أعراض هشاشة العظام الشديدة وعلاجها

كارمن مارتينيز تورون / جيتي إيماجيس

هشاشة العظام هي أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا التي تصيب المفاصل. يمكن أن تتراوح أعراض التهاب المفاصل من خفيفة إلى شديدة ويمكن أن تتطور بمرور الوقت.

في الشخص السليم ، عادةً ما يغطي الغضروف أطراف عظامك حيث يتشكل المفصل. مع هشاشة العظام الشديدة ، يتآكل الغضروف ويؤدي إلى احتكاك العظام. عندما تحتك عظامك ببعضها البعض ، يمكن أن يتغير شكل مفصلك ، مما يؤدي إلى تشوه المفصل وعدم استقراره.

قد يؤدي هذا إلى تطور التهاب الغشاء الزليلي (نسيج رخو يبطن المفاصل وغيرها من الهياكل) ، ونباتات عظمية (نتوءات عظمية) ، وأربطة متقلصة (قصيرة) ، بالإضافة إلى ضعف العضلات حول المفصل المصاب.

1:35

7 عوامل الخطر لتطوير هشاشة العظام

من يطور الفصال العظمي؟

يمكن أن يؤثر الفُصال العظمي على أي مفصل في الجسم ، بما في ذلك اليدين والقدمين والركبتين والوركين. يمكن أن تختلف المفاصل المحددة المصابة والخطورة من شخص لآخر ، وكذلك الأسباب.

قد يصاب بعض الأشخاص بالفصال العظمي بسبب الجينات ، بينما قد يتطور البعض الآخر بسبب الإصابة. يمكن أن تؤدي بعض الحالات ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.

هشاشة العظام أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. وفقًا لمؤسسة التهاب المفاصل:

• يصاب 45٪ من البالغين بأعراض هشاشة العظام في الركبة.
• 25٪ سيصابون بالتهاب مفاصل الورك.
• 40٪ سيصابون بهشاشة العظام في يد واحدة على الأقل بحلول سن 85.

أعراض

كما هو متوقع ، فإن الفصال العظمي الحاد عادة ما يسبب ألمًا أكثر مما تسببه المراحل المبكرة من هشاشة العظام.

في حالة هشاشة العظام الشديدة ، يمكن أن يحدث الألم مع النشاط والحركة ، وكذلك عندما تكون في حالة راحة. من المحتمل أن يكون نطاق حركة مفاصلك المصابة محدودًا بشدة إذا كنت تعاني من هشاشة العظام الشديدة.

قد تواجه أيضًا انثناءًا أو انغلاقًا للمفصل. قد يبدو قفل المفصل مجرد إزعاج ، ولكن يمكن أن تكون هناك عواقب وخيمة إذا انغلق المفصل أو أقفل. على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب مفصل الركبة الذي يلتوي في السقوط الذي قد يؤدي إلى كسر الورك.

قد تشمل الأعراض الأخرى:

• تصلب عند الاستيقاظ
• انتفاخ حول المفاصل بعد فترات طويلة من الاستخدام
• نقر أو تكسير ضوضاء المفاصل
• آلام المفاصل التي تزداد سوءًا مع تقدم اليوم
• صعوبة أداء المهام اليومية
• زيادة حوادث السقوط والتعثر

علاج

لا تتطور كل حالة من حالات التهاب المفاصل العظمي إلى مرحلة متقدمة. يصاب بعض الأشخاص بنوع خفيف يستقر في النهاية. مع هشاشة العظام الشديدة ، لا يمكن عكس تلف المفاصل. في هذه الحالات ، غالبًا ما تكون جراحة استبدال المفاصل هي الخيار الأفضل لاستعادة الوظائف والاستقلالية.

إذا كنت تعاني من هشاشة العظام الخفيف ، فقد يصف لك طبيبك مجموعة من الأدوية - بما في ذلك المسكنات ، والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، والكورتيكوستيرويدات ، وحمض الهيالورونيك - أو علاجات للمساعدة في إدارة الألم ومنع الإصابة بالتهاب المفاصل الحاد من التطور.

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فقد يقترح طبيبك أن تفقد الوزن للمساعدة في حماية مفاصلك من الإجهاد. قد يوصي طبيبك أيضًا بالعلاج الطبيعي أو ممارسة الرياضة للمساعدة في تقوية العضلات حول مفاصلك.

إذا كانت أعراضك شديدة أو تقيد حركتك ، فيمكنك استخدام جهاز مساعد - مثل العصا - لجعل التنقل أقل إيلامًا.