شد الوجه ، أو استئصال تجاعيد الوجه ، هو إجراء جراحي يحسن من علامات الشيخوخة الظاهرة في الوجه والرقبة. ويتم هذا الإجراء الاختياري للمساعدة في تحسين نضارة الوجه التي قد تكون قد تضررت بسبب تغير لون الشمس ، التدخين وفقدان الوزن و / أو الجينات و / أو عملية الشيخوخة.
يعد الاستعداد التام لعملية التعافي بعد الجراحة التجميلية للوجه أمرًا مهمًا ويمكن أن يساعد في عملية الشفاء ويقلل من مخاطر حدوث مضاعفات.
Motortion / iSticj / Getty Images
متابعة الجراحة
أحدث جائحة عام 2020 تغييرات كبيرة في رعاية متابعة جراحة شد الوجه ، ويوصي جراحو التجميل بالخيوط القابلة للذوبان والضمادات السطحية غير المخيطة من أجل تقليل عدد زيارات المستشفى و / أو المكتب بعد الجراحة.
على الرغم من الحاجة لتقليل زيارات ما بعد الجراحة ، يمكنك توقع المواعيد التالية خلال الأسبوع الأول. ستكون جميع الزيارات اللاحقة وفقًا لتقدير الجراح:
- في اليوم التالي للجراحة ، من المرجح أن يقوم الجراح بإزالة أنبوب التصريف الخاص بك ، ووضع مرهم مضاد حيوي على شقوقك ، ووضع ضمادات جديدة على وجهك.
- بعد حوالي أسبوع من الجراحة ، سيقوم طبيبك بإزالة الغرز وتقييم الجرح.
الأسبوع 2:
- يعود معظم المرضى إلى العمل في الأسبوع الثاني.
- استأنف الأنشطة الخفيفة مثل المشي.
الأسبوع الثالث:
- العودة إلى العمل إذا لم تكن قد فعلت.
- استأنف الأنشطة الكاملة مثل رفع الأثقال وممارسة الرياضة.
الجدول الزمني للتعافي
التعافي من جراحة شد الوجه ليس أداة قطع ملفات تعريف الارتباط. سيتم تحديد عملية الشفاء من قبل الجراح ومقدار العمل الذي يتم القيام به وقدرات جسمك على الشفاء. يمكنك توقع ما يلي أثناء عملية الشفاء.
الأسبوع 1:
- ستشعر بمعظم الألم الناتج عن الإجراء في أول 24 إلى 48 ساعة بعد الجراحة. توقع تناول مسكنات الألم الموصوفة لك خلال هذه الفترة الزمنية.
- النوم في وضع مستقيم حيث سيحدث التورم وهذا سيساعد على تقليل التورم وزيادة الراحة.
- ممنوع القيادة أثناء تناول المسكنات المخدرة.
- بعد يومين إلى ثلاثة أيام من عملية شد الوجه ، قد تتمكن من التحول من ارتداء الضمادات إلى ارتداء حبال الوجه المرنة.
- ضع ثلجًا على وجهك ورقبتك قدر الإمكان خلال الـ 72 ساعة الأولى. بعد 72 ساعة ، يُسمح إما بالثلج أو التسخين.
- تجنب الانحناء أو رفع الأشياء الثقيلة لمدة أسبوع. إلى جانب تفاقم التورم ، قد يؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم وبدء النزيف.
- تجنب ضرب أو صدم وجهك ورأسك ورقبتك. من الحكمة عدم اصطحاب الأطفال الصغار و / أو الحيوانات الأليفة. يجب أن تنام بمفردك لمدة أسبوع بعد العملية لتجنب هذا الاحتمال.
الأسبوع 2:
- يستمر التورم والكدمات وقد يعاني البعض أيضًا من بعض التنميل والوخز والضيق.
- عد إلى العمل طالما أن وظيفتك لا تتطلب مجهودًا بدنيًا.
- ستبدأ في الشعور وكأنك على طبيعتك خلال الأسبوع الثاني.
- يمكن استئناف القيادة.
- لا تدخن لمدة أسبوعين على الأقل بعد الجراحة لأن التدخين يؤخر التعافي بشكل كبير ويزيد من خطر حدوث مضاعفات.
الأسبوع الثالث:
- قد تستمر في المعاناة من التورم والكدمات.
- يمكنك ممارسة التمارين بما في ذلك الأنشطة الأكثر قوة مثل الجري ورفع الرفع.
من المهم اتباع جميع تعليمات الجراح لتعزيز الشفاء الأمثل وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات:
- اتبع تعليمات العناية بالجروح حسب توجيهات الجراح.
- لا تضغط على القشور المتقشرة التي تظهر على الجرح.
- اتبع التعليمات حول متى يمكنك البدء في استخدام الشامبو والصابون والأنواع التي يمكنك استخدامها.
- ارتدِ الملابس التي تُثبت من الأمام (بدلاً من الملابس التي يتم سحبها من فوق الرأس).
- تجنب الضغط المفرط أو الحركة على الشقوق وحولها.
- تجنبي استخدام المكياج حتى يزيله الجراح.
- أعطِ الأولوية للحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًا ، على الأقل سبع إلى ثماني ساعات ، لتعزيز الشفاء.
- تجنب الأنشطة أو الرياضات العنيفة أو الهوائية حتى يصرح الجراح بذلك.
- تجنب التعرض المباشر للشمس للشق لمدة ثلاثة أسابيع واستخدم واقٍ من الشمس بعامل حماية 30 أو أعلى بعد ذلك.
- تجنب صبغ أو تبييض أو تجعيد الشعر لمدة ستة أسابيع على الأقل.
- اتباع نظام غذائي صحي وشرب الكثير من السوائل.
- حافظ على موقف إيجابي وتعلم كيفية التعامل مع الإجهاد وإدارته.
التعامل مع التعافي
من الطبيعي جدًا التخمين الثاني لإجراء عملية شد الوجه أثناء عملية التعافي. من المهم أن تتذكر أن وجهك سيبدو أسوأ وستشعر بالسوء قبل أن يتحسن. يستغرق التعافي بعد الجراحة التجميلية للوجه وقتًا.
يعد التحكم في الألم أحد أكبر التحديات خلال فترة ما بعد الجراحة. سيتم إرسالك إلى المنزل بوصفة طبية من دواء مسكن للألم.
إدارة الألم
خلال الأسبوع الأول ، يمكنك توقع استخدام مسكنات الألم المخدرة للمساعدة في إدارة ألم ما بعد الجراحة بالإضافة إلى مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) مثل Tylenol و Advil. دعنا نلقي نظرة فاحصة على ما يمكن أن تتوقعه من نظام إدارة الألم الخاص بك.
أدوية الألم التي لا تستلزم وصفة طبية
يمكن استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) ، والتي تشمل أدفيل (إيبوبروفين) ، مع مسكنات الألم الأخرى.
عادة ما يوصف تايلينول (أسيتامينوفين) بعد الجراحة. من المهم أن تتذكر الجرعات المناسبة وتوقيت الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية لأن الجرعة الزائدة العرضية ممكنة. تأكد من إخبار الفريق الطبي إذا كان لديك تاريخ من مشاكل الكلى أو الكبد أو القلب حيث يمكن أن تتأثر هذه الأدوية بهذه الأدوية.
الأدوية الموصوفة للألم
لمزيد من الآلام الشديدة وخلال الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة ، سيتم وصف دواء أفيوني لك مثل بيركوسيت أو فيكودين أو أوكسيكونتين للمساعدة في تخفيف الألم. من المهم ملاحظة أن هذه المواد تسبب الإدمان بشدة ويجب أن تؤخذ وفقًا للتوجيهات فقط.
قد تواجه الأعراض الجانبية التالية أثناء تناول مسكنات الألم الموصوفة طبيًا:
- إعياء
- انخفاض ضغط الدم
- بطء القلب (بطء ضربات القلب)
- غثيان
- إمساك
- الطفح الجلدي
- بطء التنفس (بطء التنفس)
يوصى بالتخلص من جميع الأدوية الموصوفة للألم بشكل صحيح أو إعادتها إلى الصيدلية.
الأساليب غير الطبية
يمكن أن تكون العلاجات التكميلية مثل العلاج بالروائح والتأمل و / أو الصور الموجهة مفيدة أثناء عملية الشفاء. من المهم أن تتذكر أن هذه الأساليب البديلة يجب ألا تحل محل مسكنات الألم المطلوبة ، بل يجب أن تعمل جنبًا إلى جنب مع نظام إدارة الألم الذي يتبعه طبيبك.
بينما قد ترغب في محاولة الشفاء مع القليل من الأدوية أو بدونها ، من المهم أيضًا أن تتذكر الاستماع إلى جسدك. يمكن أن يسبب الألم غير المعالج العديد من المضاعفات الجسدية ويجب عدم تجاهله.
يوصي الأطباء بمحاولة الإلهاء - الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك أو لعب ألعاب الطاولة أو ألعاب الورق. قد يخفف هذا من القلق أو التوتر كوسيلة لإبعاد عقلك عن الألم.
نهج آخر هو استخدام الصور الموجهة. يتضمن ذلك ، إغلاق عينيك ، والتنفس بعمق شديد ، وتصور نفسك في مكان مثالي أو "مكان سعيد". بمرور الوقت ، يجب أن تكون قادرًا على الشعور بمشاعر إيجابية من مكانك ، مما يجعلك أكثر هدوءًا وتحكمًا.
التحديات العاطفية
يمكن أن يمثل التعافي من الجراحة أيضًا تحديًا عاطفيًا. لقد وجدت الدراسات أن المرضى قد يعانون من المشاعر التالية:
- منزعج
- محبط
- متوتر
- عصبي
- غاضب
- حزين
تجربة المشاعر المذكورة أعلاه أمر طبيعي. يمكن أن يكون وجود شخص محبوب للانفتاح عليه أمرًا مفيدًا أو التحدث إلى مستشار متخصص يمكن أن يساعدك أيضًا. من المهم أن تخبر طبيبك إذا كنت تعاني من صعوبات عاطفية وعقلية بعد الجراحة لأن هذا مهم لعملية الشفاء.
العناية بالجروح
حافظ على نظافة المنطقة وجفافها ، واحرص على العناية بجرحك واستنزافه وفقًا للتعليمات التي تلقيتها في المستشفى. سيتم إزالة البالوعة وتغيير الضمادة الجراحية الأولية من قبل الجراح في العيادة
بعد تغيير الضمادة الأولية ، سيُطلب منك غسل الشقوق الجراحية بلطف بصابون خفيف غير معطر وماء ثلاث مرات في اليوم.
بعد تنظيف المنطقة ، يكون ما تبقى من عملية التنظيف محددًا للجراح. على سبيل المثال ، قد يطلب منك البعض تنظيف الشقوق بمحلول 50٪ من 3٪ بيروكسيد الهيدروجين وطرف Q-tip. امزج بيروكسيد الهيدروجين بكمية متساوية من ماء الصنبور الدافئ.
يجب بعد ذلك تغطية الشقوق باستمرار بمرهم المضاد الحيوي الموصوف. إذا لم يكن لديك مرهم مضاد حيوي ، فإن طبقة رقيقة من الفازلين تعمل بشكل جيد. في النهاية ، لا ينبغي ترك الشقوق تجف أو تتقشر.
من المهم اتباع التعليمات المحددة من الجراح للعناية بالشقوق الجراحية بعد الجراحة التجميلية للوجه.
كلمة من Verywell
على الرغم من التعقيدات والتحديات المتعلقة بجراحة شد الوجه ، إلا أنها لا تزال واحدة من أكثر العمليات التجميلية والتجميلية شيوعًا في الولايات المتحدة. من المهم الاعتناء بنفسك أثناء عملية الشفاء وفهم أنه في كثير من الأحيان ستبدو أسوأ قبل أن تبدو أفضل.
تعتبر الكدمات والتورم من المضاعفات الطبيعية بعد الجراحة التي يجب أن تتوقع حدوثها أثناء عملية التعافي.
