- العناية اليومية بالبشرة
- أعراض
- الأسباب وعوامل الخطر
- تشخبص
- علاج
- الإجراءات المهنية
- العيش مع
- المراهقين وحب الشباب
النظرة الأولى
الأفضل بشكل عام: منظف الوجه المرطب CeraVe في Ulta
"رائع لمن يعانون من حب الشباب والجلد الجاف لأنه يحتوي على حمض الهيالورونيك للمساعدة في ترطيب البشرة ومنع التشققات."
أفضل ميزانية: Cetaphil Gentle Cleansing Bar في أمازون
"الصابون ليس لطيفًا فقط لجميع أنواع البشرة ، ولكنه أيضًا صديق للميزانية بشكل لا يصدق."
أفضل صابون بار: Aspen Kay Naturals Dead Sea Mud & Charcoal Soap Bar في أمازون
"هذا الصابون المصنوع يدويًا من Aspen Kay Naturals قد جمع عبادة في عالم العناية بالبشرة."
أفضل صابون للوجه: نيوتروجينا غسول لحب الشباب الخالي من الزيوت في أمازون
"عظيم للتخلص من الأوساخ وتطهير المسام."
أفضل صابون للجسم: علاج بشرة البنزويل بيروكسايد 10٪ لعلاج حب الشباب للجسم والوجه في أمازون
"مصنوع من 10 في المائة من البنزويل بيروكسايد ، أعلى تركيز موصى به لعلاج حب الشباب."
أفضل صابون للظهر: Mario Badescu A.H.A Botanical Body Soap at Amazon
"ليس له رائحة كيميائية مثل غيرها من منتجات حب الشباب."
أفضل صابون كبريت: Kate Somerville EradiKate Daily Foaming Cleanser في أمازون
"يتكون من ثلاثة في المائة من الكبريت للحفاظ على البشرة المعرضة لحب الشباب نظيفة ، مع منع الشوائب ، وإزالة انسداد المسام ، وموازنة البشرة الدهنية."
أفضل صابون لطيف: غسول الوجه ديفرين لحب الشباب ، تركيبة البشرة الحساسة في أمازون
"مصنوع خصيصًا للمساعدة في علاج حب الشباب لمن يعانون من تهيج البشرة."
أفضل صابون مضاد للبكتيريا: غسول رغوي PanOxyl Acne في أمازون
"أعلى نسبة من غسول البنزويل بيروكسايد المتاحة بدون وصفة طبية بنسبة 10 في المائة ، مع أقصى قدر من القوة المضادة للميكروبات للمساعدة في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب."
يمكن أن يتطلب حب الشباب عددًا من طرق العلاج للسيطرة على الحبوب - بدءًا من الصابون اليومي. توضح نازانين سعيدي ، طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد في توماس جيفرسون: "عندما يكون لديك حب الشباب ، من المهم التفكير في المنتجات التي تستخدمها لغسل وجهك وأيضًا جسدك ، خاصة إذا كنت عرضة لحب الشباب بالجسم جامعة. ولكن لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع لمحاربة حب الشباب. تشير إلى أن "ليس كل الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب لديهم نفس نوع البشرة".
إذا كانت بشرتك جافة ، تقترح غسول وجه مرطب. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة ، فإن المنتجات التي تحتوي على مكونات لطيفة هي أفضل رهان لك. يقول الدكتور سعيدي: "بالنسبة للبشرة الدهنية ، يعد غسول الساليسيليك خيارًا رائعًا ويساعد على فتح المسام والرؤوس السوداء". يمكن أن تستفيد كل من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء من غسول البنزويل بيروكسايد ، والذي سيساعد على إزالة البكتيريا المسببة لحب الشباب على سطح الجلد.
إليك أفضل أنواع غسول وجه حب الشباب في السوق والتي تستحق المراجعة.
أفضل اختياراتنا
الأفضل بشكل عام: منظف الوجه المرطب CeraVe
بإذن من Ulta Beauty
شراء على Ulta شراء على أمازونيعتبر CeraVe Hydrating Facial Cleanser مكانًا رائعًا للبدء به للأشخاص المعرضين لحب الشباب. يقول الدكتور سعيدي: "إنه رائع لمن يعانون من حب الشباب والجلد الجاف لأنه يحتوي على حمض الهيالورونيك للمساعدة في ترطيب البشرة ولن يتسبب في ظهور بشرتك". المنتج الخالي من العطور وغير كوميدوغينيك مُصمم أيضًا من ثلاثة سيراميدات أساسية (1 ، 3 ، 6-II) ، مما يساعد على الحفاظ على بشرتك رطبة واستعادة حاجز الحماية. بينما يفضل الدكتور سعيدي الإصدار المرطب ، تقدم CeraVe أيضًا منظف الوجه الرغوي لأولئك الذين يحبون منتجًا يحتوي على فقاعات.
أفضل ميزانية: Cetaphil Gentle Cleansing Bar
شراء على أمازون شراء على CVSلا يقتصر الأمر على كون الصابون "لطيفًا على جميع أنواع البشرة" ، بل إنه صديق للميزانية بشكل لا يصدق. يعتبر هذا البديل السائل في الواقع "غير صابون" ، مما يعني أنه خالي من أي مكونات خافضة للتوتر السطحي قاسية قد تهيج بشرتك. يمكن استخدامه في جميع أنحاء الجسم ، حتى تتمكن من استهداف مناطق الاختراق المزعجة مثل ظهرك وصدرك.
أفضل قطعة صابون: Aspen Kay Naturals Dead Sea Mud & Charcoal Soap Bar
شراء على أمازون شراء على Aspenkaynaturals.comصُنع هذا الصابون المصنوع يدويًا من Aspen Kay Naturals لجميع أنواع البشرة مع طين البحر الميت المعدني والفحم النشط ومجموعة كبيرة من الزيوت العضوية - بما في ذلك زبدة الشيا غير المكررة وزيت الزيتون البكر الممتاز وزيت عباد الشمس وزيت النخيل المستدام وزيت الخروع . يمكن استخدامه أيضًا لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك حب الشباب والأكزيما والصدفية.
أفضل صابون للوجه: نيوتروجينا غسول لحب الشباب الخالي من الزيوت
شراء على أمازون شراء على Ultaوفقًا للعلامة التجارية ، يعتبر غسول الوجه الخالي من الزيوت لمكافحة حب الشباب من نيوتروجينا هو منظف الوجه الأول الذي يوصي به أطباء الأمراض الجلدية لمحاربة حب الشباب ، ومثل CeraVe و Cetaphil ، فهو ينظف البشرة بلطف. بالإضافة إلى ذلك ، فقد تمت صياغته أيضًا باستخدام حمض الساليسيليك المكون النشط ، والذي يساعد على التخلص من انتشار الحبوب ويحارب أيضًا الحبوب المستقبلية. على الرغم من أنها قاسية على حب الشباب والرؤوس السوداء ، إلا أنها لن تهيج بشرتك وهي رائعة لمجموعة متنوعة من أنواع البشرة ، بدءًا من البشرة الدهنية إلى الجافة.
أفضل صابون للجسم: علاج حب الشباب بنسبة 10٪ من مادة البنزويل بيروكسايد
شراء على أمازون شراء على Thehumanecompany.comالهدف الرئيسي للإنسانية هو توفير منتجات نظيفة ونباتية وخالية من القسوة (لكنها فعالة) باستخدام الحد الأدنى من المكونات. هذا العلاج ، الذي يمكن استخدامه للوجه وكذلك الجسم ، مصنوع من 10 بالمائة من البنزويل بيروكسايد ، وهو أعلى تركيز موصى به لعلاج حب الشباب. إذا اخترت تجربته ، فاحذر من أن بشرتك قد تسوء قبل أن تتحسن. إذا تسبب المنتج في تهيج بشرتك لأكثر من بضعة أيام ، فتوقف عن استخدام المنتج واتصل بطبيب الأمراض الجلدية.
أفضل صابون للظهر: Mario Badescu A.H.A Botanical Body Soap
شراء على أمازون شراء على Ultaعلاج حب الشباب - AKA back acne - يشبه علاج حب الشباب في الوجه. من الأشياء التي نحبها في هذا المنتج أنه لا يحتوي على الرائحة الكيميائية للعديد من منتجات حب الشباب الأخرى. في الواقع ، الرائحة جذابة تمامًا مثل غسولات الجسم الأخرى لماريو باديسكو. هذا لأنه بدلاً من أي مكونات يحتمل أن تكون قاسية ، فإنه يعتمد على النباتات للقيام بهذا العمل - مستخلصات البابايا والجريب فروت تكسر خلايا الجلد الميتة ، وتجدد الجينسنغ ، ويلطف بروتين الشوفان ويهدئ التهيج.
أفضل صابون كبريت: Kate Somerville EradiKate Daily Foaming Cleanser
شراء على أمازون اشتري من سيفوراالكبريت عنصر فعال في علاج حب الشباب لذوي البشرة الدهنية. لماذا؟ يعمل المعدن ذو الرائحة القوية بجد لفتح المسام - صعب جدًا ، في الواقع ، يمكن أن يكون قاسيًا جدًا على أنواع البشرة الحساسة. صُنع منظف الرغوة اليومي متعدد المهام من Kate Somerville بنسبة 3 في المائة من الكبريت للحفاظ على البشرة المعرضة لحب الشباب نظيفة ، مع منع الشوائب ، وإزالة الانسداد وتقليل المسام ، والحفاظ على البشرة الدهنية متوازنة. في حين أن المنتج قد يبدو أغلى من بعض المنتجات الأخرى في قائمتنا ، ضع في اعتبارك أن القليل يقطع شوطًا طويلاً وأن الزجاجة ستستمر لعدة أشهر.
أفضل صابون لطيف: غسول الوجه ديفرين لحب الشباب ، تركيبة البشرة الحساسة
شراء على أمازون شراء على CVSلا يعني وجود بشرة حساسة أنه لا يمكنك استخدام منتج فعال لحب الشباب. غسول الوجه ديفرين لحب الشباب للبشرة الحساسة مصمم خصيصًا للمساعدة في علاج حب الشباب لمن يعانون من تهيج الجلد. مثل معظم علاجات حب الشباب الأخرى ، فإنه يحتوي على البنزويل بيروكسايد - ولكن فقط خمسة بالمائة. تكون الفاعلية فعالة مثل 10 في المائة من بيروكسيد البنزويل ، لكنها تعمل دون تجفيف بشرتك أو تهيجها أو تجريدها. إذا كنت تستخدم هذا المنتج أو أي منتج يحتوي على benzoyl peroxide ، فلا يجب مضاعفة المكون عندما يتعلق الأمر بمنتج ثانٍ. بمعنى آخر ، إذا كنت تستخدم غسول الوجه هذا ، فتجنب الكريم الموضعي الذي يحتوي على مادة بنزويل بيروكسايد إضافية.
أفضل صابون مضاد للبكتيريا: غسول الرغوة PanOxyl Acne
شراء على أمازون شراء على CVSغسول الوجه الرغوي هذا هو أعلى غسول للبنزويل بيروكسايد متاح بدون وصفة طبية بنسبة 10 في المائة ، مع أقصى قدر من القوة المضادة للميكروبات للمساعدة في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. بسبب قوتها ، فإنها تميل أيضًا إلى جفاف الجلد. لذلك ، إذا كنت تستخدمه ، فتأكد من استخدام مرطب مرطب. شيء آخر يجب مراعاته هو قدرته على تبييض أي شيء يتلامس معه ، مثل المناشف أو القمصان. يقترح المستخدمون غسل المنتج جيدًا بعد الاستخدام - إلا إذا كنت تريد منسوجات مصبوغة بالربط ، أي.
الحكم النهائي
من بين جميع المنتجات الموجودة في السوق ، من الأفضل الالتزام بمنتج خالٍ من العطور أقل عرضة لتهيج البشرة المعرضة لحب الشباب أو جفاف الجلد على منتج يحتوي على مكونات أكثر فعالية في مكافحة حب الشباب. منظف الوجه المرطب CeraVe ليس فقط ميسور التكلفة ولكنه فعال. إنه أيضًا غسول وجه رائع للاستخدام إذا كنت تعتمد على علاج موضعي لحب الشباب - سواء بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية - حيث تريد تجنب مضاعفة المنتجات التي تحتوي على مكونات كيميائية قوية مثل البنزويل بيروكسايد. إذا كانت لديك مخاوف محددة من حب الشباب أو نوع بشرة غير البشرة الجافة أو العادية ، فقد ترغب في التفكير في أحد خياراتنا الأخرى ، مثل غسول حب الشباب الخالي من الزيوت من نيوتروجينا ، والذي يعمل على مجموعة متنوعة من أنواع البشرة.
ما الذي تبحث عنه في الصابون لعلاج حب الشباب
نوع الجلد وحب الشباب
يتكون حب الشباب الالتهابي من البكتيريا ويتكون من التورم والاحمرار وانسداد المسام. هذا النوع له أشكال عديدة ، مثل الأكياس والعقيدات ، ويمكن أن يكون أكثر صعوبة في العلاج لأن الالتهاب يتغلغل في عمق حاجز الجلد. "إذا كنت تعاني من حب الشباب الالتهابي ، مثل البثور أو العقيدات أو البثور ، فإنني أوصي بمنظف يحتوي على البنزويل بيروكسايد لأنه يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب" ، كما يقول سكايلر سويول ، طبيب الأمراض الجلدية في مركز ساوث شور للبشرة في نورويل ، ماساتشوستس.
حب الشباب الكوميدي ، من ناحية أخرى ، غير التهابي وينطوي على عيوب بلون اللحم على سطح الجلد. حب الشباب هذا أقرب إلى الجلد ولا ينتج عن طريق البكتيريا ولكن من خلال الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة ، وبالتالي يسد المسام. يعمل حمض الساليسيليك على إزالة أي حطام أو زيت في المسام وإبقائها نظيفة.
يمكن أن يظهر حب الشباب أيضًا على الصدر أو الظهر. لمعالجة هذه العيوب ، يوصي الدكتور سويل بمنظف يحتوي على 5 إلى 10 بالمائة من البنزويل بيروكسايد. وتقول: "احذر من أن البنزويل بيروكسايد سوف يبيض مناشفك ، لذا تأكد من أنك تستخدم المناشف البيضاء لتجفيف جسمك ووجهك".
مكونات
حمض الساليسيليك وبنزويل بيروكسايد هما أهم مكونين يجب الانتباه لهما عند شراء منظف يستهدف حب الشباب بشكل مباشر. يقول Joshua Zeichner ، مدير الأبحاث التجميلية والسريرية في الأمراض الجلدية في مستشفى Mount Sinai في مدينة نيويورك: "إذا كنت تعاني من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء ، فإنني أوصي عادةً باستخدام حمض الساليسيليك في منظفك". "حمض بيتا هيدروكسي يساعد على إزالة الدهون الزائدة والخلايا الميتة من الجلد للحفاظ على المسام نظيفة." ثم يعمل البنزويل بيروكسايد على تقليل حب الشباب الذي تسببه البكتيريا ومعالجة أي التهاب في الجلد.
آثار جانبية
من المفترض أن يساعد استخدام المنظف في تحسين بشرتك وليس تهيجها. لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب المكونات المستخدمة في هذه المنتجات آثارًا جانبية ، لذلك من المهم الانتباه إلى ما تشعر به بشرتك بعد تجربة منظف أو صابون جديد للوجه. يقول الدكتور زيشنر: "إذا ظهر احمرار أو تهيج أو حرقان أو لاذع ، فقد يعني ذلك أن المنظف قوي جدًا بالنسبة لك أو قد يحتوي على مكون مزعج".
في بعض الأحيان ، يمكن أن تحدث هذه الآثار الجانبية إذا كنت تجمع بين أدوية علاج حب الشباب الموصوفة طبيًا والمنظفات التي تحتوي على مكونات نشطة ، مثل البنزويل بيروكسايد. يقول الدكتور سويل: "أحذر المرضى من أن الكريمات الموصوفة يمكن أن تسبب الجفاف والتهيج ، لذلك قد يرغبون في استخدام منظف لطيف لتجهيز بشرتهم للعلاجات الموضعية". "قد يؤدي استخدام الكثير من المكونات أو المنتجات النشطة إلى جفاف بشرتك بشكل مفرط ويسبب المزيد من المشاكل. في بعض الأحيان يكون الحفاظ على البساطة هو الأفضل ".
"إذا كنت تعاني من حب الشباب الكوميدي ، والذي يعني في الغالب الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء ، فإنني أوصي باستخدام منظف يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وإزالة المسام المسدودة."—Skylar Souyoul ، دكتور في الطب ، طبيب أمراض جلدية في مركز ساوث شور للبشرة في نورويل ، ماساتشوستس
—لماذا تثق في Verywell Health؟
بصفتها كاتبة صحية ومعلمة منتجات معترف بها دوليًا ، تدرك ليا غروث أنه لا أحد يريد إضاعة وقته أو أمواله على المنتجات التي تفشل في تحقيق النتائج. على مر السنين ، أجرت مقابلات مع كبار خبراء الصحة في العالم وراجعت مئات العناصر ، لمساعدة القراء مثلك على اكتشاف الأدوات الصحية الأكثر فاعلية ، والخطأ ، والمساعدات التي ستساعدك على الظهور والشعور بأفضل ما لديك.
تغطية إضافية لهذه القصة دانييل زويلنر
بصفتها كاتبة صحية محنكة ، تدرك دانييل زويلنر أهمية إيجاد المنتج المناسب الذي يناسب احتياجاتك الطبية. خلال مسيرتها المهنية ، قابلت دانييل مجموعة متنوعة من الخبراء في المجالات الطبية والصحية أثناء مراجعة عشرات المنتجات. تعمل خبرتها ومعرفتها في هذا المجال معًا لمساعدة القراء مثلك في العثور على أفضل المنتجات لحياتك اليومية.
