثناء العمل ، لكن نصيحة المنظمة لعامة الناس أصبحت الآن أكثر صرامة مما كانت عليه في الماضي.
توصي منظمة الصحة العالمية على وجه التحديد بما يلي:
- يجب على الأشخاص في مواقع صنع القرار استخدام "نهج قائم على المخاطر" لاتخاذ قرار بشأن توصيات ارتداء القناع لعامة الناس.
- في الأماكن التي عرفت أو اشتبه في وجود حالات COVID-19 ، يجب على الأشخاص ارتداء أقنعة غير طبية في الداخل وكذلك في الهواء الطلق إذا لم يتمكنوا من الحفاظ على مسافة 3.3 قدم (1 متر) من الآخرين.
- ما لم تكن هناك تهوية "كافية" ، يجب على الأشخاص ارتداء أقنعة غير طبية في الداخل ، "بغض النظر عما إذا كان يمكن الحفاظ على مسافة لا تقل عن متر واحد أم لا."
- يجب على الأشخاص المعرضين لخطر أكبر للإصابة بمضاعفات خطيرة من COVID-19 (بما في ذلك الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا والأشخاص الذين يعانون من حالات كامنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية أو مرض السكري أو أمراض الرئة المزمنة أو السرطان أو أمراض الأوعية الدموية الدماغية أو كبت المناعة) ارتداء أقنعة طبية عندما لا يكونون قادرين على ذلك للحفاظ على مسافة ما لا تقل عن متر واحد.
تقول منظمة الصحة العالمية أن "القناع وحده ، حتى عند استخدامه بشكل صحيح ، غير كافٍ لتوفير الحماية الكافية أو التحكم في المصدر".
تعتبر نظافة اليدين ، والبقاء على بعد متر واحد على الأقل عن الآخرين ، وتجنب لمس وجهك ، و "التهوية الكافية في الأماكن المغلقة" خطوات حاسمة أيضًا.
إرشادات CDC
يقول تقرير مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) أن "اتباع نهج متعدد الجوانب لتنفيذ جميع استراتيجيات الصحة العامة القائمة على الأدلة على مستوى الفرد والمجتمع أمر ضروري" لتقليل انتشار COVID-19.
بينما غطى تقرير مركز السيطرة على الأمراض عدة جوانب لمنع انتشار COVID-19 ، فقد تضمن أيضًا إرشادات جديدة ومفصلة حول استخدام أقنعة الوجه. يذكر التقرير أن "الأدلة الدامغة تدعم الآن فوائد أقنعة الوجه القماشية للتحكم في المصدر (لحماية الآخرين) ، وبدرجة أقل ، حماية مرتديها."
وفقًا للتقرير ، تعتبر أقنعة الوجه أكثر أهمية في "المساحات الداخلية والخارجية عندما يتعذر الحفاظ على مسافة فعلية تزيد عن 6 أقدام".
تلاحظ مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن استخدام القناع بشكل متسق وصحيح هو "استراتيجية صحية عامة مهمة للحد من انتقال الفيروس عبر الجهاز التنفسي". وهذا أمر بالغ الأهمية "في ضوء التقديرات التي تشير إلى أن نصف الإصابات الجديدة تقريبًا تنتقل عن طريق أشخاص ليس لديهم الأعراض. "
أساسيات قناع الوجه
أصدرت منظمة الصحة العالمية إرشادات بشأن أقنعة الوجه المصنوعة من القماش في يونيو ، والتي أوصت بأن يرتدي الناس قناع وجه من ثلاث طبقات من القماش في كل مرة يخرجون فيها في الأماكن العامة حيث يستحيل أن يكونوا بعيدين اجتماعيًا.
أوصت الإرشادات على وجه التحديد بأن تتكون الأقنعة من:
- طبقة داخلية من مادة ماصة (مثل القطن)
- طبقة وسطى لتعمل كمرشح أو حاجز (مصنوعة من مادة غير منسوجة مثل البولي بروبلين)
- طبقة خارجية من مادة غير ماصة (مثل البوليستر أو مزيج البوليستر)
توصي منظمة الصحة العالمية بتجنب مواد أقنعة الوجه التي تكون قابلة للتمدد ، لأن هذه المواد لها قدرة ترشيح ضعيفة. يجب أيضًا تجنب أقنعة الوجه المصنوعة من الحرير أو الشاش.
في أحدث إرشاداتها ، كررت منظمة الصحة العالمية هذه التوصيات وذكرت أن "الأقنعة المصنوعة في المصنع يجب أن تفي بالحد الأدنى من المعايير المتعلقة بثلاثة معايير أساسية: الترشيح ، والتهوية ، والملاءمة".
ماذا يقول الخبراء
أوصت منظمة الصحة العالمية ومركز السيطرة على الأمراض من الناحية الفنية الأشخاص بارتداء أقنعة الوجه عندما تكون بالقرب من أشخاص من خارج أسرتك. ومع ذلك ، يشير Adalja إلى أن التوجيه الأخير "أكثر وضوحًا".
يشدد أدالجا على أن الأقنعة ليست طريقة مثالية لمنع انتشار COVID-19 ، لكنها لا تزال "أداة مهمة" يمكن أن تساعد ، إلى جانب التباعد الاجتماعي والنظافة الجيدة لليدين. يقول Adalja: "إذا كنت ترتدي أقنعة في الداخل ، فإن خطر الانتشار سينخفض".
بيتر وينكلستين ، دكتوراه في الطب
ينسى الناس نوعًا ما أنه حتى أصدقائك وزملائك في العمل وزملائك من المحتمل أن يكونوا خطرين.
- Peter Winkelstein، MDويوافقه الرأي بيتر وينكلستين ، المدير التنفيذي لمعهد معلوماتية الرعاية الصحية في جامعة بوفالو. "التوصيات الجديدة لها ما يبررها تمامًا. إذا كنا سنقضي على الوباء ، فنحن بحاجة إلى أن نكون أكثر اتساقًا في استخدامنا للإجراءات المنطقية" ، كما يقول وينكلشتاين لريستويل. "وربما يكون الإجراء الأكثر شيوعًا الذي لدينا الآن هو استخدام قناع الوجه. إنه يعمل."
بينما كان الكثير من الناس يرتدون أقنعة أثناء التسوق ، يقول وينكلشتاين إنهم "أقل حرصًا" في إعدادات المكتب وحول الأشخاص الذين يعرفونهم. يقول وينكلستين: "ليس لديك نفس الشعور" بالخطر الغريب ". الناس ينسون نوعًا ما أنه حتى أصدقائك وزملائك في العمل وزملائك من المحتمل أن يكونوا خطرين. "هذا ليس خطأهم ، ولكن يمكن أن يكون الناس معديين ولا يعرفون ذلك."
يوصي Winkelstein بأن يحتفظ الناس بقناع عندما يكونون بالقرب من أشخاص لا يعيشون معهم.
يشك Adalja في أن يبدأ الناس في ارتداء الأقنعة في الداخل حول الأصدقاء والعائلة الممتدة. يقول: "معظم الناس لن يفعلوا ذلك. لا يعتقد الناس أنهم معرضون للخطر عندما يكونون مع أشخاص يعرفونهم ، ولكن الخطر موجود دائمًا."
يأمل Winkelstein أن يبدأ المزيد من الأشخاص في زيادة استخدامهم للأقنعة الداخلية. "الأشياء سيئة حقًا. لدي ثقة كبيرة في أن يكون الناس عقلاء."
ماذا يعني هذا بالنسبة لك
يعد ارتداء قناع الوجه أداة مهمة لمنع انتشار COVID-19. بشكل عام ، يقول الخبراء أنه من الأسلم أن ترتدي قناعًا عندما تكون بالقرب من أشخاص ليسوا جزءًا من أسرتك ، خاصة عندما تكون بالداخل.
