على الرغم من أن أنفلونزا الخنازير (فيروس الأنفلونزا من النوع A) لا تؤثر عادةً على البشر ، فقد انتشر انتشار عالمي (جائحة) في الفترة من 2009 إلى 2010 - وهو أول جائحة إنفلونزا منذ أكثر من 40 عامًا. كان سببه فيروس إنفلونزا جديد آنذاك يُعرف باسم H1N1 ، وهو فيروس إنفلونزا عبارة عن مزيج من جينات الخنازير والطيور (الطيور) والبشرية التي تختلط معًا في الخنازير وتنتشر إلى البشر. 1 يعتبر H1N1 الآن نوعًا طبيعيًا من الانفلونزا الموسمية ويتم تضمينه في لقاح الانفلونزا.
لارا أنتال / فيريويل
على الرغم من عدم وجود علاج لأنفلونزا الخنازير H1N1 - أو أي نوع آخر من الأنفلونزا - فهناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل شدة الأعراض وربما تقصير مدة مرضك ، بما في ذلك العلاجات التي تصرف بدون وصفة طبية والأدوية ونمط الحياة التغييرات. قد تكون هذه مهمة بشكل خاص إذا كنت معرضًا لخطر كبير للإصابة بمضاعفات خطيرة.
لورا بورتر / فيريويل
العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية
يتجه معظم الناس مباشرة إلى ممر البرد والإنفلونزا في متجر البقالة أو الصيدلية المحلية بمجرد ظهور الأعراض الأولى. هناك العشرات ، إن لم يكن المئات ، من الخيارات لمساعدتك في التعامل مع أعراض الأنفلونزا. لا تختلف الأعراض عن أعراض الأنفلونزا الموسمية ويمكن إدارتها بنفس الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
تشمل الخيارات الشائعة للتعامل مع أعراض الأنفلونزا علاجات متعددة الأعراض تجمع بين مسكنات الألم ومخفضات الحمى ومزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين وأحيانًا مثبطات السعال أو طارد البلغم.
الجرعات
إذا اخترت استخدام أحد هذه الأدوية متعددة الأعراض ، فمن المهم الانتباه إلى المكونات الموجودة في الأدوية التي تتناولها.
من السهل تناول جرعة زائدة أو تناول الكثير من نوع واحد من الأدوية لأنك لم تدرك أنه تم تضمينه في أكثر من قرص تناولته.
يختار أشخاص آخرون تناول الأدوية التي تعالج عرضًا واحدًا فقط. هناك العديد من الخيارات لتسكين الآلام والحمى والسعال والاحتقان والتهاب الحلق وغير ذلك. غالبًا ما يكون التركيز على الأعراض التي تزعجك أكثر وتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف تلك الأعراض هي الطريقة الأكثر أمانًا للتعامل مع العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية.
خيارات الوصفة الطبية
هناك بعض الأدوية الموصوفة التي يمكن أن تساعد في علاج أنفلونزا الخنازير H1N1. تُعرف هذه الأدوية بالأدوية المضادة للفيروسات. يمكن استخدام نفس مضادات الفيروسات المستخدمة لمكافحة الأنفلونزا الموسمية ضد أنفلونزا الخنازير H1N1.
تاميفلو
التاميفلو هو أكثر الأدوية المضادة للفيروسات شيوعًا في وصف علاج الأنفلونزا.
إذا تم استخدام تاميفلو خلال الـ 48 ساعة الأولى من ظهور الأعراض ، فإنه يمكن أن يقصر مدة المرض ويقلل من شدة الأعراض.
كان هذا مهمًا بشكل خاص خلال جائحة 2009.
تشمل مضادات الفيروسات الأخرى ريلينزا ورايفاب وزوفلوزا. يتم تناول تاميفلو عن طريق الفم على شكل أقراص أو سائل معلق. Relenza عبارة عن مسحوق مستنشق ، Rapivab هو دواء وريدي (عن طريق الوريد) ، ويتم تناول Xofluza عن طريق الفم.
الطب التكميلي
هناك العديد من مكملات الطب البديل التي يستخدمها الناس لمحاربة الأنفلونزا أو الوقاية منها. على الرغم من قلة الأدلة المقنعة على فعاليتها ، إلا أن بعضًا من أكثرها شيوعًا هي:
- إشنسا
- البلسان نبات
- فيتامين سي
- القرفة والعسل
- الذبذبات
على الرغم من أن بعض هذه المكملات واعدة ، إلا أن كل هذه المكملات تحتاج إلى مزيد من الدراسة لتحديد ما إذا كانت فعالة في علاج الإنفلونزا أو الوقاية منها. من المهم أيضًا أن تتذكر أنه يمكن أن يكون لها آثار جانبية على الرغم من أنها "طبيعية".
إذا كنت تعاني من أي نوع من الحالات الطبية المزمنة ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول أي مكملات أو علاجات عشبية للتأكد من أنها لن تؤثر سلبًا على صحتك أو تتفاعل مع أي من أدويتك المعتادة. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بأنفلونزا الخنازير H1N1 - أو أي نوع من الأنفلونزا - فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول خيارات العلاج الأفضل بالنسبة لك.
الصفحة الرئيسية / علاجات نمط الحياة
إن اتخاذ خطوات بسيطة عندما تمرض بإنفلونزا الخنازير H1N1 يقطع شوطًا طويلاً. تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة حتى يتمكن جسمك من محاربة الفيروس والشفاء. تأكد من شرب الكثير من السوائل - الماء ومشروبات الإلكتروليت هي أفضل الخيارات - للبقاء رطبًا.
يمكن أن يساعد تشغيل جهاز ترطيب الهواء في الغرفة التي تتواجد بها في تسهيل التنفس قليلاً إذا كنت تعاني من الاحتقان أو السعال أو التهاب الحلق.
على الرغم من صعوبة ذلك ، إلا أن الوقت هو أفضل علاج لأي نوع من أنواع الأنفلونزا. لأنه ناجم عن فيروس ، لا يمكن علاجه ويجب أن يأخذ مجراه.
ومع ذلك ، من المهم جدًا التماس العناية الطبية إذا ظهرت عليك أعراض مقلقة مثل صعوبة التنفس.
ابق في المنزل ولا تذهب للعمل أو المدرسة طالما أنك مصاب بالحمى. إن أنفلونزا الخنازير H1N1 معدية منذ 24 ساعة قبل بدء الأعراض وطالما كانت الأعراض موجودة. يستمر عادةً لمدة أسبوع تقريبًا ولكن يمكن أن يكون أطول.
دليل مناقشة طبيب أنفلونزا الخنازير H1N1
احصل على دليلنا القابل للطباعة لموعد طبيبك التالي لمساعدتك في طرح الأسئلة الصحيحة.
أرسل لنفسك أو إلى أحد أفراد أسرتك.
اشتراكتم إرسال دليل مناقشة الطبيب هذا إلى {{form.email}}.
كان هناك خطأ. حاول مرة اخرى.
