عند بناء مجموعة إسعافات أولية ، قم ببنائها لحالات الطوارئ الطبية التي تتوقع رؤيتها. من المسلم به أنك ستقوم بتضمين عناصر للحروق والجروح والخدوش. اعتمادًا على مستوى الإصابات التي تتوقعها ، يمكنك حتى تضمين الجبائر والأغطية للالتواءات أو العظام المكسورة. إنه قرار أصعب بكثير تضمين الأدوية من عدمه.
BSIP / UIG / Getty Imagesمخدرات أم لا؟
غالبًا ما ننسى كل شيء عن المخدرات عند بناء مجموعات الإسعافات الأولية ، على الرغم من أن لدينا الكثير من الأدوية المختلفة في خزانة الأدوية في المنزل. من ناحية أخرى ، لمجرد وجود أدوية في خزانة الأدوية الخاصة بك لا يعني أنه يجب عليك وضعها في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك. يعتمد ما إذا كنت تريد أدوية في مجموعة الإسعافات الأولية على الطريقة التي تخطط لاستخدامها بها.
- ربما لا ينبغي أن تتضمن مجموعات الإسعافات الأولية المخصصة للرياضات المنظمة الأدوية. من الأفضل أن تقترح على المشاركين أو الآباء إحضارهم معهم. ومع ذلك ، فهي ليست صفقة كبيرة بالنسبة لرياضات البالغين كما هي بالنسبة للأطفال - فالكبار مسؤولون بشكل عام عن قراراتهم الخاصة.
- من المحتمل أن تكون مجموعات الإسعافات الأولية المصممة للاستخدام بشكل أساسي من قبل أفراد الأسرة مناسبة للأدوية المضمنة. هناك عدد أقل من المشكلات المتعلقة بالمسؤولية ومن السهل تتبع الحساسية الدوائية لدى الجميع.
- ستحتاج مجموعات الإسعافات الأولية للسفر إلى بعض الأدوية. تهدف مجموعات السفر إلى إعداد المسافرين للاحتياجات الطبية المحتملة وقد يكون الحصول على الأدوية مشكلة اعتمادًا على المكان الذي تسافر إليه.
- قد تحتوي مجموعات الإسعافات الأولية للمنزل على أدوية أو لا ؛ يعتمد ذلك على ما إذا كانت مجموعة الإسعافات الأولية جزءًا من خزانة الأدوية أم لا.
المخدرات شائعة جدًا لدرجة أننا في بعض الأحيان لا ندرك حتى عند استخدامها. مرهم المضاد الحيوي ، وهو عنصر أساسي في علاج الإسعافات الأولية ، هو دواء. مسحات لسع النحل ، التي تستخدم لتخفيف الألم من لدغات الحشرات ، هي أيضًا أدوية. هذه العلاجات الموضعية هي أدوية ، لكنها لا تأتي مع نفس المعضلة الأخلاقية مثل الأدوية الفموية (الحبوب والإكسير).
صيانة طقم الإسعافات الأولية
إن وضع الأدوية في مجموعة الإسعافات الأولية يعني الحفاظ عليها أكثر مما لو لم تكن هناك. الأدوية تنتهي صلاحيتها. إذا لم يتم فحص الأدوية بانتظام ولم يتم استبدال الأدوية منتهية الصلاحية ، فإنك تخاطر بعدم عمل الدواء بشكل صحيح عند الحاجة إليه. اعتد على التحقق من مجموعة الإسعافات الأولية عند استبدال البطاريات في جهاز إنذار الدخان. من القواعد الأساسية الجيدة القيام بالأمرين عند تغيير الساعة مرتين في السنة.
تجنب الأدوية المركبة
عند تخزين مجموعة الإسعافات الأولية أو خزانة الأدوية الخاصة بك ، تجنب الأدوية المركبة. في أي وقت تقريبًا يدعي دواء ما أنه يعالج أكثر من عرض واحد ، فإنه عادة ما يحتوي على أكثر من عنصر نشط واحد. اقرأ الملصقات وابحث عن الأدوية التي تحتوي على مكون نشط واحد فقط. هناك عدة أسباب لذلك:
- تستمر العقاقير المركبة فقط طالما أن الدواء الذي ينتهي صلاحيته أولاً. إذا تم الجمع بين عقارين لهما مدة صلاحية مختلفة ، فستنتهي صلاحيتهما معًا عندما يتجاوز الأقصر فترة صلاحيته. إذا اشتريت العقارين بشكل منفصل ، فسيتعين عليك استبدال أحدهما فقط عندما يحين تاريخ انتهاء الصلاحية.
- الأدوية المنفردة أرخص. مليغرام للمليغرام ، الأدوية المركبة تكاد تكون دائمًا أغلى من الأدوية المنفردة. كما تقل احتمالية بيع الأدوية المركبة كأدوية جنيسة ، وهي طريقة مجربة للحصول على أدوية أرخص.
- أنت لا تريد دائمًا جميع تأثيرات الدواء المركب. إذا كنت بحاجة إلى دواء لعلاج الحمى ، وكل ما لديك هو دواء يجمع بين خافض للحرارة ومضاد للهستامين ، فقد ينتهي بك الأمر بالشعور بالنعاس عندما لا تحتاج إلى ذلك. يعني تخزين الفردي أنه يمكنك دمجها عند الضرورة أو أخذها بشكل منفصل.
بافتراض أنك لا تزال ترغب في تخزين مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك بالأدوية ، فإن ما يلي يفحص كل نوع من الأدوية قد ترغب أو لا ترغب في تضمينها. جمال بناء مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك هو أنه يمكنك تخصيصها بالطريقة التي تريدها.
مسكنات الألم ومخفضات الحمى هي الأدوية الأساسية التي يجب وضعها في حقيبة الإسعافات الأولية. توفر هذه الأدوية الراحة للعديد من الأوجاع والآلام والأمراض الطفيفة.
ثلاثة أنواع من مسكنات الآلام مفيدة لأدوات الإسعافات الأولية: العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات) والأسيتامينوفين والمخدر الموضعي. يمكن لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية والأسيتامينوفين أيضًا تقليل الحمى. الثلاثة لديهم نقاط قوة وضعف مميزة.
الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات)
تشمل هذه الفئة الأيبوبروفين والأسبرين والنابروكسين. تتوفر هذه الأدوية الثلاثة كأدوية بدون وصفة طبية ، ويمكن أن تخفف جميعها من الألم وتقلل من الحمى. يشتهر الثلاثة أيضًا بتسببهم في اضطراب المعدة لدى بعض الأشخاص.
- يعتبر الإيبوبروفين عمومًا الأكثر أمانًا من بين الثلاثة لجميع الأعمار. يخفف من آلام العضلات ويقلل من الحمى.
- يعتبر النابروكسين مادة قاسية جدًا على المعدة ، ولكنه مسكن قوي للآلام يستمر لمدة تصل إلى 12 ساعة.
- الأسبرين يخفف الدم وقد يسبب مشاكل النزيف. إنه غير مخصص للاستخدام في الأطفال لأنه مرتبط بمتلازمة راي.
أسيتامينوفين
هذا هو الدواء الوحيد في هذه الفئة. تأثيره غير مفهوم تمامًا ، لكن الأسيتامينوفين يقلل الألم والحمى دون تقليل الالتهاب ، مما يعني أنه لا يساعد حقًا في التورم أو الاحمرار الناجم عن الإصابة. كما ثبت أن عقار الاسيتامينوفين شديد القسوة على الكبد.
بنزوكاين أو ليدوكائين
يتم تطبيق التخدير الموضعي مثل البنزوكائين أو الليدوكائين مباشرة على أسطح الجلد أو الأغشية المخاطية (مثل داخل الفم) لإحداث التخدير وتقليل الألم. هذه الأدوية لا تفعل شيئًا لتقليل الالتهاب أو الحمى وعادة لا تدوم طويلاً. يمكنهم بسهولة غسلها بالماء. إنها مفيدة جدًا للمعالجة السريعة للخدوش الطفيفة وآلام الأسنان ولدغات الحشرات.
الحساسية شائعة عند السفر. إذا كنت تقوم ببناء مجموعة أدوات إسعافات أولية للسفر ، ففكر في تخزينها بأدوية الحساسية. النوعان الأكثر شيوعًا من حبوب الحساسية التي تباع بدون وصفة طبية هما ديفينهيدرامين ولوراتادين. المستحضرات متاحة أيضًا لعلاج الحكة الناتجة عن النباتات أو مهيجات الجلد الأخرى.
ديفينهيدرامين
نظرًا لأن معظم مقدمي الرعاية الصحية هو المعيار الذهبي لأدوية الحساسية ، فإن ديفينهيدرامين يوفر الراحة من جميع أنواع تفاعلات الحساسية. حتى أنها تستخدم من قبل خدمات الطوارئ الطبية لعلاج أو منع الحساسية المفرطة.
أكبر تأثير جانبي للديفينهيدرامين هو النعاس. هذا التأثير الجانبي شائع جدًا لدرجة أن ديفينهيدرامين يُباع أيضًا كمساعد على النوم. بشكل عام ، يعد شرائه كدواء للحساسية أرخص من كونه مساعدًا للنوم ، لذا تأكد من قراءة الملصقات. تذكر أنه لا يوجد فرق ، لذا فإن زجاجة ديفينهيدرامين التي يتم شراؤها كدواء للحساسية ستساعدك أيضًا على النوم. لهذا السبب ، يعتبر ديفينهيدرامين دواءً جيدًا يجب أن يكون في مجموعة أدوات السفر الخاصة بالإسعافات الأولية. يتوفر ديفينهيدرامين أيضًا على شكل كريم ، وغالبًا ما يتم دمجه مع غسول الكالامين. يتم استخدامه على لدغات الحشرات والبلوط السام أو اللبلاب السام. ككريم ، يجب ألا يجعلك ديفينهيدرامين تشعر بالنعاس.
لوراتادين
إذا كنت لا تريد أن تشعر بالنعاس ، فقد يعمل لوراتادين بشكل أفضل كدواء للحساسية. لوراتادين هو أحدث في السوق من ديفينهيدرامين وعادة ما يكون أكثر تكلفة.
إلى جانب استخدامها للحساسية ، تستخدم مضادات الهيستامين أيضًا كأدوية للغثيان - خاصةً من الدوار أو دوار الحركة. من الجيد تخزين أدوات الإسعافات الأولية الخاصة بالسفر بأدوية الغثيان. تتوفر حاليًا أربعة أدوية بدون وصفة طبية للغثيان في الأسواق في الولايات المتحدة.
غالبًا ما تسبب أدوية الغثيان النعاس وعدم وضوح الرؤية وجفاف الفم وقد تسبب تقلصات في الرقبة أو الفك أو اللسان.
ديفينهيدرامين
نظرًا لأن ديفينهيدرامين هو أفضل أدوية الحساسية ، فمن المحتمل أن يكون موجودًا بالفعل في مجموعة الإسعافات الأولية. مشكلة استخدام ديفينهيدرامين كدواء للغثيان هي نفس مشكلة استخدامه للحساسية. يسبب النعاس. ليس للاستخدام في الأطفال دون سن 6 سنوات.
ديمينهيدرينات
ديمينهيدرينات هو أكثر أدوية الغثيان المتاحة دون وصفة طبية شيوعًا. يستخدم في المقام الأول لمكافحة دوار الحركة. لا يزال ديمينهيدرينات يسبب النعاس مثل الآخرين أعلاه ، ولكن لا بأس من استخدامه في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين.
ميكليزين
أحدث دواء للغثيان تمت الموافقة عليه للبيع بدون وصفة طبية ، يستخدم الميكليزين منذ فترة طويلة كوصفة طبية للدوار. كما أنه مفيد أيضًا للأسباب غير الطبية لدوار الحركة ، مثل القوارب الهزازة أو الطائرات المضطربة. ماضي ميكليزين الأكثر حداثة كعلاج للغثيان بوصفة طبية فقط يعني أنه قد يكون أغلى من ديمينهيدرينات. Meclizine ليس للاستخدام في الأطفال دون سن 12 عامًا.
من الجيد أن تحزم الأدوية المضادة للإسهال في مجموعة أدوات الإسعافات الأولية للسفر. غالبًا ما تؤدي الكائنات الحية غير المألوفة في الطعام والماء إلى إصابة المسافرين ببعض الاضطرابات المعدية. في الواقع ، من الشائع جدًا أن يطلق عليها اسم "إسهال المسافر". أهم طريقة للوقاية من إسهال المسافر هي تجنبه.لا تشرب الماء هي التوصية الأكثر شيوعًا التي يسمعها المسافرون عند التوجه إلى وجهة غير مألوفة ، وهذه بداية جيدة.
لوبيراميد
Loperamide هو العنصر النشط في جميع الأدوية المضادة للإسهال الموجودة في السوق تقريبًا.
مشاكل أخرى في البطن
إلى جانب إسهال المسافر ، يمكن أن تؤدي الجراثيم الغريبة أو التغييرات في النظام الغذائي إلى اضطراب في المعدة وحرقة في المعدة. تعتبر مضادات الحموضة أيضًا فكرة جيدة لحقيبة أو حقيبة إسعافات أولية للسفر.
