عندما تعرف شخصًا يتعافى من سكتة دماغية ، فمن المهم أن تعرف أن الدعم الاجتماعي يساعد في عملية الشفاء. يمكن أن تساعد العلاقات الإيجابية والتفاعلات الشخصية في منع الاكتئاب ، مما قد يعزز الصحة المثلى والتعافي بعد السكتة الدماغية.
غالبًا ما يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية خطيرة مثل السرطان والسكتة الدماغية أن الأصدقاء والمهنئين قد يكونون مقيدين بألسنة عندما لا يعرفون ماذا يقولون. غالبًا ما يُقابل الناجون من السكتة الدماغية بحماس مصطنع أو مبالغ فيه يهدف إلى ابتهاجهم ، أو على النقيض الآخر ، يمكن أن يتوتر الأصدقاء وأفراد الأسرة أثناء محاولتهم تجنب قول الشيء الخطأ.
جون مور / ستاف / جيتي إيماجيسإذا كان لديك صديق أو أحد أفراد أسرتك أو زميل في العمل يتعافى من سكتة دماغية ، فسيكون الأمر أسهل كثيرًا عندما تعرف ما يحتاج إلى سماعه.
فيما يلي ستة مشاعر يحتاج كل ناجٍ من سكتة دماغية سماعها:
يوم واحد في كل مرة
أشيد بصدق بالتطورات الصغيرة التي يحققها صديقك. يمكن أن تكون القدرة على المشي 10 خطوات إنجازًا رائعًا لشخص كان بالكاد يستطيع المشي بضع خطوات قبل أسبوع. لا تضع توقعات غير واقعية بالقول إن أحبائك سيكون قادرًا على العودة إلى سباقات الماراثون العام المقبل ، لأن ذلك يعد بمثابة خيبة أمل.
اترك تفاصيل تحديد الهدف للمعالجين الذين يعرفون التفاصيل الشخصية حول عجز صديقك في السكتة الدماغية. صحيح أن اتخاذ موقف مفاده أن "السماء هي الحد" أمر مشجع ، لكن بعض الناجين من السكتات الدماغية قد يقلقون من عدم تحقيق التوقعات. أظهر أنك تقبل صديقك بغض النظر عن النتيجة طويلة المدى. بعد السكتة الدماغية ، قد يكون التحسن جوهريًا أو قد يكون ضئيلًا ، وهناك مستوى من عدم القدرة على التنبؤ.
أيمكنني مساعدتك؟
الأفضل من ذلك ، ماذا تحتاج يوم الاثنين المقبل؟ اعرض المساعدة وحدد وقتًا لتحقيق ذلك. يشعر العديد من الناجين بالقلق من كونهم عبئًا. عندما تحدد بضعة أيام محددة تريد المساعدة فيها ، يمكن أن يشجع ذلك شخصًا مترددًا في قبول عرضك.
ما الذي يمكنني نقله من أجلك؟
يحتاج العديد من الناجين من السكتات الدماغية إلى إعادة ترتيب الأشياء في المنزل لجعل الحياة اليومية أكثر راحة. عندما يكون لدى الأشخاص أشياء قديمة يريدون التخلص منها ، أو أشياء موسمية للتحرك ، أو أشياء تحتاج إلى إعادة ترتيب ، فإن تأثيرات السكتة الدماغية تبدو أكثر عمقًا. هذه المهام التي قد تبدو سريعة وسهلة بالنسبة لك يمكن أن تكون مربكة للناجين من السكتة الدماغية الذي يعيش مع إعاقة جديدة.
هل بإمكانك مساعدتي؟
هذا يمكن أن يجعل صديقك يشعر بأنه حي ومهم. اطلب المساعدة أو النصيحة حول مجال خبرته ، سواء كان ذلك في تربية الأطفال أو البستنة أو الطهي أو الدين. يزدهر معظم الناس على الاحترام والتقدير. إذا استطعت تذكير الناجية من السكتة الدماغية بقدراتها وطلبت منه مشاركة بعض المعرفة الفنية ، فإن الدردشة ستنتج ذكريات تدوم لفترة طويلة.
هل تريد الخروج؟
اذهب في نزهة على الأقدام ، أو غداء ، أو تسوق ، أو حرفة ، أو تطوع ، أو مجرد زيارة. عندما تخبر شخصًا يتعافى من مرض مدمر أنك ترغب فقط في التسكع معًا من أجل المتعة دون الشعور بالالتزام ، فأنت تسمح لصديقك بشكل أساسي بالنظر إلى الفصل الجديد في الحياة. أنت تطمئن من تحب أن المستقبل هو أكثر بكثير من مجرد المرض.
ماهي خططك؟
عندما تسأل عن خطط عيد ميلاد صديقك القادم والذكرى السنوية وما إلى ذلك ، فأنت تظهر أنك تؤمن بالمستقبل وتعيش الحياة على أكمل وجه ممكن. قد تمنع السكتة الدماغية أو تؤخر قضاء السنوات الذهبية في السفر حول العالم ، لكنها لا تضطر مطلقًا إلى وضع حد للمتعة.
كلمة من Verywell
الكثير منا ، حتى مع أفضل النوايا ، ليسوا موهوبين بشكل طبيعي عندما يتعلق الأمر بمعرفة كيفية قول الشيء الصحيح. بالنسبة للبعض منا ، يتطلب التعاطف والتواصل التخطيط والقليل من التفكير في المستقبل. قد يستغرق الأمر وقتًا حتى تكون قادرًا على تخيل أنفسنا في مكان شخص آخر. سوف يستفيد الناجي من السكتة الدماغية عندما تفكر في ما سيقوله للتأكد من أنه مرتاح ولجعل التعامل الفردي الخاص بك يشمل ما يحتاج إلى سماعه.
.jpg)
