ماذا تفعل إذا نسيت إخراج نوفارينج

نوفارينج عبارة عن حلقة منع حمل شفافة وقابلة للانحناء توضع في المهبل لمدة ثلاثة أسابيع كل شهر. تُطلق طريقة تحديد النسل الهرمونية هذه ببطء جرعة منخفضة من الإستروجين وإيتونوجيستريل (نوع من البروجستين) لحمايتك من الحمل لمدة شهر.

إذا كنت ستستخدم NuvaRing ، مع ذلك ، عليك أن تتذكر متى حان الوقت لإزالته ، وانتبه أيضًا إلى ما إذا كان قد سقط عن طريق الخطأ أم لا.

كيفية استخدامها

يتم وصف كل NuvaRing في دورة مدتها 28 يومًا. لاستخدام المنتج بشكل صحيح:

• أدخل NuvaRing في اليوم الأول من الأسبوع 1
• اتركه في مكانه للأسبوع 2 والأسبوع 3
• في اليوم الأول من الأسبوع 4 ، اخرج NuvaRing الخاص بك ، والذي من المحتمل أن يؤدي إلى فترة الانسحاب
• بعد أسبوع ، أدخل NuvaRing جديدًا لبدء دورة الـ 28 يومًا التالية

إذا نسيت إزالة NuvaRing

إذا كان اليوم 2 (أو بعد ذلك) من الأسبوع 4 ، وأدركت للتو أنك نسيت إزالته ، فلا تقلق ؛ ستظل تتمتع بحماية الحمل طوال هذا الأسبوع. ومع ذلك ، قد تحتاج إلى إجراء تعديل طفيف على جدول الوقاية الخاص بك.

• حافظ على NuvaRing في مكانه طوال الأسبوع 4 (إكمال 28 يومًا من الدورة).
• خذ NuvaRing في اليوم الأول من دورتك التالية التي مدتها 28 يومًا.
• انتظر سبعة أيام وأدخل نوفارينج جديدًا. يمكنك اعتبار هذه بداية دورتك التالية التي مدتها 28 يومًا (اليوم الأول من الأسبوع 1).
• استخدم طريقة منع الحمل الاحتياطية (مثل مبيد النطاف أو الواقي الذكري) للأيام السبعة الأولى بعد إدخال NuvaRing.

نسيان أكثر من 28 يومًا

إذا نسيت إزالة NuvaRing وبقيت في مكانها لمدة تزيد عن 28 يومًا ، فقد تنخفض مستويات هرمون الاستروجين والإيتونوجيستريل إلى هذا المستوى الذي يجعل الحمل ممكنًا. في ظل هذه الظروف:

1. قم بإزالة NuvaRing على الفور.
2. قومي بإجراء اختبار حمل منزلي أو حددي موعدًا في عيادة طبيبك.
3. إذا لم تكن حاملًا ، أدخل نوفارينج جديدًا واعتبره في اليوم الأول من الأسبوع الأول (بداية دورتك التالية التي مدتها 28 يومًا).
4. يجب عليك بعد ذلك استخدام طريقة منع الحمل الاحتياطية للأيام السبعة المقبلة.

فقدان الفعالية

بشكل عام ، فإن NuvaRing فعالة بنسبة 91٪ إلى 99.7٪. لا يزال NuvaRing الخاص بك فعالاً إذا نسيت أخذه خلال الأسبوع الرابع. إذا تركته لأكثر من 28 يومًا (ولم تفعل شيئًا) ، فقد لا تكون NuvaRing فعالة بعد الآن.

ومع ذلك ، فإن البحث الحالي غير واضح بشأن مقدار الفوائد الوقائية بالضبط ، إن وجدت ، التي يمكن أن تُفقد بعد 28 يومًا.

اقترحت دراسة صغيرة من جامعة ألبرت أينشتاين أن نوفارينج قد توفر حماية كافية لمدة تصل إلى 35 يومًا. على الجانب السلبي ، يبدو أن القيام بذلك يزيد من خطر حدوث نزيف أو نزيف (سبب رئيسي لوقف العلاج).

تحقيقًا لهذه الغاية ، إلى أن تتمكن المزيد من الأبحاث من دعم الاستخدام الموسع لـ NuvaRing دون مضاعفات ، يُنصح بشدة باتباع تعليمات الشركة المصنعة وفقًا لما وافقت عليه إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.

عند استخدامه على النحو الموصوف ، فإن نوفارينج توفر ما يكفي من الإستروجين والإيتونوجيستريل في مجرى الدم لتوفير حماية كافية خلال الفجوة التي تستغرق أسبوعًا بين الحلقات.

كيفية إدخال نوفارينج

NuvaRing سهل الاستخدام نسبيًا ولكنه يتطلب القليل من البصيرة والتحضير لضمان إدخاله بشكل صحيح.

1. اختر وضعية تجعلك تشعر بالراحة.
2. اغسل وجفف يديك قبل إزالة NuvaRing من كيسها.
3. افتح كيس الرقائق القابل للإغلاق باستخدام الفتحة الموجودة على كلا الجانبين بالقرب من الجزء العلوي من العبوة.
4. اخرجي نوفارينج.
5. احتفظ بحقيبة الرقائق. يمكنك وضع NuvaRing المستعملة فيه قبل رميها في القمامة.
6. امسك NuvaRing بين إبهامك وسبابتك. ثم اضغطي على جانبي الحلقة معًا بحيث تكون بيضاوية الشكل طويلة.
7. أدخل نوفارينج المطوية في المهبل.
8. باستخدام إصبعك السبابة ، ادفعه ببطء وبلطف إلى أعلى داخل المهبل.

لا يلزم أن تكون NuvaRing في مكان محدد للعمل. قد يتحرك NuvaRing قليلاً داخل المهبل. هذا امر طبيعي.

ومع ذلك ، إذا شعرت بعدم الراحة أو الألم ، فربما لم تقم بإدخالها بشكل كافٍ. استخدم إصبعك لدفع NuvaRing بعناية بقدر ما تستطيع. لا تقلق بشأن الدفع بعيدًا ؛ لن تضيع.

متى تتصل بالطبيب

إذا شعرت بألم أو نزيف بعد إدخال NuvaRing ، أو لم تتمكن من العثور عليه ، فاتصل بطبيبك. اطلب رعاية الطوارئ إذا كان لديك:

• ألم مفاجئ في الصدر
• ضيق في التنفس
• اليرقان
• ارتفاع في درجة الحرارة
• آلام الساق المستمرة
• التقيؤ
• إغماء
• طفح جلدي شديد

كيفية إزالة نوفارينج

تعليمات إزالة NuvaRing واضحة جدًا وبسيطة:

1. اغسل وجفف يديك.
2. اختر وضعًا مريحًا. إما أن تستلقي أو تقرفص أو تقف مع ساق واحدة على كرسي أو كرسي.
3. ضعي إصبعك السبابة في مهبلك وربطهما بحلقة نوفارينج. اسحب ببطء للأمام وللأسفل لإزالة NuvaRing ثم اسحبه للخارج.
4. يمكنك وضع NuvaRing في الحقيبة القابلة لإعادة الغلق التي جاءت بها والتخلص منها في سلة المهملات. لا تغسل NuvaRing في المرحاض.
5. بعد سبعة أيام من إخراج NuvaRing القديم ، حان الوقت لإدخال واحدة جديدة. لا يزال بإمكانك القيام بذلك حتى لو لم تتوقف دورتك الشهرية بعد.

تظل NuvaRing وسيلة فعالة لتحديد النسل لا تتطلب جرعات يومية. للتأكد من أنه يوفر الحماية المثلى ، تأكد دائمًا مما يلي:

• قم بتخزينه في درجة حرارة الغرفة ، وتجنب أشعة الشمس المباشرة
• قم بتخزينه لمدة لا تزيد عن أربعة أشهر
• تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية وتخلص منه إذا انتهت صلاحيته