العلاجات الطبيعية لتخفيف التهاب البنكرياس

التهاب البنكرياس هو حالة مؤلمة بشكل لا يصدق تتميز بالتهاب البنكرياس - وهو عبارة عن غدة كبيرة تلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم الهضم. بينما يتطلب التهاب البنكرياس المزمن رعاية مستمرة ، يتطلب التهاب البنكرياس الحاد عناية طبية فورية.

بالنسبة لالتهاب البنكرياس المزمن ، قد يساعد عدد من العلاجات الطبيعية (المستخدمة لتكملة ولكن لا تحل محل الرعاية التقليدية) في تخفيف الألم وأعراض التهاب البنكرياس الأخرى.

أساسيات التهاب البنكرياس

يقع البنكرياس خلف معدتك ، ويطلق إنزيمات في الأمعاء الدقيقة لتعزيز تكسير الطعام. عندما يحدث التهاب البنكرياس ، تهاجم هذه الإنزيمات عن طريق الخطأ الأنسجة التي تنتجها.

هناك نوعان من التهاب البنكرياس: الحاد والمزمن. النوع الأكثر شيوعًا هو التهاب البنكرياس الحاد ، وهي حالة تسبب حوالي 275000 حالة إقامة في المستشفى في الولايات المتحدة كل عام.

غالبًا ما يحدث بسبب حصوات المرارة ، يؤدي التهاب البنكرياس الحاد إلى ظهور أعراض مثل الألم الشديد في الجزء العلوي من البطن والغثيان والقيء. يتكون العلاج عادةً من العلاج في المستشفى بالسوائل الوريدية (IV) والمضادات الحيوية ومسكنات الألم.

يمكن أن يكون التهاب البنكرياس الحاد مهددًا للحياة. إذا كنت تعاني من أعراض مثل الألم الشديد الذي يبدأ ببطء أو فجأة في الجزء العلوي من البطن ، فاطلب العناية الطبية على الفور.

السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب البنكرياس المزمن هو تعاطي الكحول بكثرة ، مع أعراض تشمل الغثيان والقيء وفقدان الوزن والبراز الدهني. من المعروف أن التهاب البنكرياس المزمن يتفاقم بمرور الوقت ، ويمكن أن يؤدي إلى تلف دائم ويؤدي إلى مضاعفات مثل مرض السكري والفشل الكلوي ومشاكل التنفس.

لتقليل خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس ، من المهم الحد من استهلاك الكحول. قد يوصى أيضًا بالحفاظ على وزن صحي والالتزام بخطة غذائية متوازنة وممارسة الكثير من التمارين.

النظام الغذائي والتغذية

غالبًا ما يُنصح باتباع نظام غذائي قليل الدسم يحد من الأطعمة الدهنية والمقلية والدهون المصنعة للوقاية من التهاب البنكرياس والسيطرة عليه. وذلك لأن تناول الكثير من الدهون يمكن أن يتسبب في إفراز البنكرياس لإنزيمات الجهاز الهضمي أكثر من المعتاد. قد يؤدي المستوى المفرط من الإنزيمات إلى حدوث هجوم.

تنصح مؤسسة البنكرياس الوطنية أن المرضى الذين يعانون من التهاب البنكرياس يحدون من تناولهم للدهون إلى 20 جرامًا أو أقل يوميًا ، مع عدم وجود وجبة واحدة تحتوي على أكثر من 10 جرامات من الدهون.

يوصى أيضًا بشرب الكثير من السوائل وتقليل الكافيين للأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس ، وفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى.

في بعض حالات التهاب البنكرياس ، قد يحتاج المرضى إلى تلقي تغذية كاملة بالحقن. طريقة تغذية تتجاوز الجهاز الهضمي ، التغذية الوريدية الكاملة توفر احتياجات المريض اليومية من العناصر الغذائية عن طريق التنقيط في الوريد.

فقدان الوزن

مع انتشار التهاب البنكرياس الحاد في الولايات المتحدة ، يُعتقد أن وباء السمنة قد يكون عاملاً في ارتفاع معدلات الإصابة بهذا المرض. علاوة على ذلك ، تم نشر دراسة فيالرأي الحالي في أمراض الجهاز الهضمييشير عام 2017 إلى أن السمنة قد تزيد من حدة التهاب البنكرياس الحاد.

للمساعدة في الحفاظ على وزنك تحت السيطرة - وربما الحماية من التهاب البنكرياس - راجع هذا الدليل لجميع الأساليب الطبيعية لفقدان الوزن.

علاجات طبيعية

على الرغم من محدودية الأبحاث حول استخدام العلاجات الطبيعية للتخفيف من التهاب البنكرياس ، إلا أن هناك بعض الأدلة الأولية على أن بعض المكملات الغذائية قد تخفف الأعراض. وإليك نظرة على عدة نتائج من تلك الدراسات:

مضادات الأكسدة

قد تقلل مضادات الأكسدة قليلاً من الألم لدى الأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس المزمن ، وفقًا لتقرير نُشر فيقاعدة بيانات كوكران للمراجعات المنهجيةفي عام 2014. بالنسبة لهذا التقرير ، حلل العلماء 12 تجربة إكلينيكية منشورة سابقًا مع إجمالي 585 مشاركًا.

في استنتاجهم ، أشاروا إلى أن "الأهمية السريرية لهذا التخفيض الصغير غير مؤكدة ، وهناك حاجة إلى مزيد من الأدلة." ووجدوا أيضًا أن الأحداث الضائرة ، رغم أنها خفيفة في الغالب ، حدثت في 16 بالمائة من المشاركين.

يُعتقد أن تناول مكملات مضادات الأكسدة قد يساعد في علاج التهاب البنكرياس المزمن عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي (عامل محتمل في تطور هذا المرض).

تجدر الإشارة إلى أنه في مراجعة منهجية نُشرت في عام 2009 ، قام الباحثون بتحليل 22 تجربة سريرية وخلصوا إلى أن البيانات لا تدعم فائدة العلاج بمضادات الأكسدة في إدارة التهاب البنكرياس.

الجلوتامين

من الأحماض الأمينية الموجودة بشكل طبيعي في جسمك ، يلعب الجلوتامين دورًا في العديد من عمليات التمثيل الغذائي. تظهر بعض الأبحاث أن مكملات الجلوتامين قد تفيد الأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس الحاد الذين يتلقون التغذية الوريدية الكاملة.

لتقرير نشر في المجلةأمراض البنكرياسفي عام 2013 ، على سبيل المثال ، راجع الباحثون 12 تجربة سريرية مع إجمالي 505 مرضى. ووفقًا لمؤلفي التقرير ، فإن تحليلهم "يوضح ميزة واضحة" لمكملات الجلوتامين في المرضى الذين يعانون من التهاب البنكرياس الحاد الذين يتلقون التغذية الوريدية الكاملة.

كما أشاروا إلى أن أولئك الذين يتلقون التغذية المعوية (الطعام الذي يتم توصيله إلى المعدة أو الأمعاء الدقيقة من خلال أنبوب) لا يحتاجون إلى الجلوتامين.

ألاحماض الدهنية أوميغا -3

قد يساعد استخدام أحماض أوميغا 3 الدهنية في تقليل المضاعفات المعدية ومدة الإقامة في المستشفى لدى الأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس الحاد ، خاصة عند استخدامها بالحقن. هذا هو نتيجة تقرير 2015 المنشور في المجلةالعناصر الغذائيةالتي حللت ثماني تجارب سريرية.

توجد فئة من الدهون المتعددة غير المشبعة وأحماض أوميغا 3 الدهنية بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة (بما في ذلك بذور الكتان والأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة). تشير الأبحاث الأولية إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية قد تساعد في علاج التهاب البنكرياس عن طريق تقليل الالتهاب وإصلاح تلف الأنسجة.

كلمة من Verywell

نظرًا لعدم وجود تجارب سريرية واسعة النطاق تختبر آثارها في علاج التهاب البنكرياس ، فمن السابق لأوانه التوصية بأي علاجات طبيعية لتخفيف التهاب البنكرياس. إذا كنت مهتمًا باستخدام العلاجات الطبيعية لإدارة آلام التهاب البنكرياس ، فتحدث إلى طبيبك أولاً حول كيفية دمج هذه العلاجات في خطة العلاج الخاصة بك.