فيبروميالغيا وقانون الأمريكيين ذوي الإعاقة

قد يكون من الصعب الاستمرار في العمل عندما تكون مصابًا بالألم العضلي الليفي (FMS) أو متلازمة التعب المزمن (CFS أو ME / CFS). تم تصميم قانون الأمريكيين ذوي الإعاقة (ADA) لحماية حقك في العمل من خلال مطالبة معظم الموظفين بإجراء تغييرات - تسمى "الإقامة المعقولة" - للمساعدة في الحفاظ على عملك.

ما هو قانون الأمريكيين ذوي الإعاقة؟

تتطلب ADA من أرباب العمل الذين لديهم 15 موظفًا أو أكثر توفير أماكن إقامة معقولة للأشخاص الذين يستوفون معايير الإعاقة ، طالما أن القيام بذلك لا يضع مشقة لا داعي لها على الشركة. يوفر القانون تعريفات للإعاقة تستند إلى شدة الأعراض أكثر من التشخيصات المحددة.

من الذي يعتبر معاقًا؟

إن الإصابة بمرض مزمن مثل FMS أو ME / CFS لا يؤهلك تلقائيًا إلى أنك معاق. لكي تعتبر معاقًا بموجب ADA ، يجب عليك:

• لديك ضعف جسدي أو عقلي يحد بشكل كبير من نشاط أو أكثر من أنشطة الحياة الرئيسية.
• لديك سجل بمثل هذا الضعف (مثل السجلات الطبية أو خطاب من طبيبك).
• يُنظر إليه على أنه يعاني من مثل هذا الضعف.

تعريف الأنشطة الحياتية الرئيسية

تم توسيع نطاق ما يعتبر "نشاطًا رئيسيًا للحياة" اعتبارًا من 1 يناير 2009. يوفر ADA قائمتين - واحدة من القدرات الأساسية وواحدة من الوظائف الجسدية الرئيسية.

تشمل القدرات الأساسية ، على سبيل المثال لا الحصر:

• الاعتناء بالنفس
• أداء المهام اليدوية
• رؤية
• سمع
• يتناول الطعام
• نائم
• المشي
• الوقوف
• رفع
• الانحناء
• تكلم
• عمليه التنفس
• التعلم
• قراءة
• التركيز
• التفكير
• التواصل
• عمل

تشمل الوظائف الجسدية الرئيسية ، على سبيل المثال لا الحصر:

• وظائف جهاز المناعة
• نمو الخلايا الطبيعي
• وظائف الجهاز الهضمي والأمعاء والمثانة والجهاز العصبي والدماغ والجهاز التنفسي والدورة الدموية والغدد الصماء والتناسلية.

يحدد تعديل عام 2009 أن هذه الإعاقات لا تحتاج إلى أن تكون واضحة بسهولة من النظر إلى أو التحدث مع شخص ما. كما أنه يغطيك عندما تكون أعراضك في حالة هدوء ، طالما أنك ستُعتبر معطلاً عندما كانت الأعراض نشطة. هذا مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من FMS و ME / CFS الذين يعانون من التوهجات والهفوات.

ما هو السكن المعقول؟

إذا كنت مؤهلاً للإعاقة بموجب ADA ، فيحق لك طلب تسهيلات معقولة من صاحب العمل. (تذكر أن هذا ينطبق فقط على الشركات التي يعمل بها أكثر من 15 موظفًا ولا يمكن أن تخلق صعوبة لا داعي لها على الشركة.)

الإقامة المعقولة هي أي تغيير في وظيفتك أو بيئة عملك يمنحك المساواة في الوصول إلى العمل. قد تتضمن أمثلة الإقامة المعقولة لأعراض FMS أو ME / CFS ما يلي:

• دوام جزئي أو جداول عمل معدلة
• تغيير الاختبارات أو المواد التدريبية أو السياسات
• تقديم تعليمات مكتوبة بدلاً من الشفوية
• إعادة التكليف بوظيفة شاغرة
• إجازة طبية
• العمل من المنزل
• محطة عمل أكثر راحة
• إضاءة قابلة للتعديل
• نقل محطة العمل إلى موقع أكثر ملاءمة (أي ، أكثر هدوءًا ، ودفئًا ، وأقرب إلى المداخل.)

الأمر متروك لك ، وليس صاحب العمل ، لتتوصل إلى أماكن الإقامة التي ستساعدك على أداء عملك بشكل أفضل.

التحدث مع صاحب العمل الخاص بك

لا تتطلب ADA اجتماعًا رسميًا أو طلبًا كتابيًا عندما تتحدث إلى صاحب العمل حول الترتيبات التيسيرية المعقولة - كل ما عليك فعله هو إجراء محادثة تخبر فيها صاحب العمل عن حالتك ومناقشة نوع التسهيلات التي ستساعدك . من الجيد تدوين الملاحظات والاحتفاظ بأي رسائل بريد إلكتروني ذات صلة وتدوين أي تواريخ تتحدث فيها عن مشكلات ADA.

بمجرد التحدث مع صاحب العمل حول أماكن الإقامة المناسبة ، فإن الأمر متروك للشركة لتوفير هذه التسهيلات ، طالما أنها لا تسبب مشقة لا داعي لها.

الحصول على مساعدة

للحصول على مزيد من المعلومات حول أماكن الإقامة أثناء العمل و ADA ، يمكنك الاتصال بشبكة أماكن العمل (JAN).

إذا كنت تشعر أنك تتعرض للتمييز أو الحرمان من حقوقك بموجب قانون ADA ، فاتصل بلجنة تكافؤ فرص العمل المحلية أو اتصل بالرقم الوطني: 1-800-669-4000 (TTD: 1-800-669-6820).