إذا كنت ستعود إلى العمل بعد أخذ إجازة مرضية بسبب إصابة في الرقبة أو الظهر ، فقد تخشى العودة. هل ستؤذي ظهرك؟ هل سيتفهم رئيسك و / أو زملائك في العمل حاجتك لتيسير الأمر؟ هل لا يزال بإمكانك مواكبة واجباتك الموكلة إليك ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فهل عملك في خطر؟
للإجابة على هذه الأسئلة ، إليك سؤال: هل أنت محظوظ بما يكفي لتتواصل جيدًا مع صاحب العمل؟
إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون في وضع يسمح لك بتقديم اقتراحات حول الأشياء التي قد تفعلها الشركة لمساعدتك على التعود على السرعة مرة أخرى. حتى إذا كنت لا تستمتع بهذا النوع من العلاقة ، فقد تساعدك بعض الحقائق القائمة على البحث (الدليل) أدناه على فهم حالتك بشكل أفضل في سياق مكان عملك.
آندي زيتو / إيضاحي ووركس / جيتي إيماجيسعائد الاستثمار للإصابة المهنية
يتبع العديد من الموظفين نهج "الرأس إلى أسفل" للتعامل مع آلام الظهر أثناء العمل. بعبارة أخرى ، لا يقولون أي شيء لرئيسهم عن ألمهم أو حالتهم ، خوفًا من الأسوأ ، أي قد يؤدي إنهاء الخدمة.
ولكن من مصلحة صاحب العمل معالجة الاضطرابات العضلية الهيكلية التي تحدث أو تتفاقم في مكان العمل. هذا لأنه في أي وقت تؤذي فيه نفسك أثناء العمل ، فإنه يكلفهم المال.
تم نشر مراجعة منهجية لعام 2017 فيمجلة التأهيل المهني تشير التقارير إلى أن الولايات المتحدة تنفق أكثر من 50 مليار دولار سنويًا عندما يتأخر الموظفون عن العودة إلى العمل بعد الإصابة. تنفق المملكة المتحدة 11 مليار دولار (بالدولار الأمريكي) بينما تنفق هولندا 5 مليارات دولار بالدولار الأمريكي. أفاد مؤلفو المراجعة أيضًا أن آلام أسفل الظهر تسبب إعاقة أكثر من أي حالة صحية أخرى.
بيئة العمل التشاركية
خاصة إذا كنت تعمل في شركة كبيرة ، فقد تتساءل ، عند العودة إلى وظيفتك ، عما إذا كان أي شخص يعرف أو يهتم بمشكلة ظهرك. تكتسب استراتيجية جديدة لتلائم الوظيفة للعامل العائد زخمًا في دوائر الصحة المهنية والموارد البشرية.
إنها تسمى بيئة العمل التشاركية.
برامج بيئة العمل التشاركية هي تدخلات يشارك فيها العديد من "أصحاب المصلحة". أصحاب المصلحة هم أشخاص داخل موقع عملك وخارجه يلعبون دورًا في رفاهيتك أثناء العمل. من المؤكد أن هذا يشملك ، وقد يشمل أيضًا رئيسك المباشر ، ومدير الموارد البشرية لشركتك ، ومدير الصحة والسلامة لشركتك ، ومستشار خارجي ، و / أو آخرين.
تتكون بيئة العمل التشاركية من تدابير لتقييم وظيفتك وتعديلها لمساعدتك على إدارة أدائها بألم منخفض أو مخفف تمامًا.
وجدت دراسة أجريت في هولندا عام 2010 أن الموظفين والرؤساء على حد سواء لديهم تجربة إيجابية مع بيئة العمل التشاركية.وجدت دراسة أخرى أجريت عام 2010 من هولندا ، شملت ما يقرب من 3000 عامل ، أن برامج بيئة العمل التشاركية كانت مفيدة عندما كان الموظف يعيد تأهيل آلام أسفل الظهر ، ولكن ليس عند التعامل مع آلام الرقبة. لم تكن بيئة العمل التشاركية مفيدة ولا ضارة لمنع أي نوع من الألم.
دراسة مماثلة ، نشرت في عدد 2011 منالاسكندنافية لمجلة العمل والصحة البيئية، عن نتائج مماثلة.
ماذا سيفعل لك التدخل في مكان العمل؟
قد يوفر لك التدخل في مكان العمل ، أنت ، الموظف ، واحدًا أو أكثر من الإصلاحات أو التعديلات التالية:
- تعديل الوظيفة ، بما في ذلك مشاركة الوظيفة أو تناوب المهام
- كرسي مريح وتدريب على كيفية استخدامه
- إعادة تشكيل مكتبك و / أو جهاز الكمبيوتر و / أو الكرسي لوضع عملك على النحو الأمثل لك
- تمارين التمدد أو التمارين
- تدريب الميكانيكا الحيوية
المشاركة أم لا ، التدخلات في مكان العمل من المحتمل أن يكون لها مكانها في الشركات.
ماذا لو لم يتزحزح صاحب العمل؟
إذا كان صاحب العمل الخاص بك يقاوم تلبية طلباتك الخاصة بتعديل محطة العمل ، فضع في اعتبارك أنه ليس فقط قد يتعين عليهم دفع بعض أو كل العلاج الخاص بك ، ولكن عندما تأخذ إجازة مرضية أو تؤدي إنتاجية منخفضة ، يجب عليهم تغطية تكلفة إنجاز عملك وأنت عاجز.
يمكن حساب التكاليف.
على سبيل المثال ، لنفترض أن صاحبة العمل تدير أعمالها بهامش ربح 3٪. وفقًا لإدارة السلامة والصحة المهنية (OSHA) ، إذا تم تشخيص أحد الموظفين في شركتك بإجهاد عضلي ، فقد يكلف صاحب العمل ما بين 33،528 دولارًا و 70،408 دولارًا أمريكيًا لهذه الحادثة فقط. سيتعين على صاحب العمل أن يدر أكثر من مليون دولار من المبيعات للتعويض عن إصابتك.
بالنظر إلى ذلك ، قد تكون قادرًا على إظهار صاحب العمل أن تلبية طلبك قد يكون أقل تكلفة من مطالبة تأمين أخرى ، في حالة تفاقم ألمك في الوظيفة.
