الرعاية الصحية عن بعد لالتهاب المفاصل الصدفي أثناء COVID-19

إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الصدفي (PsA) ، فقد تكون قلقًا بشأن كيفية حماية نفسك أثناء جائحة COVID-19. تتطور الرعاية الصحية لمنع المزيد من انتشار الفيروس وكذلك أي مسببات الأمراض التي قد تنتشر في المستقبل.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من PsA وغيرهم ممن يواجهون خطرًا أكبر للإصابة بـ COVID-19 أو مضاعفات المرض ، يعد التطبيب عن بُعد بديلاً قابلاً للتطبيق لإدارة صحتك أثناء البقاء في المنزل وممارسة التباعد الاجتماعي.

عندما بدأت الخدمات الصحية عن بعد - المعروفة أيضًا باسم التطبيب عن بعد - كانت وسيلة لمنح الرعاية الصحية للجميع بغض النظر عن مكان إقامتهم. الآن ، مع جائحة COVID-19 ، يتم استخدام الخدمات الصحية عن بعد كمسألة ضرورية لمنع انتشار الفيروس ، خاصة إلى الفئات الأكثر ضعفاً.

إليك ما تحتاجه لمعرفة كيفية استخدام الخدمات الصحية عن بُعد أثناء الأزمة الصحية الحالية وفائدتها للأشخاص الذين يعانون من PsA.

2:04

ما هو التطبيب عن بعد؟

ما هي الرعاية الصحية عن بعد؟

بدأت الرعاية الصحية عن بُعد منذ أكثر من 50 عامًا عندما بدأت المستشفيات في تجربة طرق للوصول إلى الناس في المناطق الريفية والنائية. ومع التغيرات التكنولوجية السريعة على مدى العقدين الماضيين ، أصبحت الرعاية الصحية عن بُعد خدمة معقدة ومتكاملة تستخدمها المستشفيات ودور رعاية المسنين ، مكاتب الأطباء الخاصة ، ومرافق الرعاية الصحية الأخرى.

الصحة عن بعد ، محددة

تُسهل الخدمات الصحية عن بُعد ، التي يطلق عليها أحيانًا "التطبيب عن بُعد" أو "الرعاية الصحية الافتراضية" ، الرعاية عن بُعد من خلال أنظمة المعلومات الإلكترونية. تشمل الخدمات الصحية عن بُعد مجموعة واسعة من أنظمة التوصيل الإلكترونية التي تشمل محادثات الفيديو الحية وتطبيقات الهاتف المحمول والزيارات عبر الإنترنت والرسائل الآمنة عبر الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني.

يستمر الطب عن بعد في النمو والتغير بوتيرة سريعة. على سبيل المثال ، تتضمن التكنولوجيا التي يستخدمها الأطباء للتواصل مع المرضى تقنيات مؤتمرات الفيديو الحية ، والتي يعرف معظم الناس كيفية استخدامها (مثل Skype أو Facetime) ، ويمكن لمعظم الناس الوصول إلى جهاز كمبيوتر أو جهاز محمول من أجل استخدام هذه الخدمات. مع الأزمة الصحية لـ COVID-19 ، سهّلت الخدمات الصحية عن بُعد على الأطباء علاج مرضاهم ، كما سهلت على المرضى الوصول إلى أطبائهم.

أصبحت الرعاية الصحية عن بُعد وسيلة فعالة لتوفير الرعاية الصحية بأمان ، بما في ذلك المواعيد الروتينية مثل زيارات العافية والاستشارات الطبية ومتابعة الرعاية المستمرة والأمراض الجلدية وعلاج الصحة العقلية والمزيد.

البحث عن PsA والتطبيب عن بعد

بينما يختلف علاج مرض PsA وإدارته عبر الدردشة المرئية عنه شخصيًا ، فلا يزال بإمكانك رعاية صحية رائعة عبر التطبيب عن بُعد. وهذا أمر حيوي بشكل خاص أثناء تعاملنا مع أزمة صحية عالمية.

يمكن لأي شخص أن يصاب بـ COVID-19 إذا تعرض للفيروس التاجي ، لكن بعض الناس أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بمرض شديد ، أو يحتاجون إلى دخول المستشفى ، أو العناية المركزة ، أو جهاز التنفس الصناعي ، أو الموت من مضاعفات المرض.

الأشخاص المعرضون بشكل خاص لمضاعفات COVID -19 هم كبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات كامنة ، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة و / أو الذين يستخدمون الأدوية التي تضعف جهاز المناعة ، كما هو الحال بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض PSA.

تظهر الأبحاث أن التطبيب عن بعد يمكن أن يكون خيارًا معقولًا لعلاج الأشخاص المصابين بـ PsA. في دراسة تم الإبلاغ عنها في عام 2020 ، قام أطباء من جامعة نابولي فيديريكو 2 بتحويل ممارساتهم في طب الروماتيزم لمرضى PsA باستخدام الأدوية البيولوجية أو عقاقير مثبطات Janus kinase (JAK) إلى عيادة الروماتيزم عن بعد لمدة 7 أسابيع تبدأ في مارس 2020.

خلال تلك الفترة الزمنية ، تم إجراء 105 مواعيد للخدمات الصحية عن بعد (عبر الهاتف أو الفيديو). كان الأطباء قادرين على إجراء تعديلات دوائية للمرضى الذين يعانون من آلام في المفاصل أو الأربطة - مواقع التعلق بالأوتار أو الأربطة أو الوجه أو كبسولات العظام.

لقد اتخذوا قرارات رعاية المرضى من خلال الاعتماد على الصور والتاريخ الطبي الذي قدمه المرضى. من بين المرضى الذين عانوا من تغيرات في المرض واحتاجوا إلى تعديلات في الأدوية ، حضروا المتابعة الشخصية في اليوم التالي أو في نفس اليوم من زيارة الرعاية الصحية عن بُعد.

وخلص الباحثون إلى أن استخدام التطبيب عن بعد يمكن أن يكون أداة قيمة تسمح بالتباعد الاجتماعي لجميع الأطراف المعنية - الطاقم الطبي ومرضاهم الضعفاء.

لماذا التحول إلى الرعاية الصحية عن بعد

قد تجعل الحاجة إلى البقاء في المنزل لتجنب التعرض لـ COVID-19 من الصعب عليك زيارة طبيب الروماتيزم أو طبيب الأمراض الجلدية أو إجراء الاختبارات اللازمة. وفي الوقت الحالي ، لا يأخذ العديد من مقدمي الرعاية الصحية سوى المرضى الذين لديهم سبب عاجل للحضور إلى مكاتبهم والذين لا تظهر عليهم أي علامات على COVID-19.

تشمل أعراض COVID-19 الحمى (عادة أعلى من 100.4 درجة) ، قشعريرة ، سعال ، ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس ، إرهاق ، آلام في العضلات والجسم ، صداع ، فقدان جديد للتذوق أو الرائحة ، التهاب الحلق ، احتقان ، أو سيلان. الأنف والغثيان والقيء والإسهال ، ولا تحتاج إلى تجربة كل هذه الأعراض حتى يكون لديك الفيروس وتختلف الأعراض من شخص لآخر.

لا تعني الرعاية الصحية عن بُعد أنك لست بحاجة إلى رعاية روتينية للحفاظ على إدارة PsA الخاصة بك. هذا يعني فقط أن مكتب طبيبك يعمل على التطور والتكيف مع المشهد الطبي المتغير باستخدام بديل آمن ، ويمكن الوصول إليه ، وفعال من حيث التكلفة حتى تتمكن من الحصول على الرعاية الطبية التي تحتاجها.

آمن ويمكن الوصول إليه

حتى ينتهي جائحة COVID-19 ، قد ترغب في الاستفادة من خدمات التطبيب عن بعد التي يقدمها مكتب طبيبك. نحتاج جميعًا إلى العمل لحماية أنفسنا والآخرين خلال هذا الوقت والبقاء في المنزل يساعدك على البقاء بصحة جيدة ويقلل من عدد الإصابات في مجتمعك.

يمكن أن يمنحك الاجتماع مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن طريق الهاتف أو الفيديو إمكانية الوصول إلى الرعاية الطبية بطريقة مريحة ويسهل الوصول إليها. حتى مع المتابعة ، تعد الرعاية الصحية عن بُعد خيارًا أسهل. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يزيل الحواجز مثل الاضطرار إلى العثور على وسائل النقل أو رعاية الأطفال ، وجدولة النزاعات ، ومشاكل التنقل.

تكاليف مخفضة

تُظهر الأبحاث أن الرعاية الصحية عن بُعد فعالة من حيث التكلفة ، خاصةً لتشخيص الأمراض الالتهابية وأمراض المناعة الذاتية والروماتيزم وعلاجها.

مراجعة منهجية للدراسات التي نشرتها المجلة في عام 2017رعاية وأبحاث التهاب المفاصلنظرت في دراسات التطبيب عن بعد لعلاج حالات مثل التهاب المفاصل الصدفي ، شمل عدد من الدراسات التي تمت مراجعتها نوعًا من تحليل التكلفة ، ووجدت كل هذه الدراسات أن التطبيب عن بعد فعال من حيث التكلفة.

بالإضافة إلى تقليل تكاليفك الطبية ، قد يعني وصولك إلى التطبيب عن بُعد أنك قد لا تقيم في المستشفى في المستقبل. بعد كل شيء ، إذا كنت قادرًا على التواصل مع طبيبك في الوقت المناسب وبطريقة مريحة ، يمكن معالجة المشكلات قبل أن تزداد سوءًا.

ذكرت دراسة في عام 2015 من قبلالمجلة الأمريكية للرعاية المدارةوجدت أن الأشخاص الذين استفادوا من خدمات التطبيب عن بعد لديهم إقامة أقل في المستشفى بنسبة 38٪ و 31٪ أقل من إعادة الإدخال إلى المستشفى.كان المشاركون في الدراسة أيضًا أكثر عرضة بنسبة 63٪ لقضاء أيام أقل في المستشفى. وجد الباحثون أيضًا أن الأشخاص الذين استفادوا من الرعاية الصحية عن بُعد كانوا أكثر عرضة للانخراط في الرعاية الصحية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقلل خدمات الرعاية الصحية عن بُعد من تكاليف النقل ، أو الدخل المفقود من العمل المفقود ، أو تكاليف رعاية الأطفال - وهي التكاليف التي قد تتحملها إذا ذهبت إلى موعد طبي في المكتب.

كيفية التحول إلى الرعاية الصحية عن بعد

للمشاركة في الرعاية الصحية عن بُعد ، اتصل بمكتب طبيبك عندما تحتاج إلى تحديد موعد واسأل عما إذا كانوا يستخدمون تقنية التطبيب عن بُعد. إذا كان الأمر كذلك ، فسيقدمون لك تطبيقًا أو رابطًا للتنزيل أو الارتباط ببرنامج الرعاية الصحية عن بُعد. عندما يحين موعدك ، ستقوم أنت وطبيبك بتسجيل الدخول إلى تطبيق الخدمات الصحية عن بُعد والتحدث عبر اتصال فيديو.

معظم هذه المنصات آمنة للاستخدام وآمنة ومتوافقة مع قانون التأمين الصحي وقابلية النقل والمساءلة (HIPAA). HIPAA هو القانون الفيدرالي الذي يحمي معلوماتك الصحية وخصوصيتك.

بينما تسمح مؤتمرات الفيديو بتحسين التواصل والتفاعل بينك وبين طبيبك ، إذا لم تكن مرتاحًا لزيارة الفيديو أو لم يكن لديك جهاز داعم ، فيمكنك أن تطلب من طبيبك استشارة هاتفية.

بغض النظر عن خيارات التطبيب عن بُعد التي تستخدمها ، تعمل مواعيد الخدمات الصحية عن بُعد بشكل جيد وهي أفضل بديل حتى يمكن استئناف زيارات الرعاية الطبية الشخصية.

نيز رياض / فيريويل

استعد لمواعيد الخدمات الصحية عن بعد

على الرغم من أن موعد الرعاية الصحية عن بُعد الخاص بك يتم من منزلك ، إلا أنك ستظل ترغب في الاستعداد مسبقًا حتى تتمكن من تحقيق أقصى استفادة من موعدك.

تتضمن طرق ضمان حصولك على أفضل رعاية ما يلي:

• تسجيل الدخول مقدمًا إلى الرابط أو التطبيق حتى تتمكن من الاتصال بمزود خدمة الرعاية الصحية عن بُعد للحصول على أي مساعدة فنية
• التأكد من حصولك على جميع المعلومات التي تحتاجها للحصول على موعد شخصي ، بما في ذلك الهوية ، وبطاقة التأمين ، وقائمة الأدوية الخاصة بك ، وقائمة (أو صور فوتوغرافية) بالأعراض أو المخاوف الأخرى
• تأكد من حضور موعد الرعاية الصحية عن بُعد الخاص بك في مكان هادئ وجيد الإضاءة ، ولديك اتصال إنترنت قوي
• الاستعداد لأي أسئلة ، وكتابتها مسبقًا وإتاحتها خلال موعد الرعاية الصحية عن بُعد
• امتلاك مفكرة وقلم في متناول اليد حتى تتمكن من تدوين ردود طبيبك على الأسئلة والملاحظات حول أي معلومات أو تعليمات يقدمها لك

من المهم التحلي بالصبر والمرونة في استخدام الخدمات الصحية عن بُعد. في حين أن التطبيب عن بعد ليس مفهومًا جديدًا ، فقد أصبح فقط هو القاعدة في عالم COVID-19 الجديد. نحن نتعلم جميعًا اكتشاف ما يصلح وما لا يعمل.

وقد يكون من الصعب اكتشاف التكنولوجيا والتعود عليها. امنح نفسك وقتًا إضافيًا وإذا كانت مواعيد مؤتمر الفيديو لا تناسبك ، فتحدث إلى طبيبك حول الخيارات الأخرى ، بما في ذلك كيف يمكنك أن تكون آمنًا في المواعيد الشخصية.

للمساعدة في الاستعداد لموعد PsA الخاص بالرعاية الصحية عن بُعد ، استخدم دليل مناقشة الطبيب القابل للتنزيل أدناه. سيساعدك على تعلم المصطلحات ذات الصلة ، وتوقع الأسئلة التي قد ترغب في طرحها ، والمزيد.

دليل مناقشة طبيب التهاب المفاصل الصدفي

احصل على دليلنا القابل للطباعة لموعد طبيبك التالي لمساعدتك في طرح الأسئلة الصحيحة.

أرسل لنفسك أو إلى أحد أفراد أسرتك.

تم إرسال دليل مناقشة الطبيب هذا إلى {{form.email}}.

كان هناك خطأ. حاول مرة اخرى.

المتابعات الشخصية

في حين أن موعد الرعاية الصحية عن بُعد يمكن أن يعمل من أجل فحص PsA منتظم مع طبيبك ، فقد لا تزال بحاجة إلى زيارة مكتب طبيبك للحصول على موعد شخصي.

قد تحتاج إلى زيارة طبيبك إذا:

• تعاني من تورم أو ألم مفصلي جديد أو شديد
• ظهرت عليك أعراض جديدة ، بما في ذلك أعراض الجلد
• يريد طبيبك أن يفحصك شخصيًا
• هناك حاجة إلى اختبار جديد

إذا كنت بحاجة إلى زيارة طبيبك لزيارة العيادة ، فإن مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) توصي بالاحتياطات التالية:

• قم بإخطار مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بأي تعليمات لديهم قبل زيارتك.
• تحقق من درجة حرارتك للتأكد من عدم إصابتك بالحمى وعدم ظهور أي أعراض أخرى لـ COVID-19 قبل مغادرة المنزل.
• غط فمك وأنفك بقناع عندما تخرج في الأماكن العامة.
• لا تلمس عينيك أو أنفك أو فمك ، خاصة بعد لمس الأسطح المرورية مثل مقابض الأبواب.
• ابق على بعد 6 أقدام على الأقل من الآخرين وأنت في الداخل وانتظر في طوابير.
• عند إجراء أي مدفوعات باستخدام الأجهزة الإلكترونية في مكتب طبيبك ، عقم يديك على الفور.
• اغسل يديك بالماء والصابون حالما تصل إلى المنزل.

العوائق والحلول

هناك حدود عندما يتعلق الأمر بزيارات الرعاية الصحية عن بعد لإدارة التهاب المفاصل الصدفي.

يستخدم بعض مقدمي الرعاية الصحية تقنية تتطلب اتصالاً من منشأة فعلية ، مثل مستشفى مرتبط ، يتم تيسيرها بواسطة ممرضة أو موظف آخر. تُستخدم هذه الأنواع من خدمات الرعاية الصحية عن بُعد في المناطق التي يصعب فيها الحصول على مواعيد لأمراض الروماتيزم أو خروجها عن الطريق بالنسبة لشخص ما ، أي إذا كانوا يعيشون في منطقة ريفية.

عائق آخر مع التطبيب عن بعد هو أنه لا يزال يتعين عليك الخروج إلى منشأة طبية للقيام بفحص الدم أو أي اختبار أو فحص آخر لا يمكن أن يحدث من خلال برنامج المؤتمرات عن بعد. بالنسبة لهذه الأنواع من المواقف ، يمكنك حفظ المواعيد الشخصية للأوقات التي تكون فيها ضرورية بشكل خاص.

عائق أمام كبار السن في استخدام التطبيب عن بعد هو الافتقار إلى التكنولوجيا والخبرة في التكنولوجيا اللازمة لمواعيد الرعاية الصحية عن بعد.

وجد استطلاع أجرته مؤسسة Kaiser Family Foundation عام 2020 أن 7 من كل 10 بالغين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكبر لديهم جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي أو جهاز لوحي مزود بإمكانية الوصول إلى الإنترنت ، مقارنةً بالشباب ، الذين يتمتع معظمهم بإمكانية الوصول إلى الإنترنت والأجهزة الإلكترونية الأجهزة.

عبر اللوح عند البالغين من جميع الأعمار ، كانت النسبة المئوية للبالغين الذين استخدموا أجهزتهم الإلكترونية في موعد للرعاية الصحية عن بُعد في أول أسبوعين من أبريل 2020 تتراوح بين 11 و 12٪.

كان مصدر قلق العديد من كبار السن هو الخصوصية ، الأمر الذي جعل الكثيرين يحجمون عن استخدام تكنولوجيا الرعاية الصحية عن بعد ، وأسهل طريقة للتغلب على هذا القلق هو استخدام التطبيب عن بعد. من خلال القيام بذلك ، يجد الكثير من الأشخاص أنهم أكثر ارتياحًا لمواعيد الرعاية الصحية عن بُعد أكثر من زيارات الطبيب الشخصية.

كلمة من Verywell

يبدو أن الخدمات الصحية عن بُعد موجودة هنا على المدى الطويل ، ولكن لم يُعرف بعد إلى أي مدى سيتم استخدامها على نطاق واسع بعد انتهاء الوباء. في الوقت الحالي على الأقل ، لن تقود سيارتك إلى مواعيد الطبيب ، أو تفوتك العمل ، أو تضطر إلى الحصول على رعاية الأطفال ، وتحمل فترات الانتظار الطويلة في غرف الانتظار.

هذه هي أفضل طريقة للبقاء بصحة جيدة وتقليل خطر التعرض لفيروس كورونا. ويتيح الفرصة للتركيز بشكل أفضل على إدارة الجوانب المختلفة لالتهاب المفاصل الصدفي الحي في وقت مرهق للغاية للجميع.