الفوائد الصحية لـ Coptis Chinensis

فيريويل / أناستازيا تريتياك

Coptis chinensisهو نوع من النباتات المزهرة المستخدمة في الطب الصيني التقليدي (TCM). إنه ، في الواقع ، أحد 50 نوعًا من الأعشاب الأساسية للطب الصيني التقليدي وغالبًا ما يستخدم لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي والحالات الطبية الأخرى.

Coptis chinensisيباع على نطاق واسع في شكل مكملات غذائية ومستخلصات وصبغات وأوراق وجذور كاملة مجففة.

معروف أيضًا باسم

• خيط الذهب الصيني
• هوانغ ليان
• هوانغ ليان سو وان

الفوائد الصحية

Coptis chinensisيحتوي على العديد من المركبات التي يعتقد أنها تعزز الصحة ، بما في ذلك الملح المعروف باسم البربرين. ينتمي البربرين إلى فئة من المركبات تسمى قلويدات معروفة بخصائصها المضادة للبكتيريا والالتهابات.

من بين ممارسي الطب الصيني التقليدي ،Coptis chinensisيقال أنها تدخل خطوط الطول للقلب والكبد والمعدة والأمعاء الغليظة. لأن خواصه مرة (قابضة) وباردة ،Coptis chinensisيُعتقد أنه يساعد في علاج الحالات التالية:

• الزحار البكتيري
• التهاب المعدة والأمعاء الحاد
• داء السُحَّل الرئوي
• التهاب الأذن الوسطى القيحي (التهاب الأذن)
• ارذمياس
• ارتفاع ضغط الدم
• العظم والنقي

بالإضافة الى،Coptis chinensisيعتقد البعض أنه يقي من السرطان ويقي من أمراض الكبد.

على الرغم من استخدامها في مجموعة من المشكلات الصحية في الطب الصيني التقليدي ، إلا أن هناك القليل من الأدلة على ذلكCoptis chinensisيقدم أي فوائد صحية. تميل معظم الأبحاث التي أجريت على العشب إلى أن تكون صغيرة أو سيئة التصميم مع استنتاجات غالبًا ما تكون مبالغ فيها أو محدودة بسبب حجم الدراسة وتصميمها.

مع ما يقال ، هناك بعض مجالات البحث التيCoptis chinensisتقدم بعض الوعود.

صحة الجهاز الهضمي

أحد الاستخدامات الأساسية لـهوانغ ليانفي الطب الصيني التقليدي هو العلاج أو الوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الإسهال والتهاب المعدة والأمعاء (أنفلونزا المعدة) والدوسنتاريا الجرثومية.

بالإضافة إلى تأثيراته المضادة للبكتيريا والالتهابات ،Coptis chinensisيُعتقد أنه يزيد من حركية الأمعاء ، ويساعد في الهضم ويمنع الإمساك. للأسف ، لم يتم التحقيق في هذه التأثيرات كثيرًا في البحث.

نشرت دراسة رئيسية واحدة فيالغذاء والسموم الكيميائيةفي عام 2011 ذكرت أن الفئران المصابة بإنتان الأمعاء المستحث كيميائيًا تعرضت لإصابة أقل في الأمعاء إذا تم تغذيتهاCoptis chinensisقبل الحث.

وفقًا للباحثين ، تم إطعام الفئران إما أتشينينيس القبطيخلاصة تحتوي على 9.9٪ بربارين أو جرعات مختلفة من البربرين المكرر. مقارنة بالفئران غير المعالجة ، فإن أولئك الذين عولجوا بالمكملات عانوا من أضرار طفيفة في الأمعاء بسبب الارتفاع الحاد في مضادات الأكسدة ديسموتاز الفائق والأكسيد الجلوتاثيون بيروكسيديز.

هذا يشير إلى أنCoptis chinensisيقدم فوائد وقائية للأمعاء والأمعاء حتى في السيناريوهات المتطرفة مثل تعفن الدم.

داء السكري

يشير عدد من الدراسات المستندة إلى الحيوانات إلى ذلكCoptis chinensisقد يكون لها خصائص مضادة لمرض السكري.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2011 فيالمجلة الأمريكية للطب الصيني، تغذى الفئران على تركيبة تسمىتانغ مين لينغ(المكون الأساسي الذي هوCoptis chinensis) كان أقل تقلبًا في استجابة الجلوكوز عن طريق الفم من الفئران التي لم تكن كذلك. هذا يشير إلى أنCoptis chinensisقد يحسن تحمل الجلوكوز ويساعد في الوقاية من مرض السكري من النوع 2 أو علاجه.

على الرغم من النتائج الإيجابية ، لا توجد طريقة لمعرفة المقدارCoptis chinensisربما يكون قد ساهم في هذا التأثير نظرًا لأن العديد من الأعشاب الأخرى - بما في ذلك قلنسوة الصينية ، والراوند الصيني ، و bupleurum - قد تم تضمينها في التركيبة.

مراجعة 2014 للدراسات فيبيوميد للبحوث الدوليةخلص إلى أن الأدلة التي تدعم استخدامCoptis chinensisفي علاج مرض السكري "يجب تفسيره بحذر". ليس فقط الكثير من الأدلة متناقضة ، ولكن العلماء لم يحددوا بعد الآليات التي يقال إنها تعزز هذه التأثيرات.

وكما هو الحال مع جميع الأبحاث التي أجريت على الحيوانات ، يجب تكرار النتائج في الأشخاص حتى يمكن اعتبارها قابلة للتطبيق للاستخدام البشري.

مرض قلبي

Coptis chinensisقد تساعد في علاج أمراض القلب أو الوقاية منها ، وفقًا لمراجعة 2016 للدراسات فيالحدود في علم الأدوية.يبدو أنه يفعل ذلك ، جزئيًا ، عن طريق تطبيع نسبة الدهون في الدم ، بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية.

وهذا بدوره له تأثير غير مباشر ، حيث يمنع تراكم الترسبات الشريانية وتطور تصلب الشرايين مع تقليل تراكم الدهون الحشوية.

يعتقد أن البربرين مسؤول عن العديد من هذه التأثيرات. في ثماني دراسات من أصل 43 دراسة تمت مراجعتها ، بدا أن البربرين يقلل من تأثير النوبات القلبية عن طريق تقليل تلف الأنسجة الجانبي. مع ذلك ، اقتصرت معظم الأدلة على دراسات الحيوانات أو الأنسجة.

الآثار الجانبية المحتملة

لا يُعرف الكثير عن الأمان على المدى الطويل لـCoptis chinensis. في حين أن العلاج بالأعشاب جيد التحمل بشكل عام ، إلا أنه قد يشكل مخاطر لدى البعض.

من بين المخاوف ، من المعروف أن البربرين يسبب زيادة في المركب الطبيعي المعروف باسم البيليروبين. في حين أنه من غير المحتمل أن يسبب هذا التأثير ضررًا في معظم الحالات ، إلا أنه قد يتسبب في تلف الدماغ في كل من الأطفال حديثي الولادة والأجنة النامية.

لهذا السبب،Coptis chinensisلا ينبغي أبدا أن تستخدم في الأطفال ، أثناء الحمل ، أو أثناء الرضاعة الطبيعية.

يمكن أن يخفض البربرين أيضًا نسبة الجلوكوز في الدم ويجب استخدامه بحذر عند الأشخاص الذين يتناولون أدوية السكري. في بعض الحالات ، قد يؤدي الاستخدام المشترك إلى انخفاض كبير في نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم).

Coptis chinensisيمكن أن يتفاعل مع دواء سيكلوسبورين المثبط للمناعة ، والذي يستخدم لمنع رفض الأعضاء وعلاج بعض أمراض المناعة الذاتية.Coptis chinensisقد يسرع من تفكك السيكلوسبورين ويقلل من فعالية الدواء. على هذا النحو ، يجب تجنب العشب إذا كنت تعالج بالسيكلوسبورين.

وفقًا للطب الصيني التقليدي ، يجب أيضًا تجنب استهلاك لحم الخنزير أثناء تناولههوانغ ليان.

الاختيار والتحضير والتخزين

Coptis chinensisيمكن العثور عليها عبر الإنترنت أو في عدد متزايد من الصيدليات المتخصصة ومحلات المكملات الغذائية. يباع عادة كمكمل غذائي ، إما في شكل كبسولات أو أقراص. تتوفر أيضًا الصبغات والمستخلصات والشاي والجذور والأوراق الكاملة المجففة.

نظرًا لأن المكملات العشبية لا يتم تنظيمها بشكل صارم في الولايات المتحدة ، فقد يكون من الصعب تحديد أيها آمن. بالإضافة إلى ذلك ، يقدم عدد قليل من مصنعي الطب الصيني التقليدي منتجاتهم طواعية للاختبار بواسطة هيئة اعتماد مستقلة مثل US Pharmacopeia (USP) أو ConsumerLab أو NSF International. هذا يترك الأمر متروك لك لاتخاذ القرار الأكثر حكمة.

هناك العديد من الطرق التي يمكنك القيام بذلك:

• ابحث عن الشركات المصنعة التي تستخدم ممارسات التصنيع الجيدة (GMP). يوفر المنتج الذي يحمل ختم GMP ضمانًا بأنه يفي بمعايير الجودة الهامة التي وضعتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.
• اقرأ دائمًا ملصق المنتج. يجب أن تسرد بوضوحCoptis chinensis(أو أحد الأسماء البديلة المذكورة أعلاه) كمكون رئيسي بدلاً من أي من العشرة الأخرى أو نحو ذلكقبطيصنف. كن حذرًا من أي مكونات مضافة لا تعرفها. ابحث أيضًا عن شهادة GMP على المنتجات.
• اختر المنتجات العضوية النقية. تقل احتمالية تعرضك لمبيدات الآفات والمواد الكيميائية الضارة الأخرى. (تعني كلمة "نقي" ببساطة عدم وجود مكونات مضافة أخرى).
• كن حذرا بشأن العلاجات المستوردة. على الرغم من أنك قد تميل إلى شراء منتجات "حقيقية"هوانغ ليانمن مصنع صيني ، لا تشتري أبدًا منتجًا لا يمكنك قراءة ملصقه.

لا توجد إرشادات للاستخدام المناسب لـCoptis chinensis. كقاعدة عامة ، استخدم المنتج دائمًا وفقًا للتوجيهات ولا تتجاوز الجرعة الموصى بها أبدًا. هذا لا يعني أن المنتج آمن أو فعال ؛ إنه ببساطة يقلل من مخاطر الجرعات الزائدة. يجب استخدام معظم الأعشاب الصينية تحت إشراف أخصائي أعشاب مرخص.

لا تستخدم أبدًاCoptis chinensisالمنتج بعد تاريخ انتهاء صلاحيته.

قم بتخزين المنتجات في مكان بارد وجاف. تجاهل أي شيء يتغير في اللون أو الاتساق أو الرائحة أو الذوق ، وخاصة الجذور أو الأوراق الجافة.

اسئلة اخرى

لماذا يبدو أن هناك قلقًا متزايدًا بشأن شراء الأعشاب الصينية؟
وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية ، فإن بعض منتجات الطب الصيني التقليدي قد أثبتت أنها إيجابية للمواد النباتية أو الحيوانية غير المصرح بها ، والمبيدات الحشرية ، والمعادن الثقيلة ، وحتى الأدوية الصيدلانية.

هذا لا يعني أن جميع علاجات الطب الصيني التقليدي تنطوي على مشاكل. ولكن ، بدون وسائل تأكيد أن المنتج غير ملوث ، يتعين عليك استخدام أفضل حكم لديك وألا تتأثر بالادعاءات التي قد تكون صحيحة أو لا تكون كذلك.