تتضمن الرعاية طويلة الأجل بعد جراحة المجازة الثلاثية مراقبة صحة القلب والأوعية الدموية ، والأدوية لإدارة عوامل الخطر ، والحفاظ على عادات نمط حياة صحية للقلب متسقة. تطعيم مجازة الشريان التاجي (CABG) ، هو إجراء جراحي للقلب المفتوح يتم إجراؤه لعلاج الشرايين التاجية المسدودة أو المسدودة جزئيًا (الشرايين التي تمد عضلات القلب بالدم). جراحة المجازة الثلاثية هي عملية تحويل مسار الشريان التاجي ثلاثية الأوعية.
بينما تهدف الجراحة إلى تصحيح المشكلة الفورية ، فإن الرعاية طويلة الأمد ضرورية لمعالجة تصلب الشرايين الأساسي ومنع تطور الانسدادات التي قد تسبب نوبة قلبية في المستقبل.
إف جي تريد / جيتي إيماجيس
فوائد الجراحة
الغرض النهائي من إجراء المجازة الثلاثية هو ضمان وصول الأكسجين إلى عضلة القلب.
تشمل الفوائد الأخرى للإجراء ما يلي:
- منع الذبحة الصدرية وأعراض أمراض القلب التاجية الأخرى
- تحسين ضخ القلب
- القدرة على استئناف نمط حياة أكثر نشاطًا
- تحسين نوعية حياتك
- تقليل مخاطر الاصابة بنوبة قلبية
- تحسين متوسط العمر المتوقع
- تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية
- منع عدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب)
جراحات مستقبلية محتملة
قد تكون جراحات القلب المستقبلية ضرورية بعد جراحة المجازة الثلاثية في حالة انسداد الأوعية مرة أخرى أو في حالة انسداد الأوعية المختلفة.
تؤدي جراحة المجازة الثلاثية إلى تحسين تدفق الدم في عدد قليل من المناطق التي تكون فيها الشرايين التاجية شديدة المرض. لكن الجراحة لا تصحح مرض الشريان التاجي الأساسي. يتطلب ذلك أدوية وتعديلات في نظامك الغذائي وممارسة الرياضة ونمط حياتك.
بدون رعاية ما بعد الجراحة المناسبة ، يمكن أن يتفاقم CAD ، مما قد يتطلب عمليات جراحية إضافية أو وضع دعامة. غالبًا ما يكون لجراحة إعادة تشغيل المجازة نسبة أعلى من المراضة والوفيات من إجراء المجازة الأولية.
تعديلات نمط الحياة
تقلل جراحة المجازة الثلاثية من خطر الإصابة بنوبة قلبية ؛ ومع ذلك ، فإنه لا يمنع تراكم الترسبات في المستقبل التي يمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية.
بعد الجراحة ، من المهم إجراء التغييرات الموصى بها في نمط الحياة من أجل منع العواقب المستقبلية على صحتك.
حمية صحية
يمكن أن تؤدي السمنة وارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم المزمن) وارتفاع الكوليسترول ومرض السكري (ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل مزمن) إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. يمكن لنظامك الغذائي تعديل هذه المشاكل ، حتى لو كان لديك بالفعل عواقب تتطلب جراحة المجازة الثلاثية.
يوصى بتناول نظام غذائي غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية ومنخفض في الدهون المشبعة والمتحولة. تحكم في حجم الحصة وتناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة وتجنب تناول كميات كبيرة من الصوديوم.
يعتبر نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي ، الذي يعتمد على البروتينات الخالية من الدهون والخضروات والفواكه والمكسرات ، نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب. وتوصي جمعية القلب الأمريكية (AHA) بالنُهج الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم (DASH).
يتضمن نظام DASH الغذائي:
- كل الحبوب
- مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة
- منتجات الألبان قليلة الدسم
- الدواجن والأسماك منزوعة الجلد
- البقوليات ، بما في ذلك الفول والعدس
- عدد قليل من المكسرات والبذور ، عدة مرات في الأسبوع
- تناول كميات محدودة من الصوديوم
- كميات محدودة من اللحوم الحمراء الخالية من الدهون
- الحد الأدنى من الدهون المتحولة والدهون المشبعة وإجمالي الدهون والحلويات
يمكن أن يساعدك اختصاصي التغذية في وضع خطة لأسلوب حياة صحي أكثر في تناول الطعام.
الإقلاع عن التدخين
يتسبب التدخين في إتلاف جدران الشرايين ويساهم بشكل مباشر في الإصابة بأمراض القلب التاجية. يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى إبطاء تطور أمراض القلب. إذا كنت مدخنًا ، فتحدث إلى طبيبك حول الاستراتيجيات والبرامج التي يمكنك استخدامها لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين.
لدى AHA مجموعة متنوعة من الموارد المتاحة لك للمساعدة في الإقلاع عن التدخين ، بما في ذلك مجموعات الدعم.
الانخراط في النشاط البدني
النشاط البدني مهم للصحة الجسدية والعاطفية. بمجرد حصولك على تصريح من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، حاول ممارسة 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل الشدة يوميًا. تُعرَّف الكثافة المعتدلة بأنها نشاط شاق بدرجة كافية تجعلك تتنفس قليلاً.
الامثله تشمل:
- جز العشب
- تنس
- جولة على الأقدام
- قوة المشي
- ركوب الدراجة على سطح مستو
فقدان الوزن
استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك فيما يتعلق بمؤشر كتلة الجسم المثالي (BMI). إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فإن فقدان الوزن هو أحد طرق الوقاية من مرض السكري ، وأمراض القلب التاجية ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب. يتطلب فقدان الوزن التفاني ، بما في ذلك مزيج ثابت من النظام الغذائي والتمارين الرياضية.
الحد من تناول الكحول
وفقًا للإرشادات الغذائية للأمريكيين ، يجب ألا تتناول النساء أكثر من مشروب واحد يوميًا ، ولا ينبغي للرجال تناول أكثر من مشروبين في اليوم. يشير هذا التعريف إلى الكمية المستهلكة في أي يوم ولا يُقصد به أن يكون متوسطًا على مدار عدة أيام.
تشمل الإجراءات المهمة الأخرى بعد الجراحة بعد جراحة المجازة الثلاثية تقليل التوتر والقلق والاكتئاب والسيطرة على ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول. يمكن أن تتضمن طرق إدارة هذه المشكلات الاستشارة و / أو الأدوية.
كلمة من Verywell
يستغرق التعافي بعد جراحة المجازة الثلاثية وقتًا. من المهم أيضًا إدارة CAD الأساسية من خلال تعديلات نمط الحياة بما في ذلك النظام الغذائي والتمارين الرياضية والإقلاع عن التدخين والحد من التوتر. هناك العديد من الموارد المتاحة لك. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لتخطيط الخطوات التالية على طريق التعافي والصحة.
